kiedy brac

Ale kiedy przestejesz brać kretkeę, to automatycznie kilka kilo ucieka...

[...] zbyt sympatyczna poniewaz jedzie od niej chemia, odbija sie po niej chemia itp :) ja osobiscie wcinalem treca a wczesniej olimpa - opinia ? - zbedne w suplementacji. Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]

zalezy kiedy chcesz brac ? osobiscie nie zwrocil bym na to uwagi ale ostatnio byl podobny temat i faftaq pytal o to autora, np. jezeli na treningu to takie carbo ktore ma w skladzie elektrolity jak te z Treca, jezeli po treningu, to juz raczej bez roznicy lub z dodatkiem leucyny te od SFD Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-05-21 11:00:47

[...] jest by nie przekraczać dziennej dawki tj. 3g czyli jedną miarkę. Na różnych forach czytałem, że kreatyne stosuje się 5g na 10 kg wagi. Wiecie może jakie jest prawidłowe dawkowanie tego suplementu ? I kiedy najlepiej brać? Kilka razy dziennie, czy jedną dawkę w określonym czasie ? ps. Banan - sorry za umieszczenie tematu w złym dziale.

a sorka białko i carbo to biore według własnych potrzeb chodziło mi jak to brać i kiedy?

Jeszcze jedno trening potem biegam kiedy najlepiej brać węgle białko i bcaa po treningu przed bieganiem czy po bieganiu

No to odstawie to narazie i poczekam na moment kiedy będzie potrzeba. A co ewentualnie mógłbym brać żeby się wspomagać ? Czytałem że lkarnityna jest dobra , tylko czy to jest ten moment , czy jeszcze za wcześnie ?

OKI. No to jak mam ja brać i kiedy? Co najlepiej dokupić do kreatyny?

dieta wystarczy ;p na mase nic wiecej nie jest nic jedzenie i odpowiedni trening mozesz ale kiedy to aakg chcesz brac, przed treningiem tylko, a gainera jak juz to po.

[...] to po ch..j chcesz brać closa 2 dni po cyklu? bez sensu. chyba nie rozumiesz o co tu chodzi. ma to bezpośredni związek z drugą częscią twego pytania bo naprawdę nie wiem kiedy będziesz czuł się spompowany. pewnie wtedy jak będziesz ćwiczył i odżywiał się jak należy. ja czuje się spompowany przez cały cykl... treningowy oczywiście. Kingsajz [...]

dexterpro - zapytał ile i kiedy więc mu odpowiedziałem :) a to chyba oczywiste, że nie opłaca się w ogóle takiej ilości brać :)

no teoretycznie tak. Czyli nie mozna brac efki wtedy kiedy sie chce tzn jak potrzebuje "kopa" ? np. dzis biore 20mg a jutro nic z kolei po jutrze 50mg. hę?

najważniejszym wykładnikiem czy i kiedy stosować witaminy/czy jakąś pojedynczą witaminę/ powinna być ilość dostarczanych tychże witamin z pozywienia- warto to sprawdzać choćby po to by sie w miarę orientować/ ogólnie nie ma raczej przeciwskazań- można brac ciągle/w okresach wzmożonego zapotrzebowania- szczególne w dwóch porach roku- wszyscy wiemy [...]

nolve możesz brać kiedy ci się podoba po za tym to j/w po co provi?

[...] i teraz nie wiem czy warto ja brac na okraglo czy nie a skoro Ty biezesz ja przez caly rok to musisz dostrzegac jakis wplyw tego suplementu na twoje cialo?Mozesz napisac w jakich dwakach i kiedy ja biezesz? Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość

fajny kalkulator.Mam pytanie w zwiazku z nim.Biore sustanon z omą.2 strzaly na tydzien przez 8 tyg.Kiedy clomid????Ile powinien wynosic pozim substancji we krwi zeby go zaczac brac?????aha i biore jeszcze bionabol .czy robi to jakas roznice??/

[...] jestes de^il skoro tak twierdzisz i tyle wiedza jest najcenniejsza na swiecie i jezeli ktos czyta ksiazki na dany teamt i wyciaga z nich rozne wazne i potrzebne wnioski i pozniej kiedy chce je uzgodnic na glupim forum to go wysmiewaja a jednak na uczeli dostaje pozytywne oceny za referaty... wychodzi poprostu ze ludzie tacy jak Ty to glupcy...

Nie mam drazka a cwicze w domu i nie znam cwiczen dzieki ktorym moge cwiczyc plecy nie obciazaj plecow..Mam kolejne pytanie..mialem dwutygodniowa przerwe w cwiczeniach spowodowana choroba..we wtorek koncze brac antybiotyki..kiedy zaczac cwiczyc i czy normalny trening zrobic po takiej przerwie czy jak..?

Dzięki za pomoc. Mam brać clomid kiedy rano wieczorem???czy jak do posiłków??

takie pytanie jeszcze kiedy najlepiej brac hormon po czy przed treningiem ?