SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • jesli chodzi o mix to inaczej niz w przypadku enana poziom substancji aktywnej osiaga w najktorszym czasie pukt kulminacyjny (peak). im wyzszy jest ten punkt tym wieksze sa mozliwe dzialania uboczne. czyli teoretycznie oma moze Cie bardziej zalac ale musisz wziasc poprawke na diete, trening i tryb zycia. zdrowia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-04-10 14:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wytrzynmałościowy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pokazujesz nóg i wspominasz że ćwiczyć ich nie chcesz. Rozumiem że wogóle pomijasz tą partię? Jeśli tak to to największy Twój błąd i jeśli to zmienisz wejdziesz na kolejny wyższy poziom. Widzę że raczej nie robisz Martwego ciągu, wnioskuję po braku prostowników i nienajlepszych przedramionach. Grubość pleców też była by na plus. Co bym radził [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2010-03-17 16:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co Mam zrobić by urosnąć??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedostka nie stanowi regóły PS: Ja też byłem wyższy w tym wieku ale nie dołujmy kolesia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2006-05-11 22:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż i Pęczak??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryż biały ma wyższy IG więc nadaje się dobrze po treingu jako szybkie uzupełnienie glikogenu przed treningiem kasza gryczana w czasie dnia ryż brązowy , płatki owsiane , kasza kuskus

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2005-11-03 21:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że blokuje on estradiol tu też zależne od dawki. Dodatkowo bierzesz 1/4 ari e2d, tak mi sie wydaje znowu zbiłeś estradiol poniżej normy. Niskie ciśnienie - niski estradiol tak też może być. Zdrowiej jest mieć wyższy niż za niski Robiłeś 3 dni temu badania to wstaw wyniki bo tak to nie wiadomo. Zmieniony przez - Batrie w dniu 2021-05-23 17:42:45

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2021-05-23 17:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bez dodatków?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2,7 g białka/ kg na dłuższą metę IMO za dużo. To jest bardzo nie zdrowe. Do tego wyższy efekt termiczny, więc ciężko będzie, aby zjeść wystarczająco dużo kcl. Rozumiem, że ekto, ale to ciągle człowiek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2008-03-31 21:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tang soo do

    Post
    Sztuki Walki

    [...] No ja nie jestem łowcą pasów, bo co jakiś czas dzwoni do mnie facet z jakiegoś odłamu karate kyokushin i mnie namawia bym się przyłączył, zaraz będę mógł "zdać" na wyższy stopień itp. (dyplomatycznie nie rozumie, że nie jestem zainteresowany, więc będę musiał nieco jaśniej mówić mu). Może tak na marginesie dodam ciekawostkę - w naszej [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 2009-10-23 15:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna activita

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety nie jestem wyższy od :))) evernever. On ma 186, a ja 184 cm :))

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2005-09-05 18:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na wzrost i wage co nieco widac, w ogole typowym kobietom z niskim poziomem tescia ciezko jest zrobi mase, moja sie po prostu z nia urodzila. Naprawde mam napisac wymiary? Ok, wiek ten sam: wzrost - 178 cm klatka - 90 - pod cyckiem - up to 110 cm - zasluga dr Witoona from Thailand biceps - obecnie - 37 - w formie i na tym cyklu 39 cm talia - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2010-02-16 12:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ WZROST

