kiedy brac

jestem w trakcie drugiego cyklu popszedni byl 4 lata temu deca + enan teraz mam 50mlpropa i 10 ml holenderskiej deki 100mg deke bije e7d pierwszy i ostatni po 100mg i 4 po 200 propa pierwsze 3 tygodnie bilem e2d 100mg teraz zaczelem 80mg ed nie mam zadnego odbloku ile hcg i clomu kupic i kiedy i jak brac

Witam szykuje się moja pierwsza redukcja od kiedy chodzę na siłownie ,problem jest w tym że nie umie sam sobie stworzyć planu żywnościowego ,wiem że u wujka google jest wiele dobrych planów ale też wiele bredni . Czy może ktoś mi rozpisać co jeść,ile i w jakich godzinach ? Mam 185 cm wzrostu oraz 91 kg wagi .Na siłownie głównie chodzę dla [...]

Witam wszystkich... mam pytanie kiedy najlepiej brac kreatyne przed czy po treningu? Zastanawiam sie jak jest lepiej! Doradzcie cos! Z gory dzieki pozdrawiam!!!

Witam zamierzam teraz brać metanabol 100 tabletek, ale mam problem bo kiedyś 5 lat temu miałem operacje na zerwane ściegno achillesa no i od tamtej porty nie miałem problemu, trenuje na siłowni, biegam niekiedy, na mma chodziłem i słyszałem , ze jak wezme mete to mogą mi się scięgna zerwać czy to prawda i co tym myślicie ? bo na ogół nie kiedy [...]

[...] do dzis waga rosnie aktualnie jest 99 kilo bylo jakies 88 wiec jeste zadowolony..Teraz tak : chodzi i glownie o utrzyanie tego co udalo mi sie zrobic , wiadomo ze cos tam spadnie ale zadbac o reszte tez trzeba ..niew iem kiedy moglbym zaczac brac kreatyne i mam tez puszke jakies pompy przed treningowej .. jak to sensownie dolozyc i rozpisac?

[...] tyg Wino rexobol 20 mg ed 5-12tyg Omnadren 250 e5d 1-12 tyg Osłonki 2/3 kaps ed livermilk Odblok: I tu nie wiem Czy wystarczy 30 clomid Czy konieczne jest hcg i jak/ kiedy i po ile brac. Towar zakupiony, na dniach zaczynam cykl. Pytanie jest TYLKO o odblokowanie. Z góry dziękuję za pomoc Zmieniony przez - 19SirEmi94 w dniu 2015-03-26 [...]

[...] (Vitalmax), gainer 2 4500 gram (Vitalmax),L-Glutamine `200 gram(vitalmax), dextrose 1500 gram (olimp ) ...zamierzałem to wziąść od dzisiaj ale nie wiem jak to dawkować i kiedy ... ile przed tym ne moge jeść co moge jeśc .. czy moge jeśc rzeczy tłuste .. il przed treningiem spożywac ... ile po .. no wiecie .. prosze o taie ogólne ( [...]

[...] wlasnie cykl, ostatni zastrzyk propa pojdzie w niedziele. Cykl wygladal tak (sam propionat): 1-4 75mg eod 5-8 100mg eod 9-10 50mg eod clomid jest, teraz jak go brac i od kiedy? Tribulus leci 2gi dzien () ... a monohydrat od 9tego tygodnia po 10g dziennie Z góry dzieki za wszystkie odpowiedzi. Aha... wyniki ladnie poszly, ale nie bede pisal bo [...]

Hej, Zapewne powtarzam temat 100x raz, ale chcialabym sie dowiedziec czy bialko OSTROVIT WPC 80 bedzie ok? Nigdy nie probowalam tego typu suplementow, dlatego prosze Was o pomoc :) Trenuje: 3x w tygodniu tenis Od wrzesnia zaczynam chodzic na basen-co drugi dzien+cwiczenia na silowni. Jest sens brac bialko? Hmm moze proponujecie cos innego? Jaka [...]

