[...] w tym okresie moje jadra przestaly produkowac wlasny testosteron, aby uniknac tegoo tym razem chcialbym brac hcg w trakcie cyklu i tu moje pytanie jak to zrobic? Jak dawkowac hcg oraz kiedy je bic ? No i drugie pytanie z innej beczki, czy dorzucic do cyklu boldenon 1-10 300 e7d, czy wstrzymac sie z nim do kolejnego cyklu? Pozdrawiam Wojti.
[...] staram sie jak najwiecej białka ( do tego nie lubie za bardzo miesa , jem troche ale nie jakos duzo ) Moje pytanie czy da mi jeszcze duze efekty bez odzywek ? a jesli tak to kiedy bym je mogl zaczac brac ? ogólnie wolałbym jak najpóźniej . w bicepsie mam okolo 32-34 bez treningu reszty nie mierzyłem . Dam 2 zdjecia zrobione rano , bez treningu [...]
[...] że moja talia! Jednak osobiście uważam, że najsilniejszym punktem kulturysty jest pamiętanie, kim jest i jaką drogę musiał przejść. (...) PB: Jaka jest najlepsza rada, jaką kiedykolwiek otrzymałeś? PM: Każda osoba przez całe swoje życie jest odpowiedzialna za uczenie się i samodoskonalenie, aż do końca swoich dni — Kai Greene. (...) PB: Co [...]
[...] na to: prop: 1-8 e0d 100 ng Wino: 2-8 e0d 50mg boldek: 1-8 500mg rozłożone na 2 shoty na tydzień Clenbuterol 7-8 11-12 piramidowo Chciałbym zastosować HCG, proszę o porade kiedy i w jakiej dawce oraz na odblok clomid 12-24 tab Co sadzicie o tym?? moze byc, czy cos zmienic?? Mam jescze jeden problem poniewaz jakiś miesiąc temu nabawiłem się gino [...]
witam kumpel jest obecnie na cyklu 1-4 meta 25 mg ed 1-8 prolo 200 mg e5d i teraz pytanie kiedy ma zaczac brac hepatil, po skonczonej mecie czy po calym cyklu?? i jeszcze jedno teraz caly czas leci z eselivem cz po skonczonej mecie(tylko do proliki) tez powinien go brac?
Witam serdecznie! Od jutra rozpoczynam czwarty tydzień kiedy jestem w trakcie cyklu stosowania monohydratu kreatyny i jest to mój pierwszy cykl po 7 mies. stażu regularnego uczęszczania na siłownie. Po 2 tygodniach stosowania kreatyny dopadło mnie przeziębienie ( mocny katar , lekko gardło i osłabienie ) mimo to wciąż postanowiłem kontynuować [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam 18 lat od 2 miesięcy trenuję na siłce i chciałbym się spytać czy mógłbym brać w te same dni : Białko, Kreatynę (i jaka lepsza monohydrant czy jabłczan ??) i Beta alaninę ) Jeśli tak to kiedy co brać ??
Witam koncze swoj pierwszy cykl propka atomica 1-8 100 mg e2d z ktorego jestem zadowolony ;]. Pytanko dotyczy cloma kiedy mam zaczac go brac ile po cylklu ?? I jak go mam brac i ile mam go zjesc ? Drugie pytanko ile musze odczekac po cyklu by wystartowac z nastepnym ?? Z góry dzieki za odp!
czy białko łowickie trzeba brać 3 godziny między jedzeniem nie mozn inaczej tego rozplanować np 2 godziny od posiłku lub godzina i kiedy najlepiej je brać przd treningiem,po treningu na sniadanie pomóżcie ?
Czesc . Jestem juz po drugim strzale z deci i zostalo mi jeszcze 6(5 po 2ml. i 1 po 1ml) i chcialem do tego brac winstrol w tabletkach(100tab) tylko nie wiem kiedy powinienem zaczac to brac . No i jeszcze dodam ze jest to moj pierwszy cykl . japan.cars.clan
Witam jak brac amix 8800 pisze ze dwie porcje dziennie a jedna porcja to 8 caps czyli 16 dziennie tylko kiedy mam brac te 2 porcje do posilkuw czy przed treningiem czy po treningu prosze o wypowiedz.
Cześć mam pytanie co jest lepiej brac zaraz po treningu węglowodany czy białko ??? i kiedy najbardziej optymalnie je brac ?? Dzięki z góry za odpowiedzi
[...] po treningu lub do posiłku przedtreningowego bo to jest mój "obiad" *przed przerwa w robocie po około 2h porcja gainera jumbo koło 100g *przed treningiem 10g bcaa? nie wiem kiedy i gdzie je wpleść *po treningu od razu kolejna porcja jumbo? czy może lepiej białko a jumbo potem? lub po trenie jumbo w domu do posiłku potreningowego biało? * i [...]
jak to działa, czy trzeba to brać do końca.Czy i kiedy można odstawić lek?Jak wpływa na żołądek,trzustkę?Gdzie w Warszawie można go kupić najtaniej?Ile razy i po ile sztuk należy go zażywać?Czy w wieku pięćdziesięciu pięciu lat można go brać bez ograniczeń
Chciałbym zacząć brać Creatine maga caps 1250 Olimp . Napiszcie w jakich dawkach brać i kiedy . ważę 70kg i mam 16lat ćwiczę już 3 miesiące . Proszę o szczere odpowiedzi z góry dzięki :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5eddce6d599941378ef4ff78196adde3.jpg
[...] obwod ramienia o jakis 1cm (47), ogólnie sywletka stala sie bardziej muskularna. Siła równiez poszła do góry (ze 150 na 170 w wyciskaniu). Mniej wiecej w tym samym czasie kiedy zaczolem brac wino pojawil sie kompletny zastoj z masa i sila. Teraz w 11 tygodniu masa spadla do 105 - moge powiedziec ze wino dziala bo jestem o wiele bardziej "zbity [...]
czesc mam pytanie mam cykl 1-9 200mg e5d prolo i jestem juz po 7 strzale i chcialbym zaczac brac nolvadex bo cos mi sie nie podoba z sutkami i nie wiem w jakiej dawce i czy juz do konca i jak to potem bedzie z odblokiem i kiedy zaczac brac kretke ??
Witam mam 21 lat a trenuję od jakiś lat 3. Przez cały czas kiedy cwiczyłem brałem tylko czasem jakies witaminy i ze 3 cykle na kreatynie olimpu . Jem dużo dosłownie na 2 talerzach obiad, szczegolnie owoców warzyw, staram sie oczywiscie jak najbardziej zdrowo. Moje treningi z początku wygladały tak żę biegałem dużo wręcz codziennie - bardzo to [...]
Witam, mam takie zapytanie do Państwa zakupiłem Sobie ClenBurexin(90 kap) jest to moj pierwszy "dopalacz" mam pytanie do Was jak go dawkować dodam, że waże 88 kg, kiedy go brać rano ,wieczorem czy przed treningiem i ile kapsułek, i czy można go brać na czczo pozdrawiam czekam na odpowiedź
Witam wszystkich mam zamiar zrobić cykl z 15 teściów prolongatum i 100 tabsów bionabolu + oczywiście dietka i odblokowanie PROSIŁBYM WAS O ROZPISANIE MI tego cyklu czyli kiedy co brać i ile dni po ostatnim strzale zapodać clomid i jak go brać Z GÓRY DZIĘKI!!!!!!!!