    Post
    Sztuki Walki

    kurde jak ja mialem 11 lat to chyba przekroczylem lekko granice 150cm teraz mam 17 i 182 cm. czasem chcialbym byc wyzszy i wiekszy:) ale tylko wtedy gdy widze grupke paru duzyych dresikow:) a tak ogolnie to ten wzrost mi odpowiada bo mozna wmiare latwo znalezc panienke ktora bedzie pasowala wzrostem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2002-12-11 09:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się ma wyższy poziom T3 (np. u ektomorfików) to tak zazwyczaj jest, szczególnie jak się je dużo węgli i białka.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2006-03-28 18:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kcal na masie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formularz ankiety działu, wraz ze zdjęciami sylwetki. To, że Ciebie zalewa w trakcie budowania masy mięśniowej jest normalne, ale im poziom tkanki tłuszczowej jest wyższy, tym niestety dojdzie w tym okresie do większego otłuszczenia organizmu. Dlatego też warto zobaczyć, czy w ogóle sylwetka nadaje się do budowy masy mięśniowej: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2021-10-20 09:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost za młodu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to szczyt głupoty, rozwalisz gospodarkę hormonalną i dopiero wtedy będziesz miał poważny problem, często ciągnący się długie lata więc odradzam, szkoda zdrowia. Jesteś wyższy niż przeciętny chłopak w twoim wieku, nie masz się czym przejmować. Co możesz zrobić? Prawidłowo się odżywiać, ruszać - uprawiać sport i wysypiać się. Masz czas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2017-01-31 21:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większy od Sappa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    ale Innaszo jest "tylko" 15 cm od niego wyższy, takie róznice się i w boksie zdarzały. Poza tym ten kur.dupel tak na prawde jest aktywniejszy z gigantami, ale ani przez chwilę na zagrażał Choi posłaniem na deski. Co więcej, jak sam kopał w niego to odskakiwał aż żal patrzeć było Wiem że serce było za małym, ale prawde mówią, za chiny [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2005-05-11 20:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    co ty za 30 złotych chcesz kupić arginina w odpowiedniej formie ma zastosowanie,ale nie jesli chodzi o wzrost. nie ma takich supli od których staniesz się wyższy, pogódź się z tym.to kwestia genetyki,dobrego odżywiania w dzieciństwie unikania nałogów (również w okresie wzrostu) ale głównie tego jaki wzrost masz zakodowany w dna.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2007-03-30 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dąbrowa Górnicza 24.10

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Aneta podczas pokazu zaliczyła w martwym ciągu 241 kg. To jest wynik wyższy od rekordu świata juniorek w kategorii 75 i 82,5 (waga Anety - 75 kg.). Na najbliższym pokazie, 6 listopada, podczas pojedynku Strongmanów Polska-Skandynawia Aneta podejmie próbę z ciężarem 250 kg. Zmieniony przez - Kawka w dniu 2004-10-28 22:27:18

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2004-10-28 22:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz czas?

    Post
    Doping

    2 cm w bicu mozna spokojnie zrobic dobrym treningiem i odzywkami, nawet dieta nie jest potrzebna do marnych 2cm, a ty siegasz po anavar ten srodek biora zawodowcy (glownie ciezarowcy) ktorzy maja jasno okreslony cel, i to troche wyzszy cel niz "zeby cos drgnelo" daj sobie spokoj z anavarem, najlepiej go sprzedaj i kup porzadne odzywki a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2002-08-26 00:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wielkie happy o wzrost sie nie martwie bo i tak wyzszy nie chce byc a co do reszty o chyba po 100 metki te objawy nie wystapiom aa masz racje ja i tak wezme ale dzieki za odpowiediz bo lepiej wiedizec co sie bierze i na czym sie stoi Przyszly Strong man

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5528 Data: 2003-10-13 21:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszkę inne Taiji ;-)

    Post
    Sztuki Walki

    Tu taki wyższy i biały http://www.youtube.com/watch?v=C_mKaBMyNJg&feature=related

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5572 Data: 2009-11-20 23:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinien odejść???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] koniecznie jest branie dopingu? - Ja do pewnego czasu nic nie brałem, a zostałem mistrzem Europy. Do pewnego momentu nie trzeba brać, ale jak mówił nam prezes, aby wejść na wyższy poziom, powinno się "wspomagać"... - Czy wiedział pan, że zalecane preparaty mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia - Wiedziałem tylko tyle, co [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2005-01-11 09:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)