upadek

[...] Złamanie kości promieniowej przedramienia po stronie lewej (lewa ręka) 2. Złamanie trzonu obojczyka prawego (prawa ręka) Wydarzenie miało miejsce 29 kwietnia. Bardzo pechowy upadek. 3 tygodnie gipsu Desoulta od pasa po szyję na obojczyk, oraz szyna gipsowa na lewej ręce. Po 3 tygodniach lewa ręka zrosła się w 100%, obojczyk zaś wykazywał [...]

Witam, Około 6 tygodni temu miałem nieszczęśliwy upadek na nartach, lekarz postawił diagnozę - naderwanie więzadeł pobocznych. Minęło już sporo czasu, a ja dalej nie mogę wyprostować ani zgiąć kolana do końca oraz odczuwam ból kiedy próbuję to robić. Lekarz zaniepokojony wolnym leczeniem zalecił rezonans magnetyczny, dzisiaj otrzymałem takie [...]

[...] Kiepska mobilność nad którą pracuje stąd nie ma klasycznych siadów A oto 4 dniowy góra dół Nowy plan do oceny góra dół: (wszystko w 4 seriach w 3 zapas w czwartej upadek prócz brzucha gdzie leci 3 serie na koniec kazdego treningu ) A 1.Martwy klasyk 2. Uginania na maszynie leżąć 3. Przysiady na suwnicy Smitha 4. Wyprosty na [...]

0:12 Oskar Reszka Co polecanie na ręce oraz brzuch, ile tego wszystkiego i jak często? 03:39 Patryk Kowalski Upadek mięśniowy, ostatnio przeczytałem o programie treningowym, który trwa 3-4 tyg. Polega na tym, że ćwiczymy każdą partię mięśni z tym, że w każdym ćwiczeniu wykonujemy jedną serię. Na początku 2 rozgrzewkowe serie po 15 powtórzeń, [...]

Podczas gdy w większości uderzanych formuł stójkowych zabrania się szarpania i popychania - CO ODDALA JE OD SYTUACJI "ULICZNYCH", w formułach sportowych Yiquan jest to jak najbardziej dozwolone i... doceniane Upadek traktowany jest jako sytuacja utraty mobilności (w tym możliwości ucieczki) i ekstremalne narażenie na atak ze strony kolegów [...]

[...] tego czasu jestem pozostawiony sam sobie gdyz nie mam kasy aby zaplacic 300zl za prywatne kolo i wizyty, cwicze regularnie , bo wiem ze kazde wybicie z rytmu spowoduje moj upadek,mam ciagle mdlosci, wymioty, funkcjonuje dzieki mocnym srodkom przeciwymiotnym i h.tarczycy ktore sam sobie biore gdyz krwawienie wewn.powoduje spadek krwi, obrzeki i [...]

[...] coś jest na rzeczy. Przechodzę do sprawy w sylwestra spadłem ze schodów betonowych i zdrapałem sobie mordke. W 3 miejscach miałem widoczne ślady a dokładnie to był upadek a na jednych z nich tj. na czole z prawej strony miałem zadrapanie i nie pamietam dokladnie ale na pewno jakis guzek. Wszystko sie zagoilo po jakims czasie.. Nie [...]

Mam problem po ostatnim wypadzie na narty w marcu..mialem fatalny w skutkach upadek czego konsekwencją jest cytuje, po badaniu USG" W przyczepie udowym torebki stawowej od strony przysrodkowej zmiany bliznowate na obszarze 27/6 mm ,pogrubiala kosmowato obrzeknieta blona maziowa w zachylku nadrzepkowym przysrodkowym oraz bocznym łakotka [...]

[...] Ponad rok temu, dokładnie w połowie czerwca, skręciłem kolano, znaczy wtedy poszedłem do lekarza bo strasznie bolało, a o ile dobrze pamiętam, jakiś nie fortunny upadek zaliczyłem z miesiąc wcześniej, ale nic mnie nie bolało. Lekarz bo zobaczeniu zdjęcia RTG, oraz po zgięciu nogi, włożył ją najpierw na tydzień w szyne, a później na 2 [...]

Witam Męczy mnie kilka kwestii,a niestety na mojej siłowni nie udało mi się znaleźć odpowiedzi, więc postanowiłem zapytać was. Chodzi mi w sumie o dwie kwestie - super serie i trening do upadku mięśniowego. 1. Super serie. Rozumiem, że są to co najmniej dwa ćwiczenia na tę samą grupę mięśni. Czy jednak powinniśmy robić te ćwiczenia na ten sam [...]

