Tribulus (Tribulus terrestris) Roślina ta funkcjonowała już 5000 lat temu w tradycyjnych systemach leczniczych Chin i Indii jako silny afrodyzjak oraz środek poprawiający sprawność fizyczną i seksualną. Związek o nazwie tribulus pobudza wytwarzanie testosteronu sprzyjającego rozwojowi masy i siły mięśniowej oraz lepszemu spalaniu tkanki [...]
[...] sie tak szybko by robic 60%CM na 15 powtorzen i jeszcze dodatkowo zwiekszac liczbe serii. Chodzi mi o to ze przeskok z tygodnia 2go na 3ci bedzie oznaczal rownoczesne zwiekszenie ciezaru, zwiekszenie liczby powtorzen NA ZWIEKSZONYM CIEZARZE oraz zwiekszenie liczby serii na zwiekszonym ciezarze i przy wiekszej liczbie powtorzen. Zbyt [...]
Wiesz Mariusz ja myślałem nad nowymi podkategoriami w http://www.pobij-rekord.pl/ na poręczach z różnymi obciążeniami na ale skoro nikt się nie wychyla to bez sensu jest abym sam wysyłał filmiki. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2011-12-04 15:05:43 Marek i to jest bardzo dobry pomysł z tymi poręczami z różnym obciążeniem. Czas zacząć i niema [...]
Strasznie masz silny ten triceps i od razu sobie pomyślałem że ciężko Cię będzie pobić, przez to zdradzę Ci moje plany w treningach na to jesien i zimę . 1. Zwiększenie pracy tricepsa poprzez treningi. 2. Zwiekszenie pracy podciągania nachwytem poprzez treningi. 3. Zwiększenie pracy pompek zwykłych poprzez treningi.(Klatki piersiowej}. Reszte bez [...]
[...] nawet jak bedziesz juz dorosly, co do zwiekszenia laknienie polecam dibencozide, moze byc te z Megabola, zaraz ktos pewnie wybuchnie smiechem, ale tutaj chodzi tylko o zwiekszenie apetytu a b12 ma takie wlasciwosci, jadlem jak swinia :), jestem tego przykladem, nie jest to zadne cudo, bo nic wiecej ci nie da ale twoj cel zostanie [...]
ALRI-Bad Ass Mass60 kaps *ZWIĘKSZA POZIOM WOLNEGO TESTOSTERONU *PRZYSPIESZA ANABOLIZM *OBNIŻA POZIOM KORTYZOLU *WZMAGA MAGAZYNOWANIE GLIKOGENU Bad Ass Mass to produkt firmy ALRI - słynącej z oryginalnych, innowacyjnych rozwiązań dotyczących wspomagania wysiłku fizycznego. Dzięki zawartości unikalnej mieszanki sapogenin jest w stanie wspierać nasz [...]
si - ale nie chodzi o samo zwiekszenie fatu - tylko to http://www.sfd.pl/EPA_%26_DHA_omega_3__a_utrata_tkanki_tłuszczowej-t708728.html a moze bardziej to http://www.sfd.pl/EPA_%26_DHA_omega_3__poprawia_wrażliwośc_insulinową-t694156.html & http://www.sfd.pl/EPA_%26_DHA_omega_3__obniża_poziom_kortyzolu-t741694.html gdzie suma sumarum [...]
a oto i produkty:) Universal Shock Therapy - 1008 gram OPIS PRODUKTU Shock Therapy™ wyznacza nowy standard suplementów przedtreningowych. Wpływa na zwiększenie przekroju poprzecznego naczyń powierzchownych i głębokich mięśni szkieletowych, radykalnie zwiększa wytrzymałość mięśni oraz przyspiesza ich regenerację. Dodaje niesamowitej [...]
trudno jednoznacznie okreslic ten czas. podczas wysilku fizycznego zwieksza sie stezenie roznych hormonow. powoduja one zwiekszenie glukozy i tluszczow we krwi ( dostepne zrodlo energii) jednak hormony kory nadnerczy powoduja np. zwiekszenie stezenia aminokwasow we krwi. tylko przy ekstremalnych wysilkach potrzeba az tylu aminokwasow organizm [...]
