SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 39115

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3693 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47308
Ania cykli do oporu...ile wlezie


ale serio to mysle o jeszcze jednym...bo juz troche z opornych ud zaczelo spadac ale jeszcze widze ze az tak dobrze nie bedzie...a na nastepnym jak juz mi kosci na klacie wyjda to moze sie spalanie na dol przeniesie

I'm
#1
So why
Try harder

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Łooo Ale spadki eleganckie

Milena, ile Ci jeszcze cm zostało do zniknięcia?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3693 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47308
Marta zalezy w ktorym miejscu....bo takie udo na przyklad wcale tak latwo zniknac nie chce

I'm
#1
So why
Try harder

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No bo kości udowe dość grube w przekroju są
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11710
treningi na glodniaka dobre jednak sa

że co?

Milenka, Ty tez ładne spadki ;)

Nooo ... to dzisiaj po kwałeczku





Zmieniony przez - akneraj w dniu 2010-09-12 13:20:40

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3693 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47308
Marta to na pewno to


a wlasnie przypomnial mi sie wpis jednego goscia w slynnym dziale "Odchudzanie"...ktory napisal: "bylem u lekarza i on mi powiedzial ze u mnie kraty na brzuchu nigdy nie bedzie widac, bo ja juz po prostu taka bardzo gruba skore na brzuchu mam"....a ja glupia myslalam ze kraty nie widac jak ma sie za gruba warstwe tluszczu pod skora...ale lekarzem nie jestem to co ja tam moge wiedziec


Jarenka tak znienacka ten tort wyskoczyl jak wyslalam posta ze juz sie wystaszylam ze nie w swoim blogu spamuje

Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-09-12 13:24:35

I'm
#1
So why
Try harder

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11710
Ojej ... przepraszam, za spam!
Tak chciałam wkleić, żeby uczcić nasze spadki ;)

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3693 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47308
Jarenka ale ja lubie spam przeciez...nie widac?...w koncu skoro tortem nie mozna uczcic spadkow to mozna spamem

I'm
#1
So why
Try harder

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
O jak fajnie, a zdjecie jakies dostane
I dieta super zobaczysz jak sie bedziesz czula na regeneracji, w ramach testu na regeneracji wrzuc HIIT czy inna wytrzymalosciowke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3693 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 47308
ale Iza mi jeszcze tydzien zostal na redukcji....nie zabierajcie mi mojej glodowki jeszcze bo dziala


a fotki oczywiscie ze wysle jakos w przyszly weekend pewnie albo poniedzialek

I'm
#1
So why
Try harder

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o pomoc w planie treningowym.

Następny temat

Damy Rade .

WHEY premium