Boję się że na siłce mi sie stanie to co w domu, czyli dziwny zawrót głowy nagła utrata świadomości, upadek na ziemie,wtedy gdy upadam (zdarzyło mi się tak już 3 razy) tracę chwilowo świadomość, piszczy mi mocno w uszach i nie mogę się poruszyć, patrzę ciągle w sufit albo w niebo. Dopiero po jakimś czasie mogę się podnieść i wracam do siebie. Czy [...]
Witam. Jak finalnie wygląda sytuacja z syntezą kolagenu podczas brania teststeronu? Brałem 500mg cypio i 250mg deki e7d i po 3miesiacach mam spore problemy ze stawami. Każdy upadek odczuwam 2x mocniej. Uszkodzone ścięgna regenerują się zdecydowanie dłużej niż zwykle. Czy teststeron finalnie ogranicza produkcję teststeronu? Jak to się ma w [...]
[...] słychać i czuć pod palcem trzask. Gdy nogę mam skręconą stopą na zewnątrz podczas prostowania tego trzasku nie ma. Nic mnie nie boli. Jestem osobą która biega 3 razy w tygodniu po 6km nawierzchnia betonowa ale mam buty na takie warunki . Ostatni uraz 4 tygodnie temu upadek- otarcie i potłuczenia (nic nadzwyczajnego). Co robić w takiej sytuacji?
[...] mam obecnie przepukline kręgosłupa i lekarz zezwolił mi podciąganie na drążku, powiedział jednak żeby nie był to drążek montowany w drzwiach. Mówił coś o licznych złamaniach kręgosłupa z tym związanych, zapewne chodziło mu o upadek z wysokości, czy moglibyście podać mi więcej przeciwwskazań dla drążka w drzwiach w kwestii zdrowia kręgosłupa?
Witam, mam pytanie dlaczego tak dużo osób mówi że drop sety nie są dla amatorów ? Czy nie można robić tak że trening 3-2 serie i ostatnia seria to drop set by spowodować upadek ? Czy można stosować drop sety dla treningu FBW gdyż na dniach chce się przenieść ? Z góry dzięki ;)
wypadek w pracy - upadek ze schodów - skręcenie stawu kolanowego z uszkodzeniem łekotki prawego kolana - nie jest wykluczony zabieg chirurgiczny - przyznano mi bez badania lekarskiego 2procent - uważam, że zbyt mało -
Jakos nie ma recenzji z tego produktu, a chcialem sie dowiedziec czy sztanga 180cm nie jest zbyt krotka oraz czy prety asekuracyjne wytrzymaja upadek 200kg sztangi ;P
jestem w połowie cyklu na strormie i shocku i dzisiaj na zawodach w ręczną, niefortunny upadek i ***, skręciłem sobie bark, co to teraz z cyklem?, pewnie z 1-2 tygodnie napewno bez silki;// co zrobic zeby kasa nie poszlo w błoto?
Czy uraz upadek na nartach z obrzękiem kolana kolana jest wskazaniem do wykonania artroskopii.Wykonano 2 punkcje stawu kolanowego,ewakuowano krwisty płyn albo krew, po drugim nskłuciu obrzęk się nasilił.czy w takiej sytuacji należy podawać heparynę u nastolatki
jak opisac nieszczęśliwy upadek-poślizgnięcie się koło dommu w wyniku którego złamałam sobie kostkę w lewej nodze po lewej stronie teraz mam noge w gipsie pię tygodni i chcę sie starac po zakończeniu rehabilitacji o odzkodowanie jestem ubezpieczona w pzu
Siema mam takie troche głupie pytanko czy jest mozliwe zeby urosnac po uderzeniu sie w kolano:) zawsze miałem 184,5 cm a ost poszedłem sie zmierzyc i 185,5 cm. WKreciłem sobie ze pewnie przez upadek na kolano jakiergo doznałem dwa tygodnie wczesniej na rowerze(noga była troche opuchnieta:P
jezeli mialem wypadek a bylem po spozyciu alkoholu czy dostane odszkodowanie,upadek ze schodow,zlamanie kostki bocznej,plytka i sruba na wiezozrost.Operacja i leczenie szpitalne 8 dni,lekarz nie zalecil rechabilitacji.
uderzyłam się w głowę,gdy wypadłam z samochodu jadąc już na parkingu z lekka wychyliłam się a że drzwi auta nie byly zamknięte więc wypadłam na polbruk.upadek był bolesny,zdarzenie miało miejsce 2 miesiące temu,czy mi coś grozi?
dwa lata wstecz upadłem biodrem i kolanem na lód .Teraz mam boleści idąc po schodach podczas snu.Czy ten upadek może mieć związek z tymi uciążliwymi bólami?Czy konieczna jest konsultacja ze specjalistą czy można samemu sobie pomóc?
Witam, dziś otrzymałam zwolnienie lekarskie od chirurga. Miałam niefortunny upadek w pracy, ubiłam palca dłoni i skręciłam nogę, całe zdarzenie miało miejsce w pracy. Na tym zwolnieniu pisał nrumer 006, co oznacza ten skrót??
Witam, jak jest różnica w angażowaniu klatki piersiowej podczas wyciskania a pompek klasycznych, jeśli zrobię maks 12 powtórzeń wyciskania oraz maks 12 powtórzeń pompek ? Chodzi mi, że w obu przypadkach upadek mięśniowy będzie przy 12 powtórzeniu.
Hej. Czy mając w planie wyciskanie na lawie sztangi 5x5 i po ostatniej serii schodzić np 50 kg 45 kg 40 kg na kilka razy żeby zrobić jak największy upadek mięśniowy to coś da czy nie ?