Gdy na dworze wicher wieje każdy w SPAMie dupsko grzeje! %)

...

wazzup1988

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831

Igor, moja famylia jest piętro pode mną lub blok obok lub na innej dzielnicy za Wisłą, więc wypadem nie sposób tego nazwać

Uczyć się a nie ściągać wy oszukańce!

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-22 16:12:17

W zdrowym ciele zdrowy duch

...

Venc1Lq

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343

xD
Taa, uczyć. Dobra idę ćwiczyć, życzcie mi szczęścia, bo czuje się dziś mega ch**owo, jeżeli uda mi się trening zrobić to będzie sukces.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...

MojeImie

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065

będzieci cwiczyc w święto?

...

wazzup1988

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831

Łap: <Życzenia_powodzenia_dla_Venca>

MojeImie, ja najprawdopodobniej tak (jeśli czas pozwoli), 'świętość' tych dni nie jest dla mnie przeszkodą

W zdrowym ciele zdrowy duch

...

MojeImie

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065

Ja tak pół na pół. Nie chciałbym w pierwszym tygodniu cwiczeń ucienac połowy treningów..

...

goldeniak

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 312 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6480

...

MojeImie

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 6575 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35065

goldeniak, ty się wypowiedź, a nie wstawiaj tylko filmiki ;p

...

wazzup1988

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831

I to takie że aż się za swoją nogę złapałem widząc go!

Edit:
To łapcie też ode mnie, nie pamiętam czy już go wrzucałem:

Przykra sprawa ogólnie

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-22 16:31:38

W zdrowym ciele zdrowy duch

...

GrubyAnton

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1895 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17619

widziałem ten filmik już wcześniej. Odnośnie treningu w święta mam zaplanowane akurat 2 sesje treningu w tym tyg wg książki. Więc poniedziałkowy zrobie we wtorek a piątkowy normalnie :)

...................................................................

...

wazzup1988

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831

A przygnębiła Cię sesja już, czy po Nowym Roku dopiero ?

W zdrowym ciele zdrowy duch

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Czy może być taki FBW?

Następny temat

nieprzewidziane przerwy w planie HST

Polecane artykuły

Gdy na dworze wicher wieje każdy w SPAMie dupsko grzeje! %)

Trening w domu

Ankieta

Czy może być taki FBW?

nieprzewidziane przerwy w planie HST

Jak prawidłowo wykonać rumuński martwy ciąg

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

Co robić, a czego unikać po treningu?