Szacuny
58
Napisanych postów
6529
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
36902
ja bym takimm ćwiczył jesli o to chodzi... lubie experymentowac
moje odczucia - moze zadzialac... 16 serii to nie tak duzo wiecej i skoro tak żadko trening
edit: a nie sorka źle zrozumiałem jak dla mnie za dużo serii:/ przez trzy tygodnie chcesz ćwiczyc po tyle serii?? to jakis wymysl pewnie. w kazdym razie ja bym nie wytrzymal tyle bo mi sie juz odechciewa po 15 powtózeniach;d
Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2006-08-10 21:36:37
Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti
Szacuny
1
Napisanych postów
141
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1467
Ja mam takie pytanko. Jeżeli za młodu w wieku 20 lat doszedłbym do kulturystycznehj sylwetki jakies 45 cm w bicu. Po odstawieniu treningów i odejścia od diety. Za ile lat by mi wszystko spdalo i do jakiego stopnia ??
************************************************************************************************************************
************************************ Człowiek jest zawsze u podnórza góry swoich pragnień ********************************************* *********************************************************************
************************************************************************************************************************
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
Edgar_666 -podejrzewam, że ci kolesie już drugi raz na taki trening nie pojechali, a ta eksplozja wymiarów to pewnie chwilowe nabrzmienie od "zakatowanych komórek"
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
21
Mam ostatnio problem z kością klinowatą prezyśrodkową śródstopia.Nie moge biegać,bo czuję jakbym miała igłę w środku.Myślałam,że "rozbiegam" to,w jakiś sposób rozgrzeją,rozciągnę,ale pogorszyło się,teraz nawet boli przy dotknięciu i nie ma mowy o bieganiu.A zbliża mi się egzamin ze sprawności do oficerskiej.Nie idę do ortopedy,bo nic mi nie pomoże,przepisze jakieś maści i tyle.Jeśli ktoś miał kiedyś cos podobnego,to prosiłabym o odpowiedz.Dzięki z góry.