tłuszczowa

Nie proponuje szybkiego przytycia bo to się wiąże z tkanką tłuszczową, a zrzucić ja już nie jest tak łatwo jak się ją nabiera. Proponuje zapoznać się z tematem, lub skorzystać z pomocy profesjonalistów http://potreningu.pl/plany

jak szybko to wegle typu ziemniaki, ryż itp ale to mase tłuszczową jedynie zyskasz @@-)

Hmmmm, myślę że możesz brać HMB . A co byś chciał osiągnąć stosując HMB ? spalić tkankę tłuszczową, nabrać siły, czy może chcesz się wyrzeźbić ?

chcę spalić tkanke tłuszczową i nabrać sił

Duży czyli tkanka tłuszczowa czy powiększony żołądek.

