SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • Chelsea Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    torres dobrze... ale Hazard z schalke przeszedł chyba na wyższy poziom swojej formy 8-)

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 21:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Lampard, Schurrle, Oscar, Hazard, Eto'o CFC 1-0 Stoke Oscar Oglądałem jakieś 20 minut pierwszej połowy i powiem, że bardzo mi się to podobało. Wynik powinien być o wiele wyższy, brameczka Oscara miodzo :-)) https://lh6.googleusercontent.com/-wpFRxenpDUk/UuUwp59VhRI/AAAAAAAABdc/DM729MmsKsE/s0/26-01-2014-GifNumber-109.gif W następnej rundzie [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prawde Tobie I nie bedzie ona miła panienkę widzę w twej osobie choć Ci życzę byś długo żyła Pomyśl lepiej już o grobie Akcja na Piga u Ciebie była A sam liżesz dupe ku swych rymów ozdobie Chyba ci się akcja sp.i.e.r.d.o.l.i.ł.a No to Panie i panowie rymów wyższy poziom, weź mnie któryś dogoń Mój rym jest ja smirnoff, wasz jak wiejski samogon!

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj przy TV wchodziłem na taboret 30 minut. Potem jeszcze 8 minut na wyższy taboret oglądając filmik jurka o jedzeniu głównie orzechów :-). Zawsze wieczorem od kilku tygodni obiecuję sobie wczesne wstawanie i poranny trening. Niestety, nie dotrzymuję rano postanowień. Wyleguję się dłużej i wstaję obolały. Dolna część brzucha boli chociaż [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14585 Data: 2020-05-01 11:54:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Baca, jaki lol %-----) bedzie wyzszy poziom ze wzlgedu na to, iz przed meczem nie bedzie jasny wynik, jak to bylo do tej pory? Czy moze, dlatego, ze teraz nie bedzie korupcji?

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 15950 Data: 2006-07-14 18:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s.m.p.a rzucisz okiem na dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdy zalewamy płatki owsiane wrzątkiem na noc to mają dużo wyższy IG? Zrobiłem dziś bez zalewania i wyszedł dużo mniejszy na grubość ale zasycił mnie tak jak ten większy. Smakowo też ok, więc jeżeli niezalewane na dzień wcześniej mają niższy IG to raczej będę takie szamał ;). Jak myślisz s.m.p.a?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5938 Data: 2009-12-16 08:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randleman wg sherdoga ma 178 cm i waży 93 kg, a jest tak dopakowany że wygląda prawie jak Mr Olympia (ten to ma dopiero uda), więc Jakubek równie dobrze może wążyć 90 kg bo wyższy raczej nie jest

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-14 16:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alat jest przecież znacznie wyższy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 13:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość bycia grubym!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeść wtedy gdy brakuje innych mozliwości na uzupełnienie spożycia błonnika. Co do ilości kcal, 2000 to trochę mało jak na taką aktywność. Z doświadczenia jednak wiem, że im wyższy poziom bf tym bardziej można ciąć kcal. Ja jednak pewnie nie zaleciłbym Ci tylu treningów w ciągu tyg. Nawet nie chodzi o częstotliwosć tylko o kumulację (siłka + [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2014-04-08 13:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć, od roku nic nie urosłem (15 lat)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem po części kolege, sam już w gimnazjum miałem wielu kolegów, którzy przerośli ojców, teraz jest podobnie bo w LO prawie każdy wyższy od starszego ,również nie przerosłem go jak narazie nie kupujc tych specyfików, sport i zdrowe jedzenie oraz spanie będą lepiej oddziaływac jeśli zastosujesz je przez rok i więcej;-0

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 18381 Data: 2008-12-02 15:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+npp+metka

