wyższy nie lubi jak się w zwarciu i półdystansie go bije , a co do dystansu to on cie raczej będzie trzymał(większy zasięg) "Bądź jak woda dostosuj się do naczynia w którym się znajdujesz " aaa przypomniała mi się fajna technika http://bokserski.blog.pl/files/2013/02/00020HLU4EO70E10-C317-F3.jpg gdy koleś bije prosty to wchodź mu pod rekę (unik [...]
Fedor napewno jest najlepszym fighterem w mma w tej chwili, ale jesli bedzie walczyl z kims takim jak ten mutant choi to napewno nie jest wyzwanie dla niego. Chodzi mi o to ze UFC to napewno jest zdecydownie wyzszy poziom niz ta yarrenoka, przynajmniej narazie. Po co takie walki ja ta? Ktos powiedzial kiedys ze jak zawodnik ma przez bardzo dlugi [...]
[...] pomyśleć, ale tutaj nie ma nad czym się zastanawiać. Pierwszą zasadą budowania dobrej jakości mięśni zaczynanie tego celu z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Im będzie on wyższy, tym dojdzie do większego otłuszczenia organizmu. Bez względu na to, czy zaczniesz od plus 100, czy plus 500 kalorii w założeniach swojej diety. Powtarzamy to w [...]
Jeśli gościu jest wyższy a ty jestes wygimnastykowany to zrobienie dźwigni na łokieć w stójce nie jest wcale takie trudne. Tak samo jak gilotyna w stójce.
center88 zgadzam sie co do wegli trzeba zastapic bialy ryz brazowym ale platki kukurydziane bym zostawil bo po przebudzeniu potrzebne jest szybkie dostarczenie wegli wiec wyzszy wskaznik glikemiczny produktow jest jak najbardziej wskazany
[...] nie każdy z nas będzie w stanie zrobić fajną formę na tego typu o produktach żywnościowych i niekiedy faktycznie trzeba będzie jeść dość mocno zdrowo i jałowo, jeżeli będziemy chcieli osiągnąć wyższy level. Oczywiście są również osoby które bez problemu są w stanie zrobić dobry Progres na byle jakim jedzeniu ale to są oczywiście genetyczne freaky
Salw , chyba Cię nie uczyli w szkole jak się oblicza stosunek ;)))))) Stosunek moderujących i zboldowanych kobiet do ich ilości wydaje mi się że jest dużo wyższy niż facetow. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]
Salw , STOSUNEK , ale ile jest wszystkich kobiet na forum i jaki jest z tego procent modek i pogrubionych , na pewno wyższy niż u facetów. Kolejny głos "jestem z Tobą salv" buehehehe - dla nie wtajemniczonych tu nie chodzi o pogrubienie salva , on już ma moda. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Myślicie że do nieumiejętnej techniki mogło dołożyć się to że od zawsze ćwiczyłem w rękawicach z usztywniaczami i z tego powodu nadgarstki były po prostu za słabe na wyższy ciężar? Od dawna mnie to dręczy. Na kontuzję czasami pracuje się latami, aż w końcu ona wyjdzie i to nawet nie przy dużym ciężarze. Bardzo często dochodzi do kontuzji już [...]
Paweł ma spokojnie 186 cm, jest wyższy ode mnie o co najmniej pół głowy. A co do wzrostu to totalnie nie ma znaczenia. Znam wielu świetnych zawodników wysokich i szczupłych, a także niskich i nabitych. Od budowy zależy poniekąd repertuar technik. Wiadomo że ci wysocy robią techniki nozne typu uchi-mata, o-soto-gari, a ci niscy np. seoi-nage czy [...]
tak btw. jest zależność: im wyższy poziom testosteronu tym krótsze życie (co nie oznacza ze ktos z wysokim nie dozyje duzo powyzej przecietnej, poprostu statystycznie taka zależność /niestety/ występuje) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-25 21:07:48
grubby8 ZOSTAW SUPERSERIE ZA PARE LAT A NIE TERAZ, PRZECIEZ MASZ STAŻ 3 MIESIĄCE, NAWET DOBRZE NIE NAUCZYŁES SIĘ WYKONYWANIA WIĘKSZOŚCI ĆWICZEŃ A BIERZESZ SIĘ JUŻ ZA WYŻSZY POZIOM TO TAK JAKBYŚ LEDWO CO CHODZIŁ I ZAPISAŁ SIĘ DO KLUBU BIEGÓW DŁUGODYSTANSOWYCH
[...] zamiennie aero z interwałami,po to,żeby nie dołączyć do grona otyłych w mięśnie kalek,które przy prędkości 16km/godz rzygają własnymi płucami,nie mówiąc o wejściu na wyższy poziom.Zauważyłem jednak,że po siłowym interwały odpadają u mnie ze względu na ogromny wysiłek,który hamuje apetyt,co uniemożliwia mi wciśnięcie odpowiednich ilości [...]
[...] zstrony poswieconej M.J : "Podstawowym problemem Michaela był wzrost, a właściwie jego brak. Nikt z jego rodziny nie miał więcej niż 170 cm wzrostu, MJ był troszeczkę wyższy, ale i tak za niski jak na koszykarza. Zaczął więc pracować nad swoim wzrostem. Przez całe lato wieszał się na poręczach do ćwiczeń i stosował przeróżne ćwiczenia [...]
"Mam do was wielką prośbe, czy kto byłby tak miły i pomógł mi ułożyc odpowiednią diete na Olimp Thermo Speed, ponieważ wogóle sie na tym sie znam." posty podwieszone w odzywianiu "Miałem taki plan ułozyc sobie diete pod ten suplement, dośc mocno sie odchudzić, przy okazji złapać troche mięśni" nie da sie tak. albo to albo to [...]
Jezeli chodzi o pary polfinalowe to sadze, ze w walce Arona v.s Silva duze szanse na wygrana ma Arona gdyz jest szybki i ma dobry refleks.Nie boi sie isc na wymiane.Z drugiej strony Silva napewno bedzie swietnie przygotowany i nie odda zwyciestwa bez porzadnej walki. W walce Shogun v.s Overeem jestem za Overeemem poniewaz jest wyzszy, wogole ma [...]
Tez w to wątpię Jones to "złote dziecko" poprostu jest wyższy o klasę od Rampage'a , szkoda ale to tylko rzeczywistość ;) Jak narazie nie widzę nikogo kto mógłby z nim walczyć jak równy z równym - chociaz moze Sugar ? :D:D
No cóż Aras ale jednak zarobek to zarobek, na miejscu mam obczajona dobra silke ;) Myslalem ze facet do 21 roku zycia rosnie ... lipa bo brat jest wyzszy ode mnie sporo ;( A slyszeliscie moze o tych sposobach co na sfd pisali ze jakies witaminki sie kupuje i niby rosna o 2-10 cm w kilka miesiecy ? Zmieniony przez - mustasj w dniu 2014-02-21 [...]