SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • Ten wyższy, mały po mojej lewej %-) Luzik, próbuj. Od początku robiłem z super techniką i nic nie szło, aż do teraz ;-D Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-02-04 13:53:43

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 13:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No to miałem okazję się z kolegą zmierzyć ;) anubis ma moc, ja mam dopiero 18 lat ale za rok jeżeli wypali kolejna edycja to postaram się pokazać dużo wyższy poziom.

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-03 21:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Zrobić? - (Cykl)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w zakresie reagowania na ten suplement. Mimo tego są pewne ogólne ustalenia, które wydaja sie możliwie najbardziej optymalne. Przy stosowaniu fazy nasycania (6-7 dni), najwyższy szczyt stezenia fosfokreatyny obserwuje siepod koniec tej fazy. Potem zaleca sie stosowanie dawki podtrzymujacej przez okres 4-5 tygodni Przeciwnicy fazy ładowania [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2007-11-05 01:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjeciu i robimy zdjecie pleców z miarą-by była widoczna podziałka-obliczamy ile cm widać na zdjęciach-i mamy rozpietość pleców. Miare prowadzimy na plecach tak by była w najwyższym miejscu,ożna jak najbardziej rozszerzac plecy-byłe miara była prosto-miedzy skrajnymi punktami pomiaru.Miara oplata nam całą klatke piersiowa,wiec nieistotne jest by [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 20:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyzszy nie urosniesz jak nie odstawisz... jestes za mlody, Twoje cialo dopiero zaczyna sie naturalnie rozbudowywac... popartz na kolego w wieku 18/19 lat pewnie sa duzo wieksi...jezeli nie odstawisz to zniweczysz szanse na osiagniecie maxymalnego naturalnego rozwoju. jak nie odstawisz to nie urosniesz juz wyzszy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7088 Data: 2005-06-12 20:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzór: masa zawodnika/ ciężar/ wzrost?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyższy może mieć często lepszy układ niż niższy Formuła wilks`a jest w miarę uniwersalna. Oczywiście nie da się wszystkim dogodzić ale jak ktoś jest wyższy to powinien więcej ważyć i odpowiednią siłę zrobić. Nie sztuka się*****owej masy nałapać i nic siły z tego nie zrobić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2009-12-25 18:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może właśnie trzeba coś tam pokombinować w treningu, żeby wskoczyć na wyższy poziom jeśli idzie o siłę. Nie wszystkim 5x5 będzie najlepiej służyło w tym celu. Może jakaś piramida, odwrócona piramida itp.

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 08:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady no właśnie, troszkę jestem większy tzn bardziej wyższy no ale ogólnie nie chcę potracić masy za dużo. Chociaż i tak to sie pewnie nie udaje %-)

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 12:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasze gruboziarniste

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Skład skrobi Przykład ryżu: skrobia zawiera dwie frakcje: amylozę i amylopektynę. Pierwsza frakcja posiada proste zwarte łancuchy glukozowe, druga rozgałęzione. Im wyższy udział amylopektyny a mniejszy amylozy, tym skrobia ma większe tendencje do "rozchodzenia się" co ułatwa pracę enzymom trawiennym. Zatem ryże o przewadze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2005-11-12 09:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • He he... 39 w łapce!? Coś chyba te wymiary troszkę przesadzone. Chyba że jesteś wyższy niż piszesz, bo tak na moje oko to masz w granicach góra 36, a masa też trochę niezbyt realna. Ale co sie będę przyczepiał. Zobaczymy efekty. Zestaw fajny, tylko dokup sobie witaminek i magnezu, bo jak Cię spompuje to będzie ciężko. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 20:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 ważne pytania.

