Jaką suplementację dla wątroby warto rozważyć na diecie tłuszczowej? Wiadomo, że jest ona bardzo obciążająca dla tego organu, stosowałem i chociaż czułem się idealnie to z przeciążenia zaczęło mnie wysypywać...
Wiem ze kolejny raz poruszam ten temat.. a wlasciwie to jest prosba aby skontaktowaly osoby.. ktore stosuja ta diete i stracily na niej zbedne ponad 15 kg... Moj gg 1880666 Z gory dzieki...
Słyszałem ostatnio, że organizm wystawiony na niskie temperatury przekształca biały tłuszcz (ten zły) w brązowy (ten dobry). Pytanie takie w czym ten brązowy jest lepszy? Tłuszcz to chyba tłuszcz. Ten brązowy ma niby więcej żelaza czy coś.
jak szybko i efektownie spalic tkanke tluszczowa na silowni . Dokladniej chodzi o brzuch i boczki . Zalezy mi na dobrej figurze do wakacji a nie umiem tego osiagnac i potrzebuje malej pomocy. CZy jest to wogule mozliwe w takim krotkim czasie
Witam. Chciałem spytać jakie znacie sposoby na spalanie tkanki tłuszczowej. Mam jej tylko troszeczkę, ale chciałbym dopalić. Bieganie odpada, bo mam astmę i problemy z biodrem. Bardzo proszę o jakieś fajnie i sensowne rady.
witam. mam 14 lat, wzrost 1.71 i ważę 62kg. mam bardzo duży brzuch przez słodycze. zalozylam się z kolezanka ze za miesiąc moj brzuch bedzie wiekszy, bo jest zdecydowanie za duzy. proszę o szybką pomoc... z gory dziekuje.;]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ponownie z pytankiem, Czy tworzenie suchej masy mięśniowej (z jabłczanem kreatyny) poprzez ćwiczenia na siłowni 5x w tygodniu, w jakimś stopniu spala tkankę tłuszczową?
Mam 16 lat. 190 cm wzrostu i waże 96 kg. Moje mięsnie są dosyć rozdbudowane ale wciąz mam za dużo tkanki tłuszczowej. Co zrobic, jakie odżywki zastosować lub jakie ćwiczenia wykonywać.... Z góry dziękuje za pomoc ;)
Jak sądzicie, czy na samym początku przygody z siłownią powinno się skupić na usunięciu tkanki tłuszczowej, czy wystarczy ćwiczyć normalnie na siłowni i bieżni, a tkanka zniknie?
Byłem ostatnio na badaniach sportowych. Wyszło mi że mam 5% tkanki tłuszczowej chociaż wcale na tyle nie wyglądam (wyglądam jakbym miał z 10%). Dla czego tak jest? Czy może to zależeć od poziomu wody w organiźmie? Mam 14 lat i 158 wzrostu
cześć czy hca np. hi teca na cyklu masowym naprawdę jest w stanie (wraz z dobrą dietą i treningiem) ograniczyć przyrost tkanki tłuszczowej? czy to pieniądze wyrzucone w błoto?
Witam Poszukuje wiedzy na temat diety tluszczowej. Nidze nie moge znalesc konkretnego artykulu tylko wszystko ogolnie napisane. Bede bardzo wdzieczny za pomoc.