chyba sobie jednak daruje narazie siłownie bo na pewnej stronce i pewnym poście w rozdziale sporty ogólnorozwojowe pisało że ćwiczenia siłowe mogą zachamować wzrost kości. Jak do tej pory będe wciąż grał w kosza i się będe rozciągał dużo + zdrowa żywność no i może BJJ 2 razy w tygodniu
Witaj wychodzi na to ze zaczynamy grappling (bjj bez kimon) chcemy zacząć w następny czwartek to chyba jest 08.03.2012 w GLKS Nadarzyn ul. Żółwińska 20 05-830 Nadarzyn jak narazie będzie tylko w czwartek ale jesteśmy podczas negocjanci nad drugim dniem i oczywiście szukamy więcej chętnych :) Pozdrawiam
Jeśli na KB nie dajesz z siebie wszystkiego, a na BJJ i tak czujesz się zmęczony, to znaczy,że coś jest jednak nie tak. Moim zdaniem powinieneś ograniczyć się w tym dniu do jednego treningu i po pewnym czasie spróbować znowu robić dwa treningi, obserwując reakcję organizmu.
[...] co juz nie raz mowilem. Moi kandydaci to Kain, Gochan, Ronowicz i Esco. No i Van, ale chyba zniknal z forum. Co do Seikena, to pomimo ze go szanuje, jestem przeciw. Jest juz modem na innym forum i moglby tu nastapic konflikt interesow. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
nie moglby o czym juz mowil. tzn moze i moglby, ale nie kce i szlus! Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
?I've trained with both Tito and Randy. Let's state the obvious. Youth is on Tito's side. Stamina probably on Tito's side, but this depends entirely on how the fight unfolds. The odds makers are on Tito's side. Strength is a toss up. Randy has clearly lost some strength from being at 225, but he is still extremely strong. Both of these guys have [...]
To zalezy. Gwiazda jest czesto w ramach rozgrzewki (przez dlugosc maty), ale jak komus nie idzie to nikt nie krzyczy. :-) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.
Grzesiek w Srode mowil ze nie mozna ogladac treningow, tzn. mozna od srodka (czyli cwiczac) :) bo potem przychodza jakies cmoki i sie dziwnie na to patrza - "co oni sie tak kulaja", a gdy sami sie pokulaja zmieniaja zdanie co do walki :) pozdrawiam braci BJJ Polska! :) /Jaka jest najlepsza sztuka walki i dlaczego wlasnie Brazylijskie [...]
oczywiscie mara tez chciałem to napisac.masz soga. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante
Wiec tak z tego co wiem: Aikido- tu bez zmian juz ktos tu pisal w tym temacie Capoeira- w szkole podstawowej nr 8, 50-25zł( nie wiem do kladnie) za miesiac (5 tern w tygodniu) Taekwondo- w szkole podstawowej nr 8, 50 zł za miesiac (chyba za 3 treningi w tygodniu) BJJ- na mosirze Karate- wiem ze jest nie wioem za ile i gdzie Krav Maga- w 2LO 135 zł [...]