wyjazd

Brrrr... co to jest miesieczny wyjazd? Masz pamiec miesniowa, wiec wrocisz do tego bez problemu. A spasc spadnie na pewno. Od Ciebie zalezy tylko czy optycznie (mniejsza objetsc z powodu braku pompy) czy optycznie + wagowo. Trzymaj te 2g bialka/kg masy ciala i poleci glownie w lustrze. Ino - kogo my chcemy oszukac? Kto na wakacjach chce [...]

Ludzie wakacje to wakacje... Jedziesz, balujesz, chlejesz, ćpasz... Wracasz wypoczęty i masz siłe i zapał na cały rok... A jak przez wyjazd będziesz się srał z odżywkami, dietą etc. to co z tego że spadki będą małe jak będzie ci się już to nudziło... Dobrze pisze Art, jest pamięć mięśniowa więc szybko odbudujesz mięcho... A pomysł Vlada też nie [...]

To bylo by niesparwiedliwe gdyby Holandia awansowala ale jest sprawiedliwie i pojechala do domu w sumie to fajnie sie ulozyly te mistzrostwa: Hiszpania,Niemcy, Anglia, Francja przedwczesny wyjazd do domu, fajnie bedzie jak Czesi wygraja cala impreze, choc Portugalia latwo pewnie nie sprzeda skory z kimkolwiek bedzie w finale..

[...] pewnie bys chcial przykoksowac a pozniej nic nie robic i wygladac tak samo" Nie chodzi mi by pujść na łatwizne nawp**rdalać sie koksu przez 3miechy i skończyć z siłką. Czasem zdrowie nie pozwala jakaś poważna kontuzja lub wyjazd za granice itp. Jak wtedy podrzymać to wszystko bez siłki. Przy odpowiedniej diecie będa jakies spadki w Kg

juz wybrałem cały dyma burn extrem i poleciało z 4 kilo mam ujemny bilans kaloryczny ( moge wlkeic dietke ) i trening na siłowni i aerobowy .. ale w wakacjie planuje wyjazd na miesiąc do bułgarii i to przyswieca moje wszystkie marzenie , musze schudnąc i wyglądac dobrze na plazy :D

wyjazd pajacu

nie nie jestem sezonowcem.ze względu na wyjazd do uk nie ćwiczyłem 2 lata.Ćwiczę regularnie od 6 miesięcy.dane w profilu.

anar-czyżbyś poddawał w wątpliwość mój wyjazd. Co, myślisz, że śmigałem po towar??/ Jak tak to się mylisz!!! (śmigałem tylko po sustanon i clomid do Egiptu-jest za grosze i to bez recepty!!!). Przewozu lądem nie polecam. Czarter jest najlepszy!

[...] interesowala by Cie taka waga prochu (a szczerze mowiac nie mam pojecia ile tego tam zostalo - wagowo) , dasz mi dane a ja Ci wysle na sprobowanie tylko jeszcze pytanie , dziala juz poczta normalnie? bo nie mam innego bialka a chcialem zabrac je ze soba na wyjazd na koniec miecha jeszcze Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-17 11:00:19

obtarcie pięty na kvtasie jak zadajesz takie pytania to wyjazd do działu TRENING

Odświeżam pytanie, większość grudnia mi wypadła ze względu na wyjazd i chorobę. Wróciłem od stycznia, rozpocząłem właśnie 6 tydzień FBW i teraz wyglądam niemal identycznie jak na zdjęciach, ważę 85-86kg i mam 84-85 cm w pasie. Napewno do końca lutego będę trenował tym planem i teraz pytanie: Czy zmieniać plan? Urozmaicać? (Myśłałem nad 4 dniowym [...]

Ja prawdopodobnie będę mieć pod koniec listopada 5-dniowy wyjazd służbowy. Trening tam na miejscu powinnam być w stanie ogarnąć, gorzej będzie z dietą - rano i wieczorem pewnie hotelowo, to zapewne da się przynajmniej w miarę czysto, ale w ciągu dnia nie wiem, całe dnie na szkoleniach i nie mam pojęcia co firma organizująca szkolenie jest w stanie [...]

Oj no miałem na względzie to, że czasem się zdarzą uszczerbki w diecie, np. przeziębienie, czy wyjazd. Tomgo1990 - co oprócz odpowiedniego treningu, diety i w/w odżywek dorzuciłbyś na masę? Tak jak dla siebie.

Panowie jest sens przechodzić po 10 tygodniach prolki z winem na propa 5tygodni i pct? Co się dzieje, kontuzja czy co? Pilny wyjazd? NIc z tych rzeczy :) trochę już lecę na tej bombie tzn mam za sobą 10 tygodni cyprio i deki i jestem w 2 tygodniu wina i prolki (chce poziągnąć jeszcze 8 tyg) na zakończenie chciałbym wbić krótkiego teścia e2d po [...]

Jeżeli przejdą Tur Turek to gramy w Ostrowcu 20 września, szanse są male patrząc na to co sie teraz tam dzieje i na lini klub-kibice tez wcale nie jest dobrze, zabezpieczenie takiego meczu kosztuje wiec pewnie będą woleli odpuści puchary... szkoda lecz co się odwlecze to nie uciecze :) a Tymczasem w niedziele wszyscy na wyjazd na Wisle

no to Kocur widzimy się w Olszance ;-) dzikosław - całkowicie nie masz racji . Osobiście planowałem wyjazd do Strzegomia jednak z przyczyny " nieodpowiedniego" podejścia nie mam zamiaru tam się pojawiać . Olszanka , byłem raz i bardzo pozytywnie ;-) Strzegom - beeee

posłuchałem każdego z was po części - byłem na lekkim treningu, zjadłem na śniadanie musli, na obiad kurczaka z ryżem, miskę ogórkowej, wypiłem 2l wody i teraz ****a nie mogę zasnąć... a za 8,5h wyjazd.

Witam :] Nogi hmm nóg przez ten czas nie robiłem wcale. śmigam codziennie pare razy na 4te pietro ;p mam straszne te nogi. wielkie uda. :)) najległupsze wytłumaczenie jakie do tej pory słyszałem :-) A co do efektów to przestań się tym przejmować tylko weź się ku.rva do roboty ,a nie wybiegasz w przyszłość . Wyjazd do kuchni po żarcie i jazda na [...]

[...] podalem wydaje mi sie dosc profesjonalne ustalasz konkretny termin w jakim chcesz wyjechac podpisujesz umowe w polsce i moze byc rowniez rozmowa z pracodawca Jezeli chodzi o wyjazd w ciemno to jest to dla mnie ostatecznosc Moze wyjsc tak ze pojade nie znajde roboty i co bedzie wtedy...? -bede wracal do polski o ile starczy mi na bilet bo tez nie [...]

[...] wiec znowu zdzierstwo albo przesada. Odlicz tez od obeicanych 2000 GBP za 12 tyg koszty zarcia i mieszkania jakie ci funduja i juz nie wychodzi rozowo. 3. Jak cos to wyjazdy studenckie , idz na swojej uczelni jak studiujesz i spytaj o takie, zarabia sie tma mniej ale ucza jezyka i masz 100% pewne. Czesto na uczelniach tez wisza, wada ze [...]