wyższy

[...] tylko SOBIE krzywdę Trzeba przyjąć na klatke że cykl na przyklad na mecie z pct to wydatek np 200 zł ale badania jak chcesz to zrobić z glowa to już wydatek kilka razy wyższy Ty do mnie o tych badaniach? Bo nie do konca juz rozumiem co piszesz teraz. Jezeli do mnie to poczytaj wczesniejsze posty. Mam cały panel zrobiony kilkukrotnie w [...]

[...] to się nie wypowiem bo nigdy nie próbowałem, ale w odpowiedzi na Twoje pytanie co do identycznej diety na lgd i na rad to większe efekty masy będą na lgd. Zwykle też spadki siły są mniejsze na lgd a uzyskane przyrosty bardziej stabilne. Ale jeśli masz na starcie wyższy poziom tkanki tłuszczowej brak widocznych mięśni brzucha to wybrałbym rad.

Ja niestety nie dotarłem na fiwe ale oceniając po fotkach to poziom debiutów wysoki aczkolwiek moim zdanien wyższy był na tych "głównych debiutach" w lutym czy to w klasyku czy ekstremalnej. Ps. Wyjazdowa dieta mega mi się podoba :p Zmieniony przez - MatiMlody w dniu 2017-09-10 17:14:44 racja, w lutym był wyższy jednak tutaj trzeba przyznać [...]

[...] też o atmosferę chodzi. Pierwszy start, wiadomo - będzie lekki stres. Sopot to taki lajcik, zero spiny, ot takie przyjemnie plażowe zawody (choć poziom z roku na rok co raz wyższy ;-) ). No i przy okazji robisz formę na wakacje, to i coś porvchasz może };-) Lekki stres- mi on towarzyszył podczas KAŻDYCH zawodów, nie tylko przy pierwszym wyjściu. [...]

Tj napisalem w temacie o zakladzie, 15 tyg dla przegranych zakladu conor w avatarze, ci co jeszcze nie zmienili apeluje o honorowe zachowanie. Dodam jeszcze ze walk nie punktowalem bo warunkow ku temu nie mialem ale mniej wiecej ogarniam Faber vs Saenz - Saenz to bardzo dobry koguci, ale to jednak najprawdopodobniej Faber slusznie wygral pokazujac [...]

ale ja np bym zaryzykowal cos na mase, bo popatrzmy na to z tego punktu widzenia, ze przybierajac na masie bedziesz wyzszy bo: 1) jak bedziesz mial grubsze stopy to bedziesz wyzszy 2) jak przytyje ci glowa to teZ bedziesz wyzszy

Ja na razie nie korzystam bo nie mam takiej potrzeby ale nie ma co ukrywać, że wyższy poziom hormonów to lepsza forma i nieco łatwiej się kształtuje sylwetkę.

[...] Hipki - 92kg x10 (jest spory zapas) Podciaganie chwytem mlotkowym (z wlasną masą) - x12 (dałoby rade conajmniej jeszcze raz) DL - 100kg x10 (jest zapas ale planuje wejść na wyższy ciężar i zmniejszać powtórzenia w serii) OHP - 55kg x9 Uginanie ramion ze sztangą stojąc - 40kg x10 (ostatnie powt. lekko bujnięte) Jak widać progress idzie całkiem [...]

[...] wielkościach, z możliwością progresu, to spróbuję ustalić ciężar wyjściowy dla wyciskania z supinacją (ruch w sumie podobny do kettlowego wyciskania). Po wskoczeniu na wyższy pułap ciężarów będę chciał przejść w ostatnim tygodniu na długi gryf. Jutro wyciskanie góry leci raczej lekko czyli 3 x 5 (program minimum). Zastanawiałem się nad [...]

ej no mierzyłem uczciwe i muszę zawierzyć żonie bo to ona dokonywała pomiaru;-) twierdzi że sumiennie to zrobiła. kabo mam 185 cm - tylko xzaar jest wyższy chyba. nie bójcie się za to obwód dekla mam 65 cm:-( nieważne jak szerokie bary to taki arbuzik robi że wszystko jest małe... kask na deskę na zamówienie, to samo motor.... co do pasa to po [...]