[...] na poruszanie się jest kuśtykanie lub chodzenie o kulach, przy próbie biegu ból w kostce i achillesie jest nagły i kłujący co powodu natychmiastowe przykucnięcie a czasami i upadek. Czy jest możliwe że orteza aż tak bardzo uciska mi na ścięgno i kostkę powodując obrzęk i nagły ból który teraz występuje nawet bez ortezy przy zginaniu stopy? [...]

Nie sądzę żeby to było najlepsze forum na taki "towar" ale może ktoś ma kogoś znajomego albo młodsze rodzeństwo/ dzieci(?) czy coś a pieniędzy potrzebuje to i w wielu miejscach trzeba napisać Tak więc, mam na sprzedaż kilka gier. Sprzedaję ponieważ potrzebuję trochę pieniędzy, jak to w życiu bywa Cena poniższych - 10zł Tactical Ops Wojna z [...]

[...] strasznie bolały mnie stawy barkowe, łokciowe i wszytstkie w dłoni (włączając przeguby na palcach), że było to nie do zniesienia. Poprzedniego dnia nie zdarzył mi się rzaden wypadek/upadek, ani rzadna bójka. Jak myślicie, czy mógł to być wpływ wypicia alkoholu po treningu? Jeżeli tak to wyjaśni mi ktoś (inteligentny ) na czym to zjawisko polega?

miesiac temu dokladnie mialem upadek .. i stluklem sobie lokiec i nadgarstek .. bylem z tym u lekarza mialem robione zdjecie smarowalem reke roznymi kremami .. opuchlizna z lokcia zeszla ale boli troche mnie gdy prostuje reke .. czasem mam takie blokady ze jak bym na sile prostowal to czuje ze reka by mi pekla .. najwiekszy bol czuje w miejscach [...]

[...] Oczywiście za każdym razem ma także wykonywane RTG. Lekarze nie bardzo wiedzą, dlaczego tak się dzieje, bo nie ma żadnej przyczyny. Ale przecież to nie możliwe, żeby drobny upadek mógł powodować takie konsekwencje i to tak często? Jeden z lekarzy zastanawiał się nad wrodzoną łamliwością ale jednak od tej koncepcji odszedł. Wg mnie brak innych [...]

Dzisiaj wykonałem najniebezpieczniejszy(jak dla mni)upadek.Jechałem z kumplem trasą w lesie.Najeżdżam na bande i zabardzo się w niej położyłem i za szybko z niej wyjechałem.Nieopodal stał drzewo.Na liczniku ze 30km/h i drzewo coraz bliżej.Zdążyłem tylko uchlić głowe na bok żeby w nie nie zayebać(byłem bez kasku).Udeżyłem udem(dobrze że nie [...]

Ostatnio przewróciłam sie, upadłam na prawy bark i szyję, następnie na biodro... upadek był dosyć silny zaczeło mi sie kręcić w głowie nie mogłam wstac, cięzki oddech. Po okolo poł godziny leżenia z wielkim trudem i pomocą znajomych stanełam w pionie. Na drugi dzień poszłam na izbę przyjęć gdzie wykonali zdjęcie rentgenowskie barku. [...]

Tak sie zlozylo ze wczorajszego wieczoru haniebnie popadlem w stan upojenia alkoholowego :( , czego konsekwencja byl niemilosierny upadek. Los chcial, ze upadlem, jakzeby moglo byc inaczej na TWARZ(chociaz teraz to juz tego twarza nazwac nie mozna). W wyniku tego upadku mam dwie perfidne rany: jedna na brodzie i druga kolo skroni i oka. Sa to [...]

Witam, jakis czas temu zlamalem kosc promieniowa (upadek na wyprostowana reke) Po zabiegu wsadzono mi reke w gips ktory moge zdejmowac i po 4tyg nakazano poczatkowa rehabilitacje. Zaczalem rehabilitowac reke tzn. wsadzanie reki do wody z lodem, Skrecanie nadgarstka, wyprost i zgiecie reki. Problem polega na tym ze po zdjeciu gipsu nie mam pelnego [...]

[...] ten ból się utrzymuje. Robiłem trening nóg dzień temu i postanowiłem sprawdzić prostowniki robiąc supermeny i nic nie zabolało :P. Czy przyczyną może być kilku-krotny upadek na plecy na wf i czy może być to coś poważniejszego niż stłuczenie :? Nie oczekuje profesjonalnej diagnozy ,ale przybliżenia :). Sorki ,za takie foto i oznaczenie :/. [...]