ale ja tez nie zamaierzam szalec z wegli bo mnie zalewa to raz a dwa tez nie mam takiego apetytu by jesc niewiadomo ile Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-24 01:01:40
jak forma sie pogarsza np brzuch widze ,ze sie zalewa to wrzucam 2lub3x hiit na tydzien i bialko staram sie podbic a deikatnie wegle nizej i sie poprawialo zawsze xD nigdy nie robilem redukcji typowej dlugiej jak slysze 5miesiecy redukcji mysle o kurfa %-) ale to mysle pof ze np przez te 1,5 czy 2miesiace potrafie trzymac mocno ta diete poprostu a [...]
w biedrze sa owsianki proteinowe takie kubeczki kotre sie zalewa woda xD o smaku czekolady i chyba maliny xD porcja 65g 2 ponczki dwa seven dejsy rano płatki czekoaldowe z mlekiem jeszcze frytki dzis matka zrobi to se opedole z kurakiem gotowanym %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-09 11:24:57
[...] ale to po wakacjach po redu o.tym pomyśle Po to nosi sie gaz, teleskopa albo paralizator. Wyjdzie ci 4 gnojow i ciezko 4poskladac nawet jak potrafisz dobrze ciosy wyprowadzac Trzeba w obiegowke sie bawic nie stac w miejscu i przewaznie takie scierwa dostana w kipe to ich zalewa Ale co.racja to racja ale nie.bede.nosil gazu pałki paralizator xd
[...] forach czy YT jak gadaja ze na weglach lepsza ta forma jednak na zawody jest xD na redu taka dieta napewno ok ale na mase ???????xD choc moze tez nie jest taka zla od wegli zalewa fest a energie czerpiesz z tluszczu no sam niewiem nie dla mnie taka dieta chocby smakowo se wole zjesc posiłek z weglami bo same białko tłuszczu to choj nie jedzenie [...]
niektorzy to maja fajnie jedzom ile wlezie i przytyc nie mogom xD jak juz rosnom to bardziej taka sucha masa%-) mnie to zalewa odrazu xD nie tylko krew ale i fat sie musze pilnowac %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-03 19:54:39
Czemu homosiu ? Ja posiadam panią, juz nie pije dlugo a jak pije to rzadko, pizza wczoraj i dzis na dobicie kalorii 2 tyg jadlem sucho kto mi zabroni, zalewa mnie ? Chyba nie
a zalac sie tez zalałem szybko mi brzuch zalewa ale dopiero co koniec redukcji a tu takie ilosci syfu co tu duzo gadac ale jak przytrzymam miche to i tak powinno sie w pasie poprawic xD
[...] wieczora i wiadomo jak to sie skonczylo choc w tyg tez sie zdarzało były takie okresy ze tydzien dwa sie jadlo dziennie ale obecnie znow jestem chudy xD z tym ze Tanq nie zalewa on płacze e gruby a brzucha nie ma wcale mimo syfiastego zarcia ale on tez duzo fast foodow je ja znowu słodycze cukry wiec moze inaczej to wplywa na sylwetke wrecz [...]
W ogole to widziałem wczoraj jedną panią z polski co to w UFC była i ma problemy zawsze ze zrobieniem wagi. Nic dziwnego bo strasznie sie zalewa n codzień ale to chyba żadna tajemnica
[...] /SFD/2016/12/17/ff85753cb3da45389aca7e20884260da.jpg Odnosnie "argumentu" o USA i ropie, to akurat w USA duzo muslimow na zasilkach nie ma, wiec caly brud zalewa Europe. Z mojej strony eot bo lewactwa nie przekonasz nawet dowodami, czcza gadanina Zmieniony przez - grind w dniu 12/17/2016 8:21:10 PM
Cholera ale miałem koszmar straszny. Śniło mi się, że się topie i z każdej strony zalewa mnie woda. Obudziłem się cały spocony. A wiecie, że mam fobię przed wodą. j**ać takie sny.
No zaj**iste są. Ale ja to jadam takie domowej roboty, blenduje się owoce i zalewa żelatyną, czasem miodu dodaje ale przeważnie mi się nie chce i jem tylko takie owocowe. Ale teraz będę się musiał zadowolić czymś innym bo nie mam w domu żelatyny się okazuje.
Ale ja całe życie dużo robiłem i jak nic nie mogę to się czuję tak bezużyteczny, że mnie krew zalewa. Ciągle miałem jakieś obowiązki, ehh niby byłem ciągle przemęczony, zabiegany, wiecznie spóźniony, ale uwielbiałem ten pęd, to jak rodzice potem byli ze mnie dumni. No i nie chciałem ich zawieść, więc dużo obowiązków sobie brałem, coby zadowoleni [...]