    Post
    Doping

    Tak. Ale nie mozna liczyc na to, ze jesli skoczyles na cyklu ze 120 na 140 na lawce to na takim samym skoczysz ze 150 na 170 poniewaz jest to wyzszy poziom i wymaga wiecej pracy, treningu slowem SAA są jak trening - działają na pewno ale by uzyskac wyzszy postep trzeba zrobic dluzsza przerwe albo cos zmienic. Son Gochan

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2001-12-17 20:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety wartosć tą jest w stanie osiągnac jedynie co piąta osoba. Na szczęście efekty ergogeniczne są już obserwowane przy osiągnieciu 130 mmol. Ja wynika z obserwacji, wyższy poziom koncentracji kreatyny mozna osiągnać przy niższym wyjściowym poziomie tego zwiazku, zatem korzystnie stosować przerwy w przyjmowaniu tego suplementu. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8164 Data: 2004-09-07 18:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI - historia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mający na rękach rękawice bokserskie zmniejszające efekt uderzenia mają wyraźną tendencję do preferowania walki nieosłoniętymi niczym łokciami i kolanami. Dokładając do tego wyższy stopień umiejętności technicznych wymagany do zadawania "normalnych" kopnięć oraz naturalną taktykę obrony przed kopnięciami polegającą na gwałtownym [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 01:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lukas ma wagę podobna do Kevina ale chyba jest trochę wyższy-tak mnie się wydaje. Ciekawe czy wygra z Levrone?

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-11 16:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej kokosowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "źródło jej źródła" brzmi idiotycznie :D A propo nierafinowanego - z jednej strony zdrowsze, a z drugiej do smażenia, szczególnie dłuższego lepszy jest rafinowany, gdyż ma wyższy punkt dymienia. Podobnie z masłem i masłem ghee - to drugie ma znacząco wyższy punkt dymienia, więc można na nim smażyć bez jakichś ograniczeń czasowych, podczas gdy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2017-04-30 19:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jeżeli ma wyższy współczynnik androgeniczności to znaczy że działa silniej. jak tren mógłby mieć wyższy ten wskaźnik jeżeli by androgennie nie oddziaływał na organizm? tak na chłopski rozum poza tym we wszystkich opisach wyczytałem że tren jest androgenem chciałbym po prostu aby ktoś mi to wyjaśnił bo od pewnego czasu się nad tym zastanawiam a [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10004 Data: 2006-06-17 09:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być w leprze formie fizycznej i wiadomo że wdrożę leprza dietę i więcej aktywności. Jeśli już zrobię progres szukam czegoś co by mi trochę pomogło. Chodzi o delikatnie wyższy poziom testosteronu i to libido. Przecież szkoda forsy 150zl miesięcznie na jakieś suplowe bostery tst. To co uważacie ze 250mg e14d już by miało większy sens... Tak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2022-08-02 18:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok w DAL - wszystkie informacje.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] roczny plan treningowy dla zawodników rozpoczynających etap treningu ukierunkowanego. Ma on na celu podniesienie cech motorycznych, techniki i wyników sportowych na wyższy poziom oraz przygotowanie ich do udziału w zawodach sportowych. Skok w dal jako użytkowa i naturalna forma ruchu stosowany był w najdawniejszych czasach i znajdował [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2012-01-14 18:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże brzuchy kulturystów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To tak jak rano jestes wyzszy niz wieczorem.Rozmawialem z kulturysta mowil ze przed zawodami trener kazal mu sie wyciagac bo przy odwodnieniu znika plyn miedzy kregami i moze sie byc nizszym.Z tego co czytam to nie ma udokomentowanego przypadku rosniecia po zamknieciu nasad kosci.Lekarze nie wiedza jak sie cofa ostatnie stadium raka a ja mam [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2014-04-20 04:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fobia zaniku tkanki mięśniowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tego fragmentu definitywnie stwierdziłem,że jest to moja ostatnia wypowiedź w tym temacie: I co z tego,że wzrosłaby ilość spożywanych kalorii? Białka mają o wiele wyższy efekt termogenezy poposiłkowej(z tego co pamiętam ~5 razy większy od tłuszczów) więc jednak Twoje strategie żywieniowe są błędne,gdyż za bardzo skracasz swoje życie! [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8190 Data: 2012-06-25 00:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)