wyższy

[...] lubiłem sie bawić na linach i drążkach, nie wiem czy to mi dużo pomogło (mam 190 cm przy 13 latach, 10 miesiacach), mój tata (40 lat) ma teraz jakieś 187-188, ale kiedyś był wyższy, mama tez jest wysoka, jednak ja ciągle rosne i to prawie ciągle tym samym tempem, mój dziadek (po stronie taty) powiedział, że mój pradziadek był za***iście wielki i [...]

Tytoń wyciągnął karnego z Grecją, zagrał nie najgorsze spotkanie z Rosją i nagle wszyscy zapomnieli, jakie piłki wyciągał Wojtek. O Przemku można wiele dobrego powiedzieć, niemniej Szczęsny prezentuje wyższy poziom.

Z rzeczy które biore: - witaminy (wiadomo) - omega 3 (dobre tłuszcze - odporność, niższy poziom złego cholesteloru i multum innych pozytywów) - żeń szeń (koncentracja, wyższy testosteron i ogólnie samo dobre) - witm. C (odporność) - ZMA, czyli magnez, cynk i B complex (regeneracja, podwyższa testosteron, lepszy sen) - glutamina [...]

blue_hope redukcja niemal przez cały poprzedni rok, z przerwami. Z 92kg zszedłem do 83kg (choć swoje zrobiła też dłuższa choroba). Ostatnio robiłem badania krwi, moczu, tarczycy. TSH mam ponad 4 (w normie), ft3, ft4 i anty-tpo w normach, ale z tym TSH lada dzień mam wizytę u endokrynologa (lekarz pierwszego kontaktu twierdzi, że jest OK). Wyższy [...]

Tak, opisałem je skrótowo wyżej. Ostatnio robiłem badania krwi, moczu, tarczycy. TSH mam ponad 4 (w normie), ft3, ft4 i anty-tpo w normach, ale z tym TSH lada dzień mam wizytę u endokrynologa (lekarz pierwszego kontaktu twierdzi, że jest OK). Wyższy cholesterol, w tym ten zły, i wyższe AST oraz ALT.

[...] CM3 silnie wspomaga syntezę podstawowego paliwa komórkowego (ATP), powodując drastyczny wzrost poziomu energii podczas ciężkich ćwiczeń. Jabłczan posiada o wiele wyższy potencjał energotwórczy niż inne formy kreatyny. Wpleciony w jego strukturę chemiczną kwas jabłkowy jest niezwykle istotnym intermediatem cyklu Krebsa, w którym w [...]

Hmm masz podobna budowe do mojej, tylko ze jestes sporo wyzszy,szerokie biodra, redukcja i bd ok, potem dalej masa (czyli tak jak ja :D)

no ZMA to piekna sprawa chłopaki,ale nie w tym wieku...tzn to nie ma sensu,jak wogóle można liczyć na wyższy poziom testosteronu jak w tym wieku jest on i tak wysoki.Mogliście przeznaczyć ten hajs na kreatyne...teraz to conajwyżej sie dobrze bedziecei wysypiać (co oczywiscei jest ważne..ale chyba nie o to wam chodziło :P )

bluskawiczne chyba maja f hooy wyzszy IG co nie ?

[...] skoki sprinty wykopy jazda na roweże rozciągam się spię bez zagłówka (staram się spac min. 8godz.) niewiem czy mi to pomaga ale staram się byc aktywny przez cały rok niewiem czy ma toznaczenie ale mam mam strasznie dłógi tułów a nogi krótkie siedąc przy kolesiu 185 cm to zdaje sie wyższy Zmieniony przez - marcin5327 w dniu 2008-10-19 19:28:25

186-190 to różnica mało odczuwalna więc ciesz sie że masz 186 chłopie od średniaków wyzszy od dryblasów troche mniejszy, w sam raz

[...] (miałam 165 przy normie 115 do 190 całkowity cholesterol). Gdybym miała niedoczynność i hashi i gdym miała nagły wyrzut hormonów tarczycy, to cholesterol był by wtedy dużo wyższy. Ponieważ cholesterol zmienia się dużo wolniej niż hormony tarczycy. Cholesterol jak to ujął miałam dosyć niski (jak i wszystkie składowe) to stwierdził, że [...]

Paatik, jest wyzszy rano tak, ale nie oznacza, ze powinien byc strasznie wysoko. W koncu jakies normy labowe sa. O to mi chodzilo. Jakbym w szpitalu badala to chyba bym miala giga wynik bo sam widok szpitala mnie denerwuje a o pobycie nie wspomne.

https://youtu.be/1SQE2RJTc_8 Swoją drogą, Bob podobno ma 182 - 183 cm wzrostu, Ramy 178 cm, tutaj jakby w ogóle różnicy nie było jak stoją obok siebie, a momentami nawet Ramy wydaje się wyższy. :) /SFD/2021/10/8/b762aaf953b34a14b26906a0aa32f684.jpg

wiec tak: nog nie robilem gdyz mialem urazy rzepki, jutro operacja, wiec wszystko pozinno byc ok. Tak to cwiczylem jakims planem co kolega wymyslil i przy 5 serii 5 powtorzen na klate w ostatnim dniu cwiczen bralem 68 na klate, 30 na biceps i triceps(francuskie) 90 na MC. Sa to cyferki, jakie podnosilem przy seriach, wiec maksymalny ciezar bylby [...]

Jesli chodzi o palharesa i tablice mendelejwa to wiekszej bzdury dawno nie czytalem. Na YT jest wywiad z Palharesem gdzie mowi ze roztrenowany wazy 225 funtow o ok 2 tyg przed gala wazyl 204 funty przy BF 4,8%. Mowi tez ze u niego w rodzinie wszyscy maja taka budowe. Palhares zawsze byl szerszy niz wyzszy wystarczy obczajic jego walki jak mial 20 [...]

Przeszłam na wyższy drążek, wcześniejsze próby nieudane, może przez osłabienie przy chorobie. Wczoraj podeszłam i p prostu się udało. Tylko stolik popsułam%-) było by więcej o 8 ale ty tych wcześniejszych nie nagrałam. https://www.youtube.com/watch?v=NJ-6tH_uNLQ https://www.youtube.com/watch?v=hrHYDZWGnMo [...]

Super te MU :-) Wymyki też fajnie, chciałabym kiedyś takie kontrolowane robic i na wysokim drążku. Dziś torchę wyższy drążek i bardziej się zmęczyłam, nie poszło tak łatwo jak wczoraj: https://youtu.be/oBzh7TjEeg4 https://youtu.be/tlh-caP4ncw 391 + 10 = 401 (57)

Przyjdzie i czas na wyzszy i tak juz ladnie kazdy wychodzi no i najwazniejsze cyferka nam rosnie,ja nie wiem czy bede pobijal swoje wyniki bo to co chcialem czyli 54 przed skonczeniem tyle samo lat juz zrobilem :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-06-05 22:45:05

[...] i to w pierwszej kolejności mądrego endokrynologa. Z tarczycą ewidentnie coś się dzieje, z nadnerczami też spory znak zapytania (to chociażby tłumaczyłoby pobudki w nocy, wyższy kortyzol), przysadka kolejny znak zapytania. Czysto pod względem hormonów trzeba by patrzeć na samym końcu, są dużo ważniejsze rzeczy do ogarnięcia, gdzie możliwe, że [...]