Uda potężne.
...
Napisał(a)
Ronin78Rób przez jakiś czas zakupy w biedronce jak Ci to pomoże.
Giaur - dobra pozycja bo dramatu przecież nie ma.
w biedrze też są lody
kuba rozpatrujesz może karierę w trójboju? wtedy na fat patrzy się inaczej.
Sport to zdrowie do póki nie robisz singli
...
Napisał(a)
Gwidkuba rozpatrujesz może karierę w trójboju? wtedy na fat patrzy się inaczej.
Nie koorva - w sumo
...
Napisał(a)
nom, nic odkrywczego nie powiem, kopyta mega ale wraz z nimi dupsko i boczki zalane fest
góra rozmiarowo odstaje co rzadko się zdarza
ale tylko mocna wycinka Cię ratuje, jak raz wytniesz i będziesz pilnował to jest łatwiej
mogłeś tego już doświadczyć, ale jak Ci się poprzednio nie chciało pilnować tylko dałeś się ponieść fantazji to teraz trzeba mocniej zapyerdalać a się nie chce i kółko się zamyka
kwestia tygodnia w lidlu nie ma tu nic do rzeczy, bo te lody ani cenowo ani smakowo nie rzucają na kolana, trzeba być twardy a nie mientkim i wiedzieć kiedy mozna czitować i tyle
jak wytniesz to będzie miazga, jak wytniesz ....
dajesz, dajesz, bo do lata coraz bliżej
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-03-07 11:37:33
góra rozmiarowo odstaje co rzadko się zdarza
ale tylko mocna wycinka Cię ratuje, jak raz wytniesz i będziesz pilnował to jest łatwiej
mogłeś tego już doświadczyć, ale jak Ci się poprzednio nie chciało pilnować tylko dałeś się ponieść fantazji to teraz trzeba mocniej zapyerdalać a się nie chce i kółko się zamyka
kwestia tygodnia w lidlu nie ma tu nic do rzeczy, bo te lody ani cenowo ani smakowo nie rzucają na kolana, trzeba być twardy a nie mientkim i wiedzieć kiedy mozna czitować i tyle
jak wytniesz to będzie miazga, jak wytniesz ....
dajesz, dajesz, bo do lata coraz bliżej
Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-03-07 11:37:33
...
Napisał(a)
kabo - nic dodać, nic ująć
sam wiem o tym i zdaję sobie sprawę z tego bardzo dobrze, zobaczymy może coś tam ze mnie jeszcze kiedyś będzie
niestety człowiek uczy się na błędach, szkoda że na własnych - a kilka osób mnie ostrzegało przed robieniem świniomasy (Masti, Magor)
no ale wtedy myślałem innymi kategoriami niż teraz
no i do tego wszystkiego jest jeszcze moja sytuacja priv, która raz idzie w górę, a raz pikuje mocno w dół, co mocno przeszkadza w tym wszystkim - jakby tutaj były sprawy ustabilizowane było by troszkę łatwiej (a niestety realia są takie że nigdy się nie ustabilizują)
choć uważam że nie jest tak źle jak na spasioną świnię z przed pierwszej redu
sam wiem o tym i zdaję sobie sprawę z tego bardzo dobrze, zobaczymy może coś tam ze mnie jeszcze kiedyś będzie
niestety człowiek uczy się na błędach, szkoda że na własnych - a kilka osób mnie ostrzegało przed robieniem świniomasy (Masti, Magor)
no ale wtedy myślałem innymi kategoriami niż teraz
no i do tego wszystkiego jest jeszcze moja sytuacja priv, która raz idzie w górę, a raz pikuje mocno w dół, co mocno przeszkadza w tym wszystkim - jakby tutaj były sprawy ustabilizowane było by troszkę łatwiej (a niestety realia są takie że nigdy się nie ustabilizują)
choć uważam że nie jest tak źle jak na spasioną świnię z przed pierwszej redu
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
...
Napisał(a)
GwidRonin78Rób przez jakiś czas zakupy w biedronce jak Ci to pomoże.
Giaur - dobra pozycja bo dramatu przecież nie ma.
w biedrze też są lody
kuba rozpatrujesz może karierę w trójboju? wtedy na fat patrzy się inaczej.
trójbój?
na tę chwilę nic nie planuje oprócz obecnej redu którą chce zrobić / robię
no ale profilaktycznie rozważmy moje starty i wyniki które mógłbym osiągnąć
załóżmy 6-8 miesięcy robienia siły
waga - jeśli mam robić siłę to musiałbym celować w 95-100kg wagi
mc - na tą chwilę myślę że bez problemu dolazłbym pod 250kg, ale wyżej to już będzie bardzo ciężko (rekord mam 230x1)
przysiad - wydaje mi sie że 200kg jest w zasięgu (max do jakiego podchodziłem kiedyś tam to było chyba 170x3, ale w opłakanej technice)
wyciskanie - no niestety tutaj jest masakra, na obecną chwilę pewnie 100'ka by mnie przygniotła, ale zakładając jakiś program to wszystko powyżej 140kg można by uznać za cud w moim przypadku
(założenia że lecę na czysto, gdyby coś tam poleciało to myślę że 20-30% można by dodać)
no i teraz pytanie co ja mogę osiągnąć z wynikiem 250+200+140 = ~600kg, nie wiem, ale chyba niewiele w tej wadze
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
...
Napisał(a)
kuba_n
choć uważam że nie jest tak źle jak na spasioną świnię z przed pierwszej redu
no oczywiście, że to jest przepaść, ale tez oczekiwania są wyższe po tym jak pokazałeś klasę przy pierwszej wycince,
także spinamy poślady i do przodu - progres musi być
...
Napisał(a)
kabo9kuba_n
choć uważam że nie jest tak źle jak na spasioną świnię z przed pierwszej redu
no oczywiście, że to jest przepaść, ale tez oczekiwania są wyższe po tym jak pokazałeś klasę przy pierwszej wycince,
także spinamy poślady i do przodu - progres musi być
wiesz, już nigdy nie będzie tak jak za pierwszym razem
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
...
Napisał(a)
kuba_n
no i teraz pytanie co ja mogę osiągnąć z wynikiem 250+200+140 = ~600kg, nie wiem, ale chyba niewiele w tej wadze
Wstydu ten wynik nie przyniesie a z aktualna forma w sportach sylwetkowych to ten teges, jakby ci to napisac
Ps. zazdroszcze lawtowsci w dodawaniu kilogramow nawet na papierze, u mnie to jakos ciezej idzie
Ps2 te 230kg utrzymales czy w paskach ?
...
Napisał(a)
kuba są imprezy okręgowe - nie musisz od razu na MP jechać, jesteś jak to się mówi qaddominant ( takie piękne angielskie słówko ostatnio usłyszałem) i sylwetkowo jest lipton a 600 kg to chciałbym móc targać.
Sport to zdrowie do póki nie robisz singli
Poprzedni temat
42+
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- ...
- 251
Następny temat
"DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"
Polecane artykuły