SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 328674

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
Polonista się znalazł

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21650 Napisanych postów 30876 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871676
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10674 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609983
arnold napisze dziś po treningu.

Hubert a tam

prz kiedyś może przyjdzie na to czas

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

wczoraj dzień nie treningowy, więc nic nie robiłem
z rana na kompie, potem trochę się poplątałem koło domu, wieczorem zjechała się rodzina i tak zeszło do nocy praktycznie
a miedzy czasie jeszcze oglądałem walki bo czekałem na Salete i Najmana


micha wczoraj nie do końca ogarnięta bo poza stan wpadły jakieś rogaliki drożdżowe
ale dostałem pozwolenie od Matth3w że może mnie zalac

w ciągu dnia 20g mono na 4 porcje
i to był ostatni dzień nasycenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
I jak zalało ? czy nic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10674 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609983
nie patrze do lustra

bo się boje

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-11-06 10:11:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
I co powiesz o Saleta vs. Najman ?

A czemu nie z 1,3D, nie ma sie czego bacc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21650 Napisanych postów 30876 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871676
Dla mnie to dobry wałek z tą nogą
j/w, nie ma co się bać 1,3 jak nie przesadzisz z dawką to nie ma zejścia, a pobudzenie jest fest Brałem quake'a i amp'da i ładnie siekało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10674 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609983
co do walki to lepiej nie komentowac

wpadł na ring i chyba myślał że nap*****yla się z kimś pod barem.

a podobno jak się raz cos spróbuje z 1,3 to potem nie da się już bez

a tak na serio to może następnym razem spróbuje

zaraz pije SHOTGUNA i na trening, jeszcze narazie kawę kończe
mam nadzieje że coś poczuje

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-11-06 12:35:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 29 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25646
ja po samej kawie by chodził jak nakręcony. Zbytnie pobudzenie na treningu też nie jest zbyt dobre
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
M
a podobno jak się raz cos spróbuje z 1,3 to potem nie da się już bez

Cos w tym jest, własnie musze zbierac kase na jakas dobra przed tren. bo wgl. mi sie na treningi nie chce chodzic.

Choc wiekszosc Pre Workout'ow i tak działa na zasadzie placebo. Wmawiaj sobie ze Shotgun zadziała a zadziała.


Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-11-06 13:03:30
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak podkreślać zaznaczony mięsień? jakie cwiczenia

Następny temat

Plan treningowy na bazie HST do oceny!!

forma lato