kiedy brac

a ile tabletek witamin now'a trzeba brac dziennie i kiedy??? Ps: co polecacie z tanszych witamin np. centrum moze byc? ....POZDRAWIAM....Q z kRk

no super tylko jak cwicze zalezy mi chyba na spalaniu zapasowego fatu?? wiec kiedy by brac mct??

A jeżeli kupie białko łowickie to kiedy je najlepiej brać ?? Rano ? Około 50g białka będzie ok ? Dodam że drugi posiłek mogę zjeść za jakieś 3h a następny dopiero za 4,5h. I ile razy w tygodniu najlepiej robic aeroby i po 30 min starczy ? Zmieniony przez - BoosTone w dniu 2010-09-05 16:59:27

Tak, biorę 3 x 2 caps essentiale forte... chyba jednak przerwę cykl bo szkoda zdrowia, orale jednak nie dla mnie. Mam tamoxifen na odblok, ile tabletek wziąć po 4 tygodniach brania 30mg ed? 20mg tamoxifenu przez 10 dni będzie git? Kiedy zacząć brać, tzn ile godzin po ostatniej dawce winstrolu? Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2012-08-13 03:28:33

nom ok :D a co do cell pump jeszcze pytanie czy lepiej brać tak jak zamierzam 11h przed treningiem czy ok godzinę przed treningiem?? kiedy lepszy efekt bedzie?

Witam, Moze ktos jeszcze rozpisac odblok po tym i jezeli wyskoczy gino jak brac i kiedy tamoxifen ? Zmieniony przez - voitss w dniu 2014-06-24 20:56:30 Zmieniony przez - voitss w dniu 2014-06-24 21:02:33

ok to kiedy powinieenm brać przed? Przed spozywam dużo wegli z pozywienia i niewielką ilość gainera- ok 35g a po nic tak szybko mi chyba nie da biaka jak nie odżywka o BV 120 oczywiście puźniej posiłek idzie do tego Ale nei zawsze jest w nim tyle białka ile powinno być - stąd to wpc a dokłądniej matrix olimpu a co myslsiz o tejh dawce kretki na [...]

niewiem jak długo to brac i kiedy beda jakie efekty bo umnie z masa ciezko dlatego kupiłem taki mocny srodek wczesniej była omka metka deca metka i to 3 cykl sterydowy

w takim razie 10 g na dwie porcje w treningowe i to będzie - 2 x 4 (przed śniadaniem i po treningu ) a w nietreningowe kiedy najlepiej brać te 5 g ??

[...] - tym wieksze dawki stosuj. ja proponowalbym cykl dlugosci 6 - 8 tygodni, u mnie w/w dawkowanie sprawdza sie najlepiej. jak nie chcesz bawic sie w ułamki - bierz tak jak zaproponowal Knife. W nietreningowe zaleca sie brac rano na czczo, ale z doswiadczeni wiem, ze nie ma roznicy kiedy wezmiesz. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-07-14 11:51:52

A w jakis sposob brac glute ? ile i kiedy ? Czy lepiej zwykla glute czy t6 treca ? Czy przydalaby sie ona do takiego zestawu ? : Creapure Monohydrate Powder 300g // lub ultimate HMB 200kaps 4xTaurine 100 kap ZMA 120kaps WPC 90-100g dziennie pare kg carbo (wszystko olimpu oprocz BCAA) +ew. BCAA 9kaps przed treningiem W jest to dobry zestaw [...]

Jakoś w marcu będę chciał wejść na 8-10 tygodni na metke i później od razu przejść na testa po zakończeniu metki i na tescie zrobić redu. To taki wstępny plan. A jak to provi dawkować? Od kiedy zacząć i w jakich porach brać ? Zmieniony przez - umperouno w dniu 2014-11-16 17:07:56

[...] wyleczenia, bo rwa niestety nawraca się. Poza tym, jak lekarz wypisze skierowanie na zabiegi, to czas oczekiwania w przychodni jest zabójczy, a zabiegi przydałoby się brać przez długi czas. Prywatnie to znowu kupa kasy. Raul1916 kiedy masz wizytę u lekarza? Strasznie długo się z tym męczysz... Zmieniony przez - Darek7 w dniu 2012-01-22 09:55:34

OKeej czyli rano owsianka + jajko a gdzies tak po 2 tygodniach brać kreatyne tylk kiedy ? :D

W sumie kreatyne możesz brać już teraz. Staż nie ma znaczenia. 5g dziennie, obojętne kiedy.

LL COOL J a Ty kiedy wydasz plytke ? hehe Panowie nie jestem juz pietnastoletnim szczylem, wiec pliz nie mowcie mi co mam brac a czego niet oke? Ale oczywiscie dzieki za rade w sumie to jeszcze decyzji nie podjąłem odnoscie koxowania... A wracając do tematu, do meritum sprawy, a warto go ciągnąc bo temat jest ciekawy hieh czy mogę liczyć na [...]

Ok juz wszystko wiadome tylko jeszcze jedna sprawa jak dlugo exe mam leciec ? I kiedy zaczac w ten sam dzien co 1 strzal pojdzie ? I na noc czy rano brac ?

dzięki.Ale jeszcze jedno czy brać do tego cyklu Nolvadex,Clomid?Jak tak to kiedy? AAAAAAAASSSSSSSSIIIIIIooooooooRRRRRRRRRRRRRRRRRR

[...] twarda masa i siła, nawet bardzo stosowałem z efedrynowych Thermal Pro z nie efedrynowych Tight firmy San lepszych wg mnie nie ma na nszym rynku 3. Podczas cyklu kreatynowego kiedy stosowałem spalacze i siła i masa rosła, więc wszystko było dobrze fakt, że spalacze stosowałem w kombinacji 2xXP nie wiem czy spalacze mają sens w cyklu na mono

[...] w dzien, robi to cale zycie i to jest ostatnia rzecz z ktorej by zrezygnowal, po za tym nie jest pracownkiem firmy cutler athletics tylko szefem wiec moze sobie brac wolne kiedy chce. tak przypuszczam ze cos wiecej chodzi o trening w nocy... pewnie tak tylko gada ze nie ma czasu trenowac w dzien... jesli jego trener by ywazal ze lepiej trenowac [...]