Pogadajcie sobie... nie ma schematow, nie ma regul. Z kazdym walczy sie inaczej. Potrzebne jest obicie. Jeden wyzszy jest masywny inny chudy, jeszcze inny ruchliwy, kolejny mulowaty itede. I co znaczy wyzszy? Wyzszy od ciebie (bo masz np.170) czy w ogole wysoki np. 195 i wzwyz. Zreszta pytanie bez sensu. PS gdyby zostawic to pytanie tak jak jest [...]

[...] uboczny produkt przemiany materii, a ich nagromadzenie grozi zniszczeniem cennych składników komórek i uszkodzeniem tkanek. Badacze zaobserwowali, że dzieci, które miały wyższy poziom witaminy C i beta-karotenu w surowicy, czyli spożywały więcej tych witamin, miały o 10 proc. niższe ryzyko zachorowania na astmę w przyszłości, niż reszta [...]

[...] ponad 200 próbek dla jednego pacjenta. Analiza ujawniała, że u szczupłych mężczyzn poziom greliny gwałtowanie podnosił się w nocy, tj. między północą a 6 nad ranem. Skok był wyższy nawet od obserwowanego przed posiłkami. U mężczyzn otyłych natomiast nie udało się zaobserwować podobnego wzrostu stężenia greliny w nocy, a poziom tego hormonu był u [...]

Wzrost jest ścisle skorelowany z zasięgiem ramion. Jeżeli jest ktos wyższy, to zazwyczaj ma tez wiekszy zasięg ramion. Po drugie wyższy zawodnik może zbudowac więcej masy, bez straty szybkości. np: jezeli dwóch kolesi ma 100 kg, ale jeden z nich ma 180 cm a drugi 195 cm - to ten nizszy bedzie wygladał na grubawego, nieco wolniejszy bedzie i mniej [...]

Nie tyle wzrost ma znaczenie ale proporcje kończyn, a niestety im jesteś wyższy tym proporcje do dźwigania dużych ciężarów są gorsze nie bez przyczyny czołówka dwuboju to z reguły nie są kolosy ;-)

[...] sporcie jednak bardzo duże znaczenie mają właśnie proporcje, kształt mięśni itd itp także genetyka ma spore znaczenie. Wiadomo wiele rzeczy można zmienić odpowiednimi treningami aczkolwiek na to wszystko potrzeba stażu treningowego/ doświadczenia. Im wyższy zawodnik/ zawodniczka tym trudniej o kilogramy aczkolwiek na to nie mamy akurat wpływu.

[...] czasie 'nawadniali się' co komfortowe nie jest, zwłaszcza podczas podróży. Około południa byliśmy już zameldowani w swoim docelowym hotelu, gdzie standard był dużo, dużo wyższy niż w poprzednim miejscu. Tego dnia wszyscy zawodnicy się pomyślnie zweryfikowali. Poniżej kilka fotek z weryfikacji. http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_77.jpg [...]

Chyba muszę wstawić swoje foto z dzieciństwa to pozamiatam... xD byłem szerszy niż wyższy i miałem kite jak steven seagal xD

[...] walką, że mają walczyć i nie mieli czasu na przygotowania i dużo było wogóle nieprzygotowanych profesjonalnie do walki + ogólny poziom w UFC>Pride. To wiąże się też z powyższym punktem bardzo, bo niemożlwe, żeby walczyć czasami prawie na każdej gali albo dowiadywać się późno o walce i być dobrze przygotowanym. Druga sprawa to ogólnie rozwój [...]

Kiedys jeszcze fajna byla PIRAMIDA ale teraz cos sie zwalila:/ Gliwice to jeszcze GWAREK jest spox tarnowskie gory-onyx śląskie prawie wszystkie dyskoteki i kluby nie ktore moga byc juz zamkniete Albatros - Wodzisław Śląski Strona www: www.clubalbatros.pl Alfa - Mierzęcice www.alfa.qs.pl AlterEgo - Katowice www.klubgaleria.prv.pl Ambasada - [...]