Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

cell pump swietny od wielu lat...ale nie ma czegos pompujecgo przypadkiem? aakg?

ma, ale to 1g aakg to tyle co nic. Nie przeszkadza w niczym a na silowni sprawuje sie znakomicie

tylko z tym cell pumpem niektórzy mają niezłe rewolucje żołądkowe, ja niby nic, ale z kolei mój kumpel oddał mi swoją puchę, bo nie dał rady... smak może nie super, ale działać, działał ;)

to prawda, ale wtedy warto sprobowac po posilku zjesc.

sprobuje ale to zapewne gdzie w czerwcu:)

Witam chłopaki, widzę że siedzicie głęboko w temacie.
Mam taką sprawę, co prawda jeszcze nie wsadziłem z naskoku piły (z jednej nogi wsadzam) ale tak się zastanawiam bo.. wszedł mi nawyk robienia naskoku tak jakby pod atak z lewej ręki, a wsadzam prawą i atakuje też prawą i takie pytanie czy ten naskok robiony pod lewą rękę przeszkadza mi w robieniu wsadów prawą ręką?
Ii jeszcze pytanie jedno - Jeśli wsadzam z 1 nogi a z dwóch nie, to znaczy że brakuje mi siły w przysiadzie ?

tzn konczysz naskok prawa noga? jesli tak to jest to problem, ja rozwiazuje to tak ze wsadzam dwoma albo lewa...naskok ciezko przestawic...
co do drugiego pytania to jesli jestes bialy to zwiekszenie sily w przysiadzie to najlepsze i najszybsze co mozesz zrobic by poprawic naskok

a jak czarny ? :D

zaczynam naskok prawą więc kończę też prawą, więc jakbym wsadzał lewą to byłoby wyżej niż prawą? czy to tak nie działa?

jak bylbys czarny to mialbys w dupie tylko bys skakal
jakbys wsadzal lewa to byloby CI wygodniej, nie wyzej.

aha w ten sposób,
no dobra dzięki za rady.
Tak myślę, że jakbym się zajmował siatkówką to bym próbował zmienić ten naskok a tak to chyba narazie nie będę robił nic w tym kierunku..

Oiiiii myślę że czarni też dużo ćwiczą na siłowni itp.
nie jest tak że urodzili się i skaczą ponad metr ;p