zalewa

sporo węgli w diecie, nie zalewa cię po nich to tyle dobrze masz%-) ekto jestes? 3. płatki owsiane 130g + gainer 30g + oliwa 5ml %-) a tak na serio to jak to jesz płatki zalewasz woda i mixujesz z WPC? a szynka ze świniaka?

moje porcze by takie obciązenia nie wstrzymały%-) ale widac ze łapki ładnie puchna;d kalorii juz sporo, ale póki nie zalewa jest git.

Zalewa, ale nie aż tak znowu bardzo mocno %-) Sobota: Czworogłowe + dwugłowe: 1. SQ RAMPA 8 -25% 8x80 / 8x100 / 8x115 / 8x130 / 8x143 / 20x107 8x80 / 8x100 / 8x115 / 8x132 / 8x147 / 21x110 8x80 / 8x105 / 8x120 / 8x137 / 5x152 / 20x112 8x80 / 8x105 / 8x120 / 8x137 / 8x152 / 21x114 2. Wyciskanie nogami 4x8-10 -30% 10x110 / 10x110 / 8x119 / [...]

a później schiza przez tydzień że zalewa %-)

Ale wy sie w ******ly bawicie. Cholera jak ta kromka pelnoziarnita zalewa Co za porownanie Agaty jedzacej tysiace kalorii do Kiki jedzacej 1800kcal

Dziewczyna?! Na redukcji?! Chyba, że jako antykatabolik - ale są lepsze . na mnie działa dobrze, nie zalewa mnie Poza tym - żadna porcja kreatyny nie zastąpi wołowiny . jaki slogan, myślałeś o reklamie? brzmi prawie jak pil mleko będziesz wielki

kreatyna zalezy jaka, nie wiem w jaki sposob jablczan was "zalewa" srednio chce mi się w to wierzyc, zjadłam mnóstwo tego, i podlewa to gainer +mono

No Obliś to Ty nie wiedziałaś , że białko zalewa , a izotoniki nie Koleś widać oczytany jest

wegle podwyzszylam, ale treningi mam duzo mniej intensywne (jesli wogole mam) -> waga i wymiary bez zmian lub lekko w dol, ale wizualnie mnie zalewa. niedoszlek kraty juz prawie nie widac. 14 lipca beztreningowy 1500kcal 1. jogurt nat duzy 2. ryz bialy 66g, kura curry 3. ryz bialy 66g, kura curry, czeresnie200g 4. ryz bialy 66g, kura curry, [...]

w domu zalewa gorącą wodą + slodzik + ar.waniliowy i po treningu jem taki mix a co do zarcia to ja mam po prostu tak sp******ony metabolizml, ze musze sporo jesc by cokolwiek waga ruszyła %-) niedługo szykuje sie kolejna podbitka kcal i to niedługo chyba bedzie juz dzis %-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-10-04 12:44:17

[...] sposobem . Trening klatki poszedł jak poszedł, bo przeciez to ten lużny trening. Bocho spompowane na maxa. Brzuch teraz będę jechał 3x w tygodniu bo widzę, że tłuszcz go zalewa ;-( Ogólnie czuję, że nabieram masy tłuszczowej co mi się nie podoba za bardzo ;-( W piątek wkraczamy na 5x6 serii w Wl musi iść technicznie z zatrzymaniem, bo inaczej [...]

[...] lat, zbytnie restrykcje w diecie były u mnie powodem do sporych wahań BF'u. Szukam drogi, by nigdy już to się powtórzyło, a mogąc sobie pozwalać na tak dużo kcal - nie mam problemów z trzymaniem się miski. Bez trzymania tygodniowego makro zalewa mnie momentalnie. Pozostałości po otyłości, wielu redukcjach i byciem w głównej mierze endo.;p

[...] zaneguje puls 150... Żyj z nim. Zaneguj temperaturę 37.8 z która żyje od jakiegoś czasu, zaneguj zepsuty system termiczny organizmu w którym wchodzisz z chłodu do ciepła i zalewa Cię pot, zaneguj zimne stopy - jak wyjdziesz na chłodne są lodowate a jak wejdziesz do ciepła to skarpety można wyzymac. Jasne można z tym żyć ale czy to na tym [...]

MaGor - z moich obserwacji wynika, że problem "zalewania się na masie" zwiazany jest przede wszystkim z niecierpliwością i tym, ze trudno nam przyjąc do wiadomosci fakt, iż zbudowanie 0,5 - 1kg mięsa w miesiącu to dużo. Nikt nie chce siena to zgodzić by jego waga rosła w tempie 0,5kg miesięcznie. Jesto to też zwiazane z próżnością oraz mylną [...]

Cześć, Z Poniedziałku na Wtorek w Nocy znów robiliśmy żarełko z dziewczyną. Tym razem padło na BIGOS PAKERA , na który przepis wzięliśmy z Rebel Magazine. Przepis został trochę zmieniony a raczej samo przygotowanie, ze względu, że kapusta pekińska zbyt szybko się gotuje w porównaniu do piersi z kurczaka, pieczarek i cebuli. [...]

Dotnij porządnie, zawsze zostaje ci w dolnych partiach brzucha. Skoro aż tak cię zalewa to nie ważne że trzymasz dietę skoro może być źle skomponowana. Prócz tego podstawowe badania i hormony bo może tam tkwi problem Zmieniony przez - Artur1987 w dniu 2019-03-11 19:56:02 Zmieniony przez - Artur1987 w dniu 2019-03-11 19:56:43

czyli zalewa? kurcze w takim razie on musiałby kupować przez net, a to raczej niestety nie wchodzi w rachubę...

[...] nie polecany solo libido w czasie cyklu "like porn star" ale po cyklu jak to sie mowi z hu.. dwója.W polaczeniu z innymi ph nie ma takich problemow. Co do Phera-Max to swietny srodek do laczenia i osobno dobrym rozwiazaniem jest phera + mega-zol Phera nie zalewa woda buduje solidna mase,dobre do wycinki do masy zalezy z czym laczysz

Prostanozol = mega zol Max LMG = x-mass Ergo max to bedzie cos podobnego do Phera Max Methoxy TRN = Mega TRN Slawle akurat po x-mass jakosc masy to najslabsza z tych co wymienione ph masa idzie wielka po tym,ale widzialem troche opini ze zalewa Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-03-19 18:09:00

no ale i tej miec nie moge bo stara sie do***ala ze za duzo sera ;/ mimo ze juiz naprawde minium. Ze mnie wspomne jak po laktozie i nabialemnie zalewa, szczegolnie przy proporcjach b1,8 ww:3 t:1 Tzn moglo by mnie zalac ale matka znow na nie co za kobieta/rodzina =/