Venc1LQ - Wracamy na właściwe tory

O, ja też ostatnio robiłem o kolano 15x5kg, i też się ze mnie śmieli

Ze mnie sie cały czas śmieją, bo targam jak panna na redukcji, ale wbijam w to.

Superserie, fajna sprawa, ale dla mnie jeszcze za wcześnie. Na pewno trening szybciej schodzi dzięki nim.

prz1993

O, ja też ostatnio robiłem o kolano 15x5kg, i też się ze mnie śmieli

Przestań, jakbym zrobił jeszcze dłuższą fazę negatywną, to nie zrobiłbym nawet 8 powtórzeń. Bicek to myślałem, że zaraz pęknie. Taki napuchnięty :D

Cokta

Superserie, fajna sprawa, ale dla mnie jeszcze za wcześnie. Na pewno trening szybciej schodzi dzięki nim.

Zależy jakie superserie, np SS'a na klata/plecy też bym nie zrobił, bo to już wyższa szkoła. Ale bic i tric to malutkie partie, nie ma aż takiego wysiłku.

Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2012-05-08 20:35:35

prz1993

O, ja też ostatnio robiłem o kolano 15x5kg, i też się ze mnie śmieli

Ja mam koszulkę z Massacry "Nothing Gonna Be The Same Now" ostatnio kilka razy usłyszałem w moim kierunku "Masssssssakra", "masssssssakra". Wyj**ane na sezonowców. Robimy swoje i za jakiś czas to My bedziemy sie smiac z nich, gdy oni zrezygnuja, a my bedziemy wielcy Pod nosem buczy, ale w oczy nie powie hehe :D

Prz to akurat już jest dość masywny chłopak >.<

No przecież wiem Tylko piszę, jakich typków czasem idzie spotkać .. Ale żeby ino takich heh.

nie pyerdolcie bo nawet taka pyzda jak ja zrobi uginanie o kolano z wolna faza neg. i zatrzymaniem u gory z wiekszym ciezarem.
nie opjerdalac sie!!

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-05-08 20:56:52

Chciałbym być taką p***ą... No ale ok.

Damy radę. Nie długo uczeń przerośnie mistrza, jak to zazwyczaj bywa

Bądźmy realistami