SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Venc1LQ - Wracamy na właściwe tory

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 29319

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Dzięki wszystkim.
Fotek nie będzie, bo nie ma co prezentować. A porównywanie wyglądu, to jakoś nie specjalnie moje ulubione zajęcie.

Pierwsza wypiska, były od razu na 1 stronie.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1958 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17458
Dawaj fotki ,nie możesz się wstydzić czy demotywować, bo każdy był kiedy mały/gruby brzydki/głupi ... Ja byłem i jestem kościotrup, wrzucam fotki, bo inni oceniają postępy i pomagają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21534 Napisanych postów 30779 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870399
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Sorrki, ale ćwiczę już prawie rok. I robienie fotek w żaden sposób mi nie pomaga, wręcz przeciwnie.
Fotek nie będzie i tyle.

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1958 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17458
Przem - jestem szczery:) Lepsza gorzka prawda niż słodkie kłamstwa;P
Ale zawsze jak są fotki wejdzie jakiś leszczyk "wielki znawca" np. przem i pomoże
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1929 Wiek 110 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29416
Dobrze mówi Visnioffy , wklejaj foty będzie porównanie .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
my chcemy foty!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1958 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17458
O , albo ten od mleka Ci oceni i pomoże :D
Dzieki Fluor

Zmieniony przez - Visnioffy w dniu 2012-04-20 21:30:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
>.<
Macie fotkę. Słaba jakość, bo przed chwilą robione.
Jedyne zdjęcie jakie uświadczycie przez najbliższy rok, abro i dalej :)

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1958 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17458
Załamuj się , że jest źle jak plec jest dobry...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena planu na mase

Następny temat

Ocena planu na siłę.

WHEY premium