[...] odczuwam lekki ból w prawym boku, myślę, że to może być nerka. Nie przeszkadza mi on, bo jest słaby, ale się martwię o zdrowie. Zwykle ból się pojawia przy wydalaniu kału, kiedy się spinam xD. Piłem do tej pory 4 - 5l wody dziennie. Czy jeśli przestanę brać kretę w dni nietreningowe i ograniczę spożywanie soli (nie będę solił ryżu i jajecznicy) [...]

[...] dobrze cenowo i ekonomiczne dość dobrze :) czy brał ktoś z was te suple połączone razem? mocną kopią? myślę je brać w ten sposób rano na czczo hyperfusion przed treningiem beta bolic i po treningu hyperfusion a w dzień nietreningowy rano na czczo hyperfusion i o tej porze kiedy trenuje beta bolic co wy na to będę wdzięczny za wasze rady :D

Witam, Mam pytanko.Mam taką Glutamine http://www.allegro.pl/item292447623_olimp_l_glutamina_150_30_kaps_gratis_wys_0zl.html Ile i kiedy mam brac w dni treningowe i nie treningowe (SW)? Prosze o pomoc.Pozdrawiam

[...] rozpoczac redukcje w polowie maja.Zakupilem juz clen axio labs.Mam zamiar jechac na clenie 2 tyg off/2 tyg on.Powiedzcie mi w jakich dawkach mam brac clen i kiedy tabsy z axio labs sa po 40 mcg.Co moglbym dolozyc podczas 2 tyg na offie.Oczywiscie dieta z ujemnym bilansem jest i odpowiedni trening na rzezbe.Czy po clenie tez [...]

[...] zalewają się wodą - nie wiem czy to prawda po prostu tak słyszałem i chciałbym żeby mi ktoś to wyjaśnił. Chodzi mi o to, że trenując sporty walki ważę naturalnie 82 KG i boje się że kiedy zacznę brać kreatynę będę ileś tam przez nią cięższy, ponieważ zawsze się zbija wagę to tej niższej kategorii. Cel stosowania to siła + ewentualnie masa. Dzięki

[...] z 5 starzalami susty i do tego wziolem w pierwszym miesiacu 100 metki ruskiej.Jak skonczylem suste to zaczolem brac winko w tabletkach i na koniec 10 strzalow deki!W poniedzialek skonczylem deke i zostalo mi jeszce 25 tabletek winka!Zakupilem hcg wloskie 2000 i clomid 2 listki!Pytanko mam takie kiedy powinienem zaczac hcg i clomid i jak czesto?

[...] + coffeina + guarana(trenuje wyczynowo i chce brać przed zawodami i treningami. I teraz tak: Carbo - po treningu/w czasie treningu ZMA - przed snem Omega3 - no właśnie kiedy? do śniadania? tauryna+coffeina+guarana - przed treningiem/zawodami 30min białko + oliwa z oliwek - posiłek przed snem Co sądzicie żeby przed treningiem/zawodami wziąść [...]

siema od jutra bjore mete ruską jakie osłonki stosowac najlepiej jak je brac dzieki i co na odblokowanie i kiedy

Witam. Mija już 5 tydzień, od kiedy biorę kreatynę. Chciałbym się dowiedzieć ile powinienem jeszcze jej brać czasu, bo kupiłem przed cyklem 500g i tego jest jeszcze sporo. Razem z kreatyną zacząłem trening HST. Narazie jestem na 5x3 powtórzeniach. Został jeszcze 1 tydzień i później zaczynać będę serię neagtywne. Czy może być tak, jak do końca tego [...]

[...] I chcialem was prosic o pomoc, chodzi mi czy ktos znalazl by czas i napisal mi caly rozklad dnia.... tzn. Od podstaw cala rozpiske, cala diete co mam jesc ile pic kiedy chodzic na silownie, jakie odrzywki brac, ile czwiczyc jak itp wszystko bardzo was o to prosze zalezy mi na tym.Prosze Najlepiej jak ktos by mi napisal na gg 3501798 I [...]

Witam , potrzebuje pomocy koncze cykl WINSTROLU 100 tab.STROMBAFORT stanozolol 10mg jak i kiedy mam zacząć brać odblok clomid :) prosze o szybką odpowiedź :))