    Post
    Doping

    Pewnie też trochę tej wody zejdzie po odstawieniu metki, zobaczymy jak to będzie wyglądać po odbloku i ustabilizowaniu się wagi.. Tak nawiasem to poziom bf nie jest wyższy jak 12% po prostu niema c*ja we wsi, mam swój kaloryferek w dalszym ciągu i mięśnie boczne na żebrach widoczne.. Pozdrawiam Zmieniony przez - olszes1221 w dniu 2015-11-14 [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14766 Data: 2015-11-14 22:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stary jakbym mial 181cm to bylbym za***iscie zadowolony. Porownaj sobie 167 a 181 14cm roznicy. Ty przynajmiej nie masz problemu z dupami bo od prawie wszystkich jestes wyzszy(bo zdarzaja sie mutanty powyzej 180cm) a ja tylko od czesci dupeczek i to jest bol jak*****.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 22:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli twój poziom wytrenowania jest wyższy to nic nie stoi na przeszkodzie aby na większe partie dać dwa ćwiczenia, ważne aby całość planu była sensownie ułożona.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2016-07-22 12:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pichciu///Dziennik Treningowy\Masa...//

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe, to tak jak bym znalazl kogos podobnego do siebie jak zaczynalem cwiczyc byla to druga klasa gimnazjum, bylem od Ciebie o 1cm wyzszy, w lapce mialem 0,5cm mniej, a wage mialem 47kg cwicz, jedz to i masa przyjdzie. powodzenia!

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2007-07-20 22:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] także siłę, szybkość, koordynację i gibkość. W każdym makrocyklu przygotowanie kondycyjne powinno być zorganizowane w 4 etapach o następujących zadaniach: a) podnieść na wyższy poziom wytrzymałość ogólną, siłę i gibkość (stosując np. biegi, marszobiegi na dłuższych dystansach, biegi ze zmiennym tempem, skoki na skakance powyżej 3 min, [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2008-07-01 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga - początki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - przyznaj szczerze, czy to nie jest bogatsza oferta? Czy trenerzy sportowi, zajmujący się szkoleniem podstaw, jak garda, uderzenia, kopnięcia, zwarcie, parter - to nie jest wyższy poziom, niż jeden instruktor od wszystkiego? Poza tym, doświadczenie, jakie ma Marcin, a do tego perfekcyjna organizacja Ośrodka - to niewątpliwe zalety, nieprawdaż? [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 12:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IPF w TSK , Mińsk 14-25.06.2017 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bartek wynikiem 190 kg w martwym ciągu ustanowił rekord Polski do lat 16 wyższym o 10 kg. Także wynik w trójboju 440 kg jest wyższy od dotychczasowego aż o 27,5 kg.

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-18 11:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata IPF w TSK , Mińsk 14-25.06.2017 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z Politechniki Warszawskiej. Podopieczny Grzegorz Nocka zajął w tych mistrzostwach dziewiąte miejsce z wynikiem 547,5 kg (190+127,5+230). Końcowy wynik w trójboju jest wyższy niż uzyskał podczas majowych Akademickich Mistrzostw Polski. Natomiast dość już doświadczony zawodnik Daniel Ilczyszyn, nie zaliczy tych mistrzostw do zbyt udanych. [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 20:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robię źle? pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Z rzeczy które biore: - witaminy (wiadomo) - omega 3 (dobre tłuszcze - odporność, niższy poziom złego cholesteloru i multum innych pozytywów) - żeń szeń (koncentracja, wyższy testosteron i ogólnie samo dobre) - witm. C (odporność) - ZMA, czyli magnez, cynk i B complex (regeneracja, podwyższa testosteron, lepszy sen) - glutamina [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2007-06-02 18:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z Włodarczykiem są w wyśmienitej formie, a świadczyłby o tym choćby ostatni mecz w ich wykonaniu gdzie Legioniści wygrali w Łęcznej 3:0. Choć wynik powinien być znacznie wyższy... W drużynie Polonii sytuacja jest natomiast nie za ciekawa. Jedynym piłkarzem, który wyróżnia się na tle reszty jest Dźwiagała. Aczkolwiek to za mało na zieloną [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-26 11:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)