SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • [...] 1 szot. raz Omka raz suprabolin. Jutro (pt 1 czerwca) biorę ostatni szot z suprabolin. Efekty sa bardzo dobre , odpowiednio dopasowałem dietę, więc dużo mi to pomogło. Teraz interesuje mnie odblokowanie clomidem. Jak mam to brać, ile tego mam brać, i kiedy mam zacząc to brać?? Dodam jeszcze tylko, że był to mój pierwszy cykl. Dzęki za pomoc...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2007-05-31 10:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dianabo i anavar

    Temat
    Doping

    [...] sile . w tym mies biore dianabol i anavar a nastepny robie sesje z kreatyna . prosze powiedzcie jak mieszac dianabol z anavarem co brac oslonowo i co po cyklu na odbl . mieszkam w anglii i wiec wzcie pod uwage ze nie moge isc do normalnej apteki . juz zamowilem na ebay sylimarol 70 i witaminy olimpu co jeszcze trzeba i kiedy ile brac ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2015-01-01 23:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M drol

    Temat
    Doping

    [...] 170 Teraz chodzi mi o to jak to brać żeby nie przyniosło katastrofalnych skutków dla organizmu.Jakie osłonki brać i jakie dawki. Czy zaczynac od 1 kps dziennie czy od 2 i jaka osłonka na wątrobe i kiedy odblok po cyklu.Pozdrawiam i dziekuje Poprostu chce żeby nie dało mu to tak katastrofalnych skutków dla zdrowia i żeby mu nie z***ało flaków.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2009-09-22 12:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym ? Wiem, że Nasser El-Sonbaty walił po cyklu w siebie niebotyczne wielkości fluoksetyny dziennie, no ale jego raczej nie zapytam :) Nie podoba mi się moje ciało od kiedy pamiętam. Sterczące obojczyki, chude nadgarstki. Jedyne co jest ok, to brzuch i łydki. Z moich obserwacji wynika, że fluoksetyna skutecznie zabija we mnie testosteron. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8237 Data: 2008-05-11 10:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] później przez następne 4 tygodnie 70mg, czyli całość cyklu 5 tygodni. Ewentualne sugestie co do dawek? 2. Kreatyna, brać razem z turą czy zacząć np. w ostatnim tygodniu, czy może jeszcze później? 3. Najważniejsze pytanie, odblokowanie, clomid czy nolvadex oraz kiedy zacząć odblokowywać i jakie dawki stosować? Z góry dziękuję za każdą odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 12:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady (moj pierwszy poczatek)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pod koniec roku 2012, moja waga dobiła 100 kg. Właśnie w tym momencie się wystraszyłem i zdecydowałem coś z tym zrobić. Tak tez przez kolejny rok zacząłem biegać do momentu kiedy schudłem 15 kg. W tej chwili moja waga wynosi 85 kg. Zakupiłem sobie atlas na którym ćwiczyłem przez kolejny rok lecz wszystko zaczęło odchodzić, kiedy zauważyłem ze te [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2012-06-17 00:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jedni pisza ze hcg bieze sie po ostatnim strzale inni ze w ostatnich 2 tygodniach cyklu/ tak tez zrobilem\ a jescze innni ze trzeba go brac od poczatku cyklu.blagam nich ktos sie wypowie na ten tema moj cykl 1-8 deka od 3-9 metanex i od 6-12 prolo.i jak sie po tym cyklu najlepiej odblokowac i kiedy dozucic cloma. prosze o konkretne odp

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2011-03-13 11:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie po przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] był to błąd aczkolwiek zauważyłem wzrost wagi i siły po takich treningach. Kiedy ćwiczyłem ważyłem około 72 kg obecnie warze 62. Dodam, że brałem białko wraz z kreatyną kiedy zaczynałem ćwiczyć. Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 62 Wzrost : 180 Cel treningowy : Przybranie masy ciała oraz mięśniowej Uprawiane inne sporty : Piłka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2011-01-24 19:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Kreatyna + Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakies 12 miechów temu i od tamtej pory zadnej Odrzywki nie biore Wtedy Kreatyne stosowalem wedlug wskazówek które byly na opakowaniu na produkcie a teraz chcialbym to jakos zmienic zeby uzyskac dobry efekt a zabardzo niewiem jak. Czy mógłby mi ktos rozpisac jak mam brac Kreatyne i w jakich ilosciach i kiedy mam brac Białko do tego Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2004-05-05 18:06:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • witamina C

