Jakub Szczerba przygotowania do zawodów-DT

Nie dziękuję;)Motywację mam ogromna do ciężkiej pracy.Uwiecznieniem wysiłku,wyrzeczeń itp będą zawody.Cały czas daję z siebie 100%,ale teraz wiem że to musi być 110%:)Jestem maksymalnie skupiony na przygotowaniach,teraz tylko to mam w głowie.

TM1-będzie bardzo ciężko.Jak dla mnie sukcesem będzie pierwsza piątka;)No ale oczywiście robię wszystko by wypaść jak najlepiej!

mysle ze nie ma co sie spinac jak na pierwszy start i napalac sie nie wiadomo na jak dobry wynik, bo pozniej mozna sie zrazic do tego,
pierwsze podejscie to chyba bardziej na przetarcie i sprawdzeni jak to jest, zdobycie pewnych doswiadczen
tak ze nie bedziemy rozliczac Cie Qba z tego startu ha!ha!
ale pózniej to juz inna sprawa

Mi tylko pozostaje się podpisać pod ostatnią wypowiedzią wincola.
Masz Kuba do klasyka naprawdę dobre predyspozycje i jeśli cały czas będziesz miał do tego sportu tyle serca, to wróżę Ci dobrą przyszłość
W tej chwili wygląda to na tyle ładnie i proporcjonalnie, że wyjątkowo nawet nie będę negować Twojej wagi. W przyszłości nie wątpię że będzie trochę więcej, ale teraz jeszcze nie czas na to ;) No i jakby nie patrzeć, nie będziesz jak na razie musiał się martwić o to czy zmieścisz się w limicie wagowym

Zgadzam się z wami chłopaki:)...Tym bardziej że jak wiadomo na Debiutach nie ma podziału na kategorie wiekowe więc tym bardziej będzie ciężko.Co innego już będzie można powiedzieć 1 Kwietnia na Mistrzostwach Ziemi Puckiej ale do kwietnia jest jeszcze trochę czasu więc na razie myślę o Debiutach i o tym żeby jak najlepiej wypaść:)

"Zgadzam się z wami chłopaki:)" i dziewczęta Qba, bo ktos mogły poczóc sie urazony

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-19 16:58:33

aeroby ile kręcisz ? po siłowni tylko ? bo coś nie mogę doczytać :)

wincol-masz rację:D
KoliF-aeroby kręcę 3 razy w tygodniu po treningu siłowym od 35 do 45min.Bieżnia lub rowerek

jakie masz suple ?

na pierwszej stronie Qba napisał jaka suplementacje stosuje,
proponował bym dokładniej czytac temat zeby nie robic tu koledze bałaganu powtarzajacymi sie co chwile pytaniami