zwiekszenie

Drodzy Klienci, Z uwagi na dynamicznie rozwijający się rynek suplementów diety i ich ogromną różnorodność , coraz częściej pojawiają się problemy z doborem odpowiednich środków wspomagających wysiłek sportowy oraz ich właściwym dawkowaniem. Z problemem tym często borykają się nie tylko laicy w dziedzinie suplementacji ale również sportowcy [...]

djfafa +1. Sądzę, że wszelkie korzyści jakie może nam dać kapsaicyna, to tylko (albo aż) zwiększenie dostępności innych substancji dla organizmu. Ewentualnie jeszcze działanie termogenne, które jednak nie uczyni nas młodymi bogami. Panie Ambroziak: doceniam Pana pasję nad poszukiwaniem naturalnych anabolików, ale należy pamiętać, że wszystko z [...]

Mam aakg z allnutrition i stosuje w okresie przerwy od kreatyny. Brałem dawki jak pisało na opakowaniu ale szczerze mówiąc nic nie poczułem. Można pokusić się o zwiększenie porcji ?

soltys88 - jest trochę racji w tym co napisałeś aczkolwiek uważam że sportowców ocenia sie poprzez zaangażowanie i poświęcenie jakie wkłada w trening i w życie codzienne. Wynik nie koniecznie jest miernikiem sportowców. Znam parę przykładów ludzi którzy robią medale na MP a nawet nie walczyli. A co do tego po co zdjęcia, to napisałem że nie [...]

[...] niektórzy donoszą o utracie w ciagu tej fazy az 30cm, przy zgubieniu jedynie 2kg, oznacza to,ze pozbywaja sie tluszczu i wzdec, a nie miesni.Dwutyg. spalanie tluszczu - zwiekszenie spozycia oleju lnianego, blonnika i wody oraz intensyfikacja ilosci cwiczen fizycznych.Podczas gdy olej,blonnik i cwiczenia wyplukuja toksyny poprzez jelita, mocz [...]

A szczgoly tutaj : " Z punktu widzenia budowy chemicznej cukry proste są wielowodorotlenowymi aldehydami lub ketonami, zatem w ich cząsteczkach znajduje się więcej niż jedna grupa hydroksylowa oraz (odpowiednio) grupa aldehydowa lub ketonowa. Cukrami prostymi o największym znaczeniu są heksozy, a wśród nich glukoza. Glukoza, zwana także [...]

I sie zaczyna ;/;/;/ dobrze wiem co to WINO i do czego to sluzy ;/;/ tylko nie wiedzialem ze moze wystapic pod taka nazwa sory nie jestem farmaceuta ani nie siedze w tym ;/ tak mete powiadasz?? hmmm wydaje mi sie ze METKA jest na mase a nie na sile ;/ hmmm i to sa rady "specjalistow" zamiast pomoc ...doradzic to sie nabijaja heh ! [...]

Zwiekszenie NNKT powinno korzystnie wplynac na organizm i nie ma sie co martwic, ze moga zmniejszyc jeszcze bardziej TG. Maja tez wiele innych funkcji, jak np biosynteza eikozanoidow i ich funkcje, ktore z kolei moga wplywac na poziom cholesterolu. Przy optymalnej proporcji kwasow tluszczowych w diecie i aktywnosci fizycznej wszystko powinno [...]

Pompki zacząłem robić niedawno, dlatego narazie dam rady zrobić 50. Bolą mnie ramiona, ale z każdym dniem jest coraz lepiej. Niedługo zamierzam też przetestować ten plan na zwiększenie ilości powtórzeń. A jako, że robie ich tylko 50 to staram się ćwiczyć codziennie ( czasem wyłączam Niedziele ). Nie wiele to da pewnie w tym roku już, ale napewno [...]

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niestety brak Wiek: 15 lat Waga: 105 :( Wzrost: 190 Cel cyklu: masa, zwiększenie siły ramion stosowane już wcześniej suplementy :brak*********e inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak-nie jestem pewien [...]

ten trening nie jest ukierunkowany na łapanie masy,tylko na zwiększenie ilosci w podciąganiu.

A co można wymyśleć powiedz innego w treningu z masą własnego ciała niż wariacje podciągania na drążku i dipów? Te treningi tak wyglądają bo bazowe ćwiczenia wszędzie są takie same. Program wade'a to dojście do podciągania na 1 ręce, pompek na jednej ręce i w staniu na rękach, do pistoletów. Lafay to zwiększenie ilości powtórzeń w podstawowych [...]

Przed orgazmem nastepuje zwiekszenie ilosci dehydroepiandosteron(dhea), ktory wzmacnia uklad odpornosciowy, poprawia postrzeganie i odbudowuje kosci.DHEA jest neurosteroidem i wywiera wpływ na funkcjonowanie OUN. Wiec przed zawodami jak znalazl, byle tylko nie przemeczac sie :D Podczas stosunku uwalniane sa takze endorfiny majace dzialanie [...]

Regeneracja - artykól z mojej strony autorskiej :) Większość kulturystów zapomina o tym,że regeneracja jest równie ważnym elementem przy robieniu wyników na siłowni,jak trening i dieta,a kto wie czy nie najważniejszym.Chodzi o to,że niezregenerowany mięsień nie jest w stanie podjąć na nowo wysiłku,prowadzi to do szybkiego [...]

To prawda, na treningu wiele osób dubluje ćwiczenia na plecy. Nie jest to katastrofalne w skutkach tylko (moim zdaniem) niepotrzebne. Ja zawsze robię 2 ćwiczenia podstawowe a jeżeli dodaję trzecie to jest ono wykonywane albo innym chwytem (wiosłowanie sztangą szeroko / wiosłowanie sztangielką wąsko lub podciąganie szeroko / ściąganie uchwytu w [...]

podstawowa kwestia to taka ze od jakiegos czasu caly clomid anafarmu to lipa. byli kiedys agenci co ladowali solo clomid na poprawe libido, zwiekszenie objetosci spermy itp. i kiedys ludziska pisali ze clomid tak dzialal. dzisiaj ludzie narzekaja ze na clomie po cyklu lipa jest. moze to wlasnie w tym sęk ze dzisiejszy clom to placebo. przeciez [...]

Dieta na oko trzymam wysoko białko i tłuszcz i bardzo mało węgli tylko z warzyw.jak dorzucam węgle od razu mnie zalewa mimo ciężkim treningów prawie codziennie.tak to z tą salba pierwszy tydzień 8mgkolejnym zwiększam o 04mg i tak co tydzień aż do 28mg.nie chodzi mi o sylwetkę i dawki kulturystyczne tylko o zwiększenie regeneracji siły w sportach [...]

Witam. Chciałem dziś przedstawić zestaw suplementów, które naprawdę mogą się przydać osobie początkującej. Jeśli nie uwzględnię jakiegoś produktu, nie oznacza ze on nie działa. Po prostu może być on tylko dodatkiem jeśli są na niego fundusze. 1) Odżywka białkowa Jest to produkt który nie ma żadnego widocznego działania, jest porostu źródłem [...]

A ja się nie zgodzę. Jeśli chodzi o zwiększenie masy mięśniowej i siły zdecydowanie lepiej będzie tu pasowało NPP :-) Wiadomo, że to dodatni bilans kcal robi robotę ale jednak skłaniałbym się ku NPP. NPP co 2 tyg można podbijać o 25mg :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-05-22 14:33:00

Czyli pomogłoby zwiększenie ilości serii do np. 4 na duże partie?