zalewa

to sie cieszcie, ze macie dobry gen ;d ja sie pocieszam jak czytam dziennik treningowy rybasa, ten to ma prze***ane. nie dosc, ze masowo idzie nedznie, zalewa strasznie, to jeszcze sila tragiczna. na samym poczatku kariery swojej cwiczylem z kumplem, on wazyl z 30kg wiecej co ja. zaczynalismy od tych samych ciezarow, po kilku miechach juz walilem [...]

[...] wątrobowe ALAT i AspAT koszt ok 15 zł. Ja jednak polecałbym Ci to co napisałem wcześniej oszczędzisz czas i pieniądze, ponieważ na bank nie będziesz do końca zadowolony z działania propka z winkiem a prolo nie polecam bo mocno aromatyzuje i zalewa, bez diety i antyestrogenu pod ręką będziesz wyglądał jak wieprzek. Chyba że tego właśnie chcesz.

Ty byles kiedys podlany? :-D tak, lekko gdy za dużo alko leciało. Tylko alko mnie zalewa.

Ja jednak bym trochę uciął, bo męczy mnie trochę to jedzenie już :/ A bf jest spory, ale nie do przesady. Brzuch jest, no i te cholerne boczki, ale jakoś nigdzie indziej mnie nie zalewa jakoś bardzo, tylko ten brzuch

mysle, ze test, to test - micha reguluje w glownym stopniu to, czy zalewa, czy nie. a micha u mnie na ostatni guziczek dopieta - i wreszcie sa efekty.

na j/nj nie zalewa nas tak woda mialem to samo na j/nj 82 kg a po kilkudniowej przerwie 86

[...] od jakiegoś miesiąca: DT +20% kcal i 3-4g wegli / DNT 0 kcal i 0 wegli Jak ktoś ma problemy z węglami to po co dawać je wtedy kiedy są zupełnie niepotrzebne? I póki co nie zalewa a jestem klasycznym endo. A dodam że próbowałem masować "Tradycyjnie" i skonczyło się to redukcją po 2 miesiącach :D Ogołnie J/NJ mi bardzo przypasowało.Cieszy mnie [...]

to czy cie zaleje wodą to zalezy tylko i wyłącznie od wody bo przeczytanie takiego czegos ze mono zalewa i bierzesz to do siebie a nigdy nie jadles to skad wiesz czy cie podleje wodą? moze ciebie akurat nie?

[...] robie ok 30-40 min biegu w tetnie 60/70%, przez ten czas na masie przybylo mi ok 7kg , wiadomo w tluszczyk troche poszlo bo musi :-) ale wydaje mi sie ze dzieki temu bieganiu troche mniej mnie zalewa, taki trening jest zawsze 3x w tygodniu a nie kiedy wypadnie z kumplami jakis basenik czy siateczka lub halowka ale tego juz nie licze :P pozdro

da sie jakos ze skanowanego zdjecia rozmiar ponad 2mb,zrobic zdjecie dobrej jakosci,tak bym mogl wrzucic je tutaj na forum?krew mnie zalewa,bo probowalem roznych sposobow i za ch** rozpiska ze zdjecia nie jest widoczna,a mam fajny magazyn ufc fit i sa ciekawe rozpiski...?pliz help%-)

da sie jakos ze skanowanego zdjecia rozmiar ponad 2mb,zrobic zdjecie dobrej jakosci,tak bym mogl wrzucic je tutaj na forum?krew mnie zalewa,bo probowalem roznych sposobow i za ch** rozpiska ze zdjecia nie jest widoczna,a mam fajny magazyn ufc fit i sa ciekawe rozpiski...?pliz help%-) Bierzesz Photoshopa i zmnieniasz rozdzielczosc na jakas 1024 i [...]

3600 kcal przy 86kg i zalewa Cie tluszczem? ja waze 95 i laduje 4000-5000kcal i nic nie tyje, wiem ze to zalezne od organizmu ale moze dopracuje jeszcze jakość diety? jesli cwiczysz 12 miesiecy to jeszcze powinienies leciec do góry ze wszystkim, ale juz i tak nie bedzie tak rozsło jak na poczatku - musisz byc cierpliwy:) Może zastosuj trening [...]

jakiej powodzi, u nas na suwalszczyznie to nawet piwnic nie zalewa

co zalewa. chyba mylisz pepi zalewanie woda z zalewaniem tluszczem. to dwie rozne sprawy, a i zalewania woda mozna uniknac.

patrzcie tego dzieciaka: https://www.youtube.com/watch?v=hxJjOYJhkR0&t=238 krew zalewa jak sie takie cos widzi

mimo wszysto nie zalewa cie tak bardzo po tych śmieciach patrząc na zdjęcia

hahaha, przeciez od dawna wiadomo, że susta nie zalewa tak jak oma! %-)

[...] wiec z insa zarówno krótko działającą jak i dlugo mam doczynienia po okolo 5-6 ed. Powiem tak masa caly czas sie trzyma ale jak jesz co papadnie( do niedawna w moim przypadku) jest dupa, zalewa tłuszczem strasznie ale jak juz dietke sie zaaplikuje ladnie przyswaja wszystkie skladniki no i transport po organizmie wszystkich specyfików dużo lepszy.

mnie nie zalewa, nawet przy niskim bf mogłem sobie pozwolić na nabiał. ale generalnie warto zachować ostrożność jak się szlifuje kaloryfer na brzuchu jak się ma bf wyższy niż 15%, a już zwłaszcza 20%... to nabiał raczej sprzyja niż przeszkadza redukcji ;-)

[...] na swoje prawdziwe imie i nazwisko, 20 euro tygodniowo bo przeciez nie robi.... PARODIA... Co do inegracji - 100% popieram, lata za granica i tylko YES MALBORO, krew mnie zalewa jak to widze, mam kumpla ktory pracuje w fabryce 7 lat i 0 angielskiego... Tyle wolnego czasu a nawet podstawy nie chca sie uczyc... Zmieniony przez - kult w dniu [...]