SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 244974

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 674 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27114
Dane z profilu nieaktualne, ponieważ jestem po redukcji i aktualnie ważę 73kg i trzymam tę wagę już od ponad 3 miesięcy. A ten program o który pytałem był napisany w excelu

Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2011-10-13 20:38:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 111 Napisanych postów 11936 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90986
to białko ok 160, tłuszcze ok 100, reszta wegle, jak zadużo wyjdzie to zmniejsz i daj wiecej tłuszczy

http://hotfile.com/dl/120628934/aecea1e/DziennikPosilkow.v.4.50.rar.html

Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-10-13 20:41:49

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 674 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27114
Tego szukałem , wielkie dzięki za pomoc ! ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 770 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21771
Witam mam pytanie od Pon. do Pt. I posiłek jem o godz. 7.00
Czy w sobotę i niedzielę mogę ten pierwszy posiłek zjeść o 9.00 ???

Każdego dnia jestem coraz większy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Możesz to nie ma znaczenia, ja sam jem codziennie o 6 a w soboty i niedziele leniuc***e i jem później. Nie ma sensu stawać po to aby tylko coś zjeść.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 770 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21771
ok.Dzięki za odpowiedź

Każdego dnia jestem coraz większy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
zmieniasz tylko godziny posiłków manipulujesz nimi potem zazwyczaj pewnie później chodzi sz spać więc ...

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 457 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3635
czy jablko na sniadanie na czczo to nie jest zly pomysl? po 5 minutach jajeczniczka i miska kaszy gryczanej

po prostu jednak mimo wszystko zjadlbym sobie to jablko a wypada do sniadania dodac kalorii akurat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
możesz zjeśc możesz polecieć na wc ale warto sprawdzić

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 457 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3635
tzn pare razy juz tak jadlem i nie latalem na wc ;p po prostu interesuje mnie to czy nie zaszkodzi mi to jakos dlugoterminowo
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta do oceny POMOCY

Następny temat

problem..

WHEY premium