...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Żeby Wam Panowie świąteczne jajka w gardłach poutykały
Najlepszego!
Najlepszego!
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
dzięki i nawzajem
a z jajkami wszystko OK
a z jajkami wszystko OK
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Na chwilę obecna zaprzestałem dopóki nie nauczę się robić pełnego szpagatu. Jest to niezbędne bo przy nogach ułożonych w trójkąt rozwartym nie daje rady utrzymać pozycji.
Nekrosadystycznyturbosperminator
...
Napisał(a)
Freed odpisalbys moze w moim temacie ? ;)
https://www.sfd.pl/_Train_Everyday_czyli_/_Dziennik_Treningowy_54dka.-t832646-s9.html
Zmieniony przez - 54eda8f1 w dniu 2012-04-08 13:39:43
https://www.sfd.pl/_Train_Everyday_czyli_/_Dziennik_Treningowy_54dka.-t832646-s9.html
Zmieniony przez - 54eda8f1 w dniu 2012-04-08 13:39:43
"Siła rośnie - Chwała rośnie !"
"Go Hard or Go Home"
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Za taką kase wolałbym stopy przywiązać sznurem do tego drążka ;x
"Siła rośnie - Chwała rośnie !"
"Go Hard or Go Home"
...
Napisał(a)
Zainspirowany spamem z dzienników
Proponuję układanie wierszyków
Niech spam się zapełni rymowankami
Bo ostre rycie przy tym czasami
Napiszcie śmiało, co o tym sądzicie,
Czy pomysł chwalicie, czy go ganicie
Proponuję układanie wierszyków
Niech spam się zapełni rymowankami
Bo ostre rycie przy tym czasami
Napiszcie śmiało, co o tym sądzicie,
Czy pomysł chwalicie, czy go ganicie
...
Napisał(a)
jaka jest roznica miedzy dipsami na klatke a dipsami na trica, chodzi mi o wykonanie; na trica to sie robi lokie bardziej do wewnatrz?
...
Napisał(a)
Chodzi o rozstaw porecz. Blisko ciala, rece ida przy ciele, trenujesz triceps. Porecze szerzej, trenujesz bardziej klatke.
Poprzedni temat
Czy może być taki FBW?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
nieprzewidziane przerwy w planie HST
Polecane artykuły