Twoje rozumowanie HK jest bledne... bedzie maly wyklad z fizyki... Chcesz zwiekszyc "sile" kopniecia: Jak wiemy sila = masa * przyspieszenie (F=a*m). Czyli zwiekszenie "sily" moze sie odbywac przez: 1. zwiekszenie masy przy zachowaniu predkosci (czyli np. bedziesz mial ciezsza noge ale bedziesz tak samo szybko kopal) lub 2. [...]
Trzeba pamietać ze roaccutane jest BARDZO silnym lekiem i NIE powinno sie go brac bez STALEGO nadzoru lekarza. Badania najlepiej co m-c. Jesli lekarz mowi ze nie powinny wystapic skutki uboczne przy jego stosowaniu, lub eksperymentuje na R., to takiego lekarza nalezaloby obchodzic szerokim lukiem. Z reszta niedawno byla straszna afera związana z [...]
Bo ja akurat tej pompy u siebie nie lubie = wstydze sie jej powiedzmy. Definicja pompy u mnie = zwiekszenie rozmiaru. Dobrze to rozumiem? ja też wolę treningi siłowe, gdzie nie ma czegoś takiego - ale warto sięgać też po inne rozwiązania
[...] ze to byc moze sypiacy sie piasek nerkowy ktory ciezko wykryc badaniami no chyba ze trafich na moment kiedy sie sypie lub ze to moze byc wina zalegajacych zlogow kalowych i zwiekszenie blonnika powinno pomoc. Obie opcje troche mi pasowaly do schorzechia bo i bialka bylo sporo na starcie bo az nawet ok 300g wiec moze i nerki niewyrabialy tak samo [...]
[...] nie jest on mozliwy stale, ze wzgl. na liczne ograniczenia, na dobra sprawe by w sposob prosty okreslic na czym ma polegac staly wzrost mozna to ujac - Wzrost obciazen puls zwiekszenie bialka w diecie plus zwiekszenie dawek saa. jak sami wiecie jedynie to trzecie jest zwiekszac najlatwiej. dlatego tez wielu malolatow saa traktuje jako panaceum [...]
Z wiedzą u mnie różnie, ale z reguły nie narzekam na braki. Maturę z (biologii) zdawałem dawno temu, teraz kończę WF. Jakieś wiadomości posiadam. Wspomniane zjawisko jest sprawą dyskusyjną i nie możesz z całą pewnością stwierdzić, że nie zachodzi. Istnieją jednak badania potwierdzające teorię hiperplazji. Czytałem o badaniu, które w skrócie [...]
Strasznie masz silny ten triceps i od razu sobie pomyślałem że ciężko Cię będzie pobić, przez to zdradzę Ci moje plany w treningach na to jesien i zimę . 1. Zwiększenie pracy tricepsa poprzez treningi. 2. Zwiekszenie pracy podciągania nachwytem poprzez treningi. 3. Zwiększenie pracy pompek zwykłych poprzez treningi.(Klatki piersiowej}. Reszte bez [...]
Jakiś "błąd forum" uciął moją wypowiedź. Chciałbym dopisać, że jak wygram z youtube, to wrzucę przy okazji jeszcze 3 moje walki z tegorocznego pucharu polski. Dalej... SUPLEMENTACJA: Na "pierwszy ogień" wybrałem: -beta-alanine (w sumie całe 3 miesiace planuję pociagnąć na tym aminokwasie); -recovery drink (przy najcięższych [...]
Porozmawiajmy o odporności na insulinę. Dużo się słyszy o odporności na insulinę, ale poczekajcie, i pomyślcie przez chwile. Czy sądzicie, że komórki uodparniają się tylko na nią? Na im większą ilość hormonów komórki są wystawione, na tym więcej się uodpornią. Jedne bardziej niż inne, istnieją więc różnice. Problem z odpornością na hormony jest [...]
[...] Zwiekszenie poziomu aromatyzacji - tzn wiecej hormonu ulega przemianie do estrogenow co jest powiazane z punktem b b. Mniej androgenow i wiecej estrogenow we krwi powoduja zwiekszenie poziomu bialek wiazacych hormony plciowe, tzn mamy jeszcze mniej aktywnego hormonu. i c. Zwiekszenie wydzielania hormonow katabolicznych i zwiekszenie bialek [...]