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupilbym na okres 2 msc narazie jakis zestawik wit c w formie plusza jak i tabletek teraz pytania 1.ile gram dziennie tego brac 1g starczy czy moze 2gr w ciagu dnia? 2.kiedy je brac ?slyszalem gdzies ze dobrze w formie plusza w trakcie treningu np wrzucic do wody ktora sie pije na treningu i w formie tabsa przed i po tr. 3.jakie te witaminy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2014-02-24 20:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] plecy to wolałbym uniknac cwiczen typu Martwy Ciag i "Dzień Dobry", a drazka nie posiadam wiec niemoge sie podciagac.Chciałbym zaczać brac Ostrowie wpc 80 ale nie wiem ile i kiedy.Posiadam ławeczke,wyciag, sztange i sztangielki.Jezeli chodzi o diete to niebede sie trzymał scisło tylko bede starał sie jesc to co sie powinno a tego co jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2011-04-28 16:28:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • isomaltulose (izomultoza) ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. zakupiłem weglowodany GL.I-32 isomaltulose. Moje pytanie brzmi Jak to brać i kiedy gdyż nie chce brać ich 3 raz dziennie dokupiłem Je w połowie cyklu gdyż brakowaloymi do pełnego zestawu tylko węglowodanów a po roku rozmowie z kolegą dowiedziałem się że są tą wegle Dobre przy redukcji tkanki tłuszczowej a dobre przy budowie mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2015-07-14 11:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! redukcja do sprawdzenia !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening silowy 3x w tygodniu trening na worku 2x tydzydzien pracuje na trzy zmiany wiec w zaleznosci od tygodnia , ulozenia zmian planuje rozklad posilkow, ten jest akurat kiedy pravcuje na 14:00 powiedcie kiedy mam brac nastepnego capsa thermala, chce kupic pas neoprenowy, kosztuje grosze iwec mozna sprobowac zapotrzebowanie 2260 kcal bialko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2006-03-05 16:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie z suplami w redukcji SOGI daję!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywek i nie wiem jakie z nich brać. Posiadam: Thermal Pro, L-Karnityne, Chrom, HMB, L-Glutamine, Białko, Kreatyne i Dekstroze oraz Carbo. Jeżeli ktoś może powiedzieć, która odżywka z wymienionych nie pasuje do redukcji to prosze o pomoc. Nie wiem również Thermal Pro powinno się kiedy i w jakich ilościach brać. Proszę o pomoc. Nagradzam sogami

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2004-03-28 16:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminplus pytanko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] umiescilem pytania w tym dziale co trzeba bo w sumie nie wiem gdzie powinienem o to zapytac wiec pytam tu . TROCHE ZAKRECILEM ;) Chodzi mi o vitaminplusa a mianowicie o to kiedy mam go brac? bo wyczytalem duzo opini ze powinienem do sniadania ,ale co jesli ja treningi mam rano i pierwszy posilek to nie sniadanie. To wtedy mam te witaminy lykac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2011-04-27 15:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ze supli mam gainer, białko ostrowia, carbo tauryna kreatyna cytrynian i teraz pytanie jak to wszystko poustawiac i brać.Dokładnie chodzi mi jak brac po skończeniu mety jak sie bierze ten clenbusterol i kiedy clomid jaka przerwa itd meta zamierzam brac 34566666666....6666543 az do wyczerpania. Prosze o podpowiedzi i wzkazówki ... dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2006-09-12 16:50:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • JACK3d DWAKOWANIE. PILNE PROSZE O POMOC!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dac po 1 miarce? w 2,3,4 tygodniu zwiekszyc do 2 miarek? i w 5 wrocic do 1 miarki? czy jakie jest wasze zdanie? bo chce te 24 porcje spożyć w tym cyklu, tylko nie wiem kiedy zwiekszyc dawke do 2 miarek... wiadome ze 2 tygodnie bede musial brac po 1 miarce a 3 tyg po 2 miarki, tylko w ktorych tygodniach waszym zdaniem podwiekszyc dawke do 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2011-04-01 23:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac suplementy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 60 kg czesto zdarza sie ze trenuje 2 razy dziennie i potrzebuje rady od was na temat tego jak mam prawidlowo suple przyjmowac. A wiec tak jestem na cyklu Crea9 i opisze co i kiedy biore. Rano odrazu bcaa+gluty Fitmax 10g. 30min pozniej Proteiny+magnum 8000 z bananem , po pierwszym posilku zdarza sie ze biore machine man 6-8 tabs. Przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2013-01-23 21:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje dla amatora :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , wtorek(wolne) ,środa (barki,triceps) czwartek-(biceps,nogi,kaptury) piątek-wolne , sobota (klata,przedramie) , niedziela-wolne. Areoby robię również 4x tygodnio wtedy kiedy ćwicze na siłowni a areoby zaczynam po treningu. Podpowie mi ktoś z tą dietą na redukcje ? Kiedy białka,tłuszcze,węglowodany i tak w przybliżeniu jakie posiłki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2011-08-21 00:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • isomaltulose (izomultoza) jak brać

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam zakupiłem weglowodany GL.I-32 isomaltulose. Moje pytanie brzmi Jak to brać i kiedy gdyż nie chce brać ich 3 raz dziennie dokupiłem Je w połowie cyklu gdyż brakowaloymi do pełnego zestawu tylko węglowodanów a po roku rozmowie z kolegą dowiedziałem się że są tą wegle Dobre przy redukcji tkanki tłuszczowej a dobre przy budowie mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2015-07-14 11:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)