SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • Sporo informacji na temat piwa - piwo, a zdrowie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kuflowi dziennie. Rozróżnienie płciowe nie ma rzecz jasna szowinistycznego podłoża. Po spożyciu takiej samej ilości, np. piwa, poziom alkoholu we krwi jest u kobiet wyższy niż u mężczyzn, a wynika to wyłącznie z mniejszej aktywności enzymu określanego jako ADH - czyli alkoholodehydrogenazy. Takie samo zjawisko, jednak w bardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 17:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne ciekawostki zywieniowe dla zainteresowanych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    NIEPEWNY CO DO TLUSZCZY? Te tluszcze bogate w skladniki pokarmowe, odzywialy zdrowe populacje przez tysiace lat: Maslo Lój wolowy i barani Smalec Tluszcz kurzy, gesi i kaczy Oleje kokosowe, palmowe i sezamowe Olej z oliwek tloczony na zimno Olej lniany tloczony na zimno Oleje z ryb morskich Te nowo-wytworzone tluszcze powoduja nowotwory, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6905 Data: 2005-01-14 19:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol – przyjaciel czy wróg?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z powrotem do wątroby. Jeżeli LDL dostarczają więcej cholesterolu niż potrzeba lub gdy nie ma dostatecznej ilości HDL, by go usuwać, nadmiar jego odkłada się w tętnicach. Im wyższy jest poziom HDL, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo powstania złogów i niższe ryzyko choroby serca. Ponadto, HDL zawierają enzym o właściwościach przeciwutleniacza, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2013-11-03 12:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytajcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z potem. W warunkach silnego obciążenia termicznego (np. podczas pracy w gorącym otoczeniu), utrata potu może utrzymywać się po zakończonym treningu na poziomie 1 l/godz lub wyższym, przez wiele godzin. Sprawnie działający system termoregulacyjny jest dla sportowców najważniejszym mechanizmem, chroniącym ciało przed przegrzaniem. Wraz z jednym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6351 Data: 2002-01-07 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siły mierzonej w I RM, mocy (mierzonej podczas izokinetycznego wyprostu kolana) i beztłuszczowej masy ciała. Jednakże w grupie odżywki kreatynowej zaobserwowano znacząco wyższy przyrost całkowitej masy ciała (5,4%) niż w grupie białkowo-węglowodanowej (2,4%). Praca #3: W kolejnym projekcie badawczym (tym razem z laboratorium Petem Lemom z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17018 Data: 2004-01-10 12:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i lubicie się, ale Lee Priest powiedział parę przykrości na twój temat, prawda? GV: Mogę stanąć obok Lee Priest'a, a ty możesz go idealnie za mną ukryć. Jestem troszkę wyższy od niego, ale nie dużo. Ale prawda, Lee sporo na mnie nagadał. Tyle że on nie rozumie tego, iż ja trenowałem kiedy on był jeszcze w przedszkolu. Zacząłem w 1972! Wiem [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 16:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o pakerach Fajnie sie czyta ZAPRASZAM

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 180 zł. - Marten może mi załatwić koks jeszcze dzisiaj. - No albo trochę teścia, będziesz mocny. Chyba że stać cię, kolego, na hormon wzrostu, będziesz duży, a może nawet wyższy o kilka centymetrów. Ale na dobrą kurację wydasz ze 12 tys. zł. Poleca deczkę (Deca-Durabolin), najlepsza jest holenderska. A przy okazji może załatwić lewą viagrę. [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Valentino - ofiara mutacji atomowej

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i lubicie się, ale Lee Priest powiedział parę przykrości na twój temat, prawda? GV: Mogę stanąć obok Lee Priest'a, a ty możesz go idealnie za mną ukryć. Jestem troszkę wyższy od niego, ale nie dużo. Ale prawda, Lee sporo na mnie nagadał. Tyle, że on nie rozumie tego, iż ja trenowałem, kiedy on był jeszcze w przedszkolu. Zacząłem w 1972! [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 12:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONTIGNAC - OPIS METODY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] x 100 powierzchnia pod krzywą glikemiczną glukozy Im więcej glukozy pojawi się we krwi po spożyciu danego węglowodanu, tym wyższy jest indeks glikemiczny. Warto pamiętać, że przetwarzanie produktów żywnościowych podwyższa ich indeks glikemiczny (płatki kukurydziane = 85, kukurydza = 70; purée [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-24 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp do odżywiania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w której obok produktów bogatych w węglowodany jest podana pewna liczba. Liczba ta określa jaki poziom osiągnie cukier we krwi po zjedzeniu danego produktu.Im jest on wyższy tym szybciej może zostać uwoniona energia ze zjedzonego posiłku i na odwrót - niskie IG (IG=indeks glikemiczny) mówi nam o tym że energia będzie z danego produktu [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 18:10:27 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • Japońskie wyrazy raz jeszcze!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] J Jitsu - sztuka, umiejętność, sposób, technika Jiju-kumite - wolny sparring, walka Jiku-ashi - noga stanowiąca oś obrotu Jissen - walka rzeczywista Jodan - wyższy, górny poziom Jodan-uke - blok na poziomie górnym Ju - miękki, łagodny Juji-uke - blok "X", skrzyżowanych przedramion Jyogai - wyjście poza wyznaczone pole walki [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 17265 Data: 2002-10-27 20:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ludzki organizm. Zbożowe skrobia z reguły zawierają 15 do 28% amylozy. Różne rodzaje kukurydzy zawierają mniej niż 1%. Są też takie, które zawierają 55 do 80%, ale im wyższy jej poziom, tym mniejsza produktywność rośliny. Najwięcej amylozy zawierają skrobia roślin strączkowych, od 33 do 66%. Zmiany Indeksu Glikemicznego Indeks glikemiczny [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13216 Data: 2010-06-17 21:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Temat
    Badania naukowe

    [...] pacjent waży, tym większe ma zapotrzebowanie na witaminę D. Zaawansowany wiek upośledza zdolność skóry do wytwarzania witaminy D, więc osoby starsze generalnie potrzebują wyższych dawek suplementacyjnych. Poziom 25(OH)D podaje się w literaturze zarówno w ng/mL jak i nmol/L; 1 ng/mL to 2.5 nmol/L. Z tym że częściej spotkać mozna pojęcie [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 04:51:38 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] poszło jednak dalej. Badano tu zmiany jakimi uległy główne hormony anaboliczne : Insulina, hormon wzrostu, IGF-1, testosteron i hormon luteinizujący. Jak się okazało, wyższy poziom insuliny nie tylko przyśpieszył odnawianie glikogenu i syntezę białek, ale i zwiększył wydzielanie się hormonu wzrostu. Wzrosty odnośnie pozostałych hormonów [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5921 Data: 2007-01-19 23:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacznij poruszać się wokół poruszającej się świecy i ponownie ćwicz dalej. Kiedy przejdziesz przez wszystkie etapy treningu, będziesz w stanie wprowadzić swój umysł na wyższy poziom koncentracji, a twój duch również będzie pobudzony dzięki tej praktyce. 2. Trening Jin: Drugim również bardzo ważnym aspektem w treningu świecy jest trening Jin [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6561 Data: 2009-03-15 10:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w różnych warunkach jest także uzależniona od płci. Kobiety lepiej znoszą gorącą wilgotną pogodę, natomiast mężczyźni suchą. Może to być związane z tym, że kobiety mają wyższy stosunek powierzchni do masy ciała, co daje przewagę w warunkach podwyższonej wilgotności i jest jednocześnie słabym punktem przy suchym powietrzu (Bułatowa i Płatonow [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2010-03-25 11:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie szczególnie ważne, ponieważ stanowi warunek zaistnienia procesu nadkompensacji powysiłkowej, który będzie umożliwiał podnoszenie wysiłków sportowych na coraz wyższy poziom intensywności. Tuż po zakończeniu treningu organizm najpierw wraca do wyjściowego stanu zdolności wysiłkowych, zostaje zahamowany rozpad dostępnych źródeł [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity w odżywianiu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że u osób ćwiczących wymiana azotu jest znacznie wzmożona. Tłuszcz jest bardzo łatwo przetwarzany i powoduje bardzo mały efekt termiczny, białko natomiast wykazuje najwyższy poziom efektu termicznego. Szacunkowa liczba, którą należy wziąć pod uwagę to około 10% z całego dziennego bilansu kalorycznego, należy jednak pamiętać, że im więcej w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INSULINA - NIE TAKA ZŁA JAK JĄ MALUJĄ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cukru we krwi: /SFD/Images/2016/7/25/10e0ec6fe7084e4395bfea2eea567b17.jpg Można zobaczyć, że pomimo tego, iż w posiłku bogatszym w węglowodany poziom cukru był znacznie wyższy niż w tamtym, poziom insuliny nie był. W zasadzie, poziom insuliny był wyższy w posiłku bogatszym w proteiny, ale nie była to znacząca różnica. Niektórzy ludzie mogą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2016-07-25 09:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kobiet przed menopauzą ulegały tylko nieznacznym zmianom. Jordan i wsp. wykazali, że u kobiet przed menopauzą leczonych Tamoxifenem poziom E2 w surowicy był dwu-trzykrotnie wyższy. Zostało to potwierdzone przez innych badaczy, którzy stwierdzili, że pacjentki przed menopauzą chorujące na raka piersi, leczone Tamoxifenem, wytwarzają olbrzymie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5954 Data: 2005-12-24 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)