olimp

Tak jest!!:-P DNT Miska DNT - 26.06.2013 Rozkład: 1800kcal, 30/30/40 - czysta Suple: Olimp labs: Gold omega3, Vita-min plus Płyny: 1xkawa, herbata zielona, woda 1,5 l Warzywa: szczypior, koper, brokuły, ogórek zielony, pomidor https://lh6.googleusercontent.com/-CH1RW5f8xOE/Ucqe9s9OW1I/AAAAAAAAHAA/tY_ng3Z1StA/w536-h510-no/dieta_2013_06_25.png

DNT 08.07.2013-POMIARY Wszystko raczej bez zmian, na granicy błędu. Trochę tylko biodra zleciały, ale nie wiem czy to nie mój błąd w pomiarze, zobaczę w następny poniedziałek. https://lh5.googleusercontent.com/-mNjT_1RCo0E/Ud06tOC2XuI/AAAAAAAAHM0/z6ZVKHG9aI8/w984-h553-no/Bez%25C2%25A0tytu%25C5%2582u.png Miski DNT-08/09/10,07-2013 Rozkład: [...]

ok! Jeszcze z takich dodatkowych info, to ostatni tydzień , może półtora z brzuchem duża poprawa- tzn praktycznie zero wzdęć, nie wygląda jak napompowany balon-co mnie bardzo cieszy ! Odstaje na razie sama tłuściutka oponka;) Edit DNT - 12.07.2013 Miska DNT Rozkład: 1800kcal, 30/30/40 - czysta Suple: Olimp labs: Gold omega3, Vita-min plus Płyny: [...]

Wczoraj nadal DNT, nad czym strasznie ubolewałam, ale zalało mnie strasznie. Dzisiaj jednak już nie mogłam odpuścić. Miski DNT i DT Rozkład: 1800kcal, 30/30/40 - czysta Suple: Olimp labs: Gold omega3, Vita-min plus Płyny: kawa x4, woda 5l Warzywa: brokuły, cebula, ogórek zielony, rzodkiewka, buraczki [...]

DT - 21.07.2013 Trening A, data: 21.07.2013 - 2X12 Box squat A - 25kg, 32kg Wyciskanie sztangi skos góra B - 17kg, 19kg Wiosłowanie sztangą B1 - 22kg, 24kg Prostowanie nóg w siedzeniu C - 25kg, 27,5kg "Dzień dobry" C1 - 27kg, 29kg Plank (1x max) D - ok 46sekund + 10 min skakanka - 572 obroty Trening bardzo przyjemny z kopem , jakiś progres [...]

DT - 01.08.2013 Trening B, data: 01.08.2013- 2X12 Martwy ciąg - 34kg, 37kg Wyciskanie sztangi stojąc - 14kg, 15kg (8) Podciąganie/opuszczanie na drążku - 0/9-6 Wypady - 27kg, 29kg Uginanie nóg leżąc - 25kg, 26kg Pompki 1 seria - 11 damskie + 10 min skakanka - 545obrotów + rozciągania Trening bez powera, słabo i ciężko. Ciało przez te 4 dni się [...]

DNT - 22.10 2013 Pół dnia poza domem, miska bananowo - kanapkowa. Miska Rozkład: 1800kcal, 30/30/40 - czysta Suple: Olimp labs: Gold omega3, Vita-min plus Płyny: 2xkawa, herbata czarna 1l, woda 1l Warzywa: cebula, pomidory, ogórek kiszony i zielony, grzyby leśne [...]

DNT - 30 i 31.10.2013 Miska Rozkład: 1800kcal: b - 110g, ww - 180g, t- 70g Suple: Olimp labs: Gold omega3, Vita-min plus Płyny: 2xkawa, herbata czarna ,mięta, woda 1l Warzywa: pomidory, brokuły, ogórek zielony, koper, szczypior, cebula [...]

DNT 4-5.11.2013 Pomiary poniedziałkowe: https://lh3.googleusercontent.com/-HROCh0a-llE/UnlCPfKPxoI/AAAAAAAAIis/m77sbyB0yYY/w832-h553-no/khuyf.png Wkurzam się na brzuch, słabo idzie, a nie wiem dlaczego, co robię źle...a może wszystko... tłuszcz się wylewa ze spodni{{:-( Jakiś demotywator mnie dopadł... Miski Rozkład: 1800kcal, b-110g, ww-180g, [...]

Dzięki bombelku:-)) dziś już zdecydowanie lepsze samopoczucie mam;-) DT - 06.11.2013 Trening A nr 2 by Obli: 3x10 - 06.11.2013 1. przysiad przedni z push press 3x 10 , 60sek przerwy : 3 x 17kg - jak skończyłam, to stwierdziłam, że jednak mogłam spróbować dołożyć do 3 serii trochę...no nic, następnym razem 2a. wejście na ławkę ze sztangą: 3 x [...]

Witamy serdecznie Proponujemy kreatynę,która nie powoduje nawadniania i jest doskonale przyswajalna//CREAPURE CITRATE lub CREAPURE PYRUVATE // Team OLIMP http://www.olimp-supplements.com

Ja narazie posiadam Fitmaxa Creapure 500g za 40zł. Bardziej polecił bym Ci Mega Capsy Olimpu. Jenak olimp to olimp.

Son - ponieważ piłeś coś do mnie, dlatego czuję się w obowiązku sprostować... W piśmie, które wspominasz, dowodziłem, że jako pierwszy polski autor w polskiej literaturze tematu użyłem nazwy Gainer na określenie polskiej odżywki - OLIMP Gainer. We wspmnianym artykule wyłożyłem też "filozofię" OLIMP Gainer - odżywki opartej o przewagę [...]

Son - Olimp dotrzymuje słowa i nie wraca do rozmowy. Powróciłem tylko ja, bo nie miałem sposobności odniesienia się do Twojej wypowiedzi. Następne moje teksty nie dotyczyły ani Ciebie, ani Vitalmaxa. Ja też mam kupę roboty!... Trec oferuje więcej produktów, niż Olimp? Chyba, faktycznie żyjemy w różnych światach, tylko czyj jest realny?... Nie [...]

Sławku, ostatnia uwaga (po mojej wypowiedzi jednak Olimp wrócił do rozmowy ). Nie chodziło mi o artykuły za które nikt Ci nie zapłacił, bez przesady. Chodziło mi o artykuły za które nie zapłacił Olimp gazecie żeby się w ogóle ukazały To jesteś tym udziałowcem czy nie bo trochę zamotałeś? Zmieniony przez - SONBATY w dniu 2007-02-01 13:28:00

DT z rana 4 kapsy olimpa, przed treningiem porcja Ampeda i 1-2 kapsy termospeda jak masz słabe pobudzenie po treningu porcja BCAA i 4 kapsy kreatyny witaminy zostają tak jak sa DNT z rana 4 kapsy olimp mono z BCAA zrezygnuj TSE moze zostać przed obiadem 2 kapsy. W jakim celu chcesz stosować OLIMP Thermo Speed Extreme?

5pkt. - Syntrax Matrix 4pkt. - Biogenix Pro Longatum 3pkt. - Olimp Whey Protein Complex 100% 2pkt. - Olimp System Protein 80 1pkt. - Megabol Animal Amino Booster

5pkt. - Dymatize Elite Whey 4ptk. - Syntrax Matrix 5.0 3pkt. - Biogenix Pro Longatum 2pkt. - Olimp SP80 1pkt. - Olimp Whey Protein Complex 100%

Olimp Profi Whey Mass vs Olimp Super Whey Gainer vs Megabol Mass Gain Głosujcie na jeden z trzech, najodpowiedniejszy dla "chudzielców":)

*Universal Gain Fast(85.5g wegli - 17.5bialka - na porcje ok.115g) - jest toi odzywka uzupelniajaca braki w diecie, jesli diete masz dobrą - to jest Ci niepotrzebna zupelnie, jesli natomiast masz braki kaloryczne - to bierz tam gdzie one wystepują. Np jesli masz liche sniadanie - poij nią sniadanie, jesli obiad - poj nią obiad. Wielkosc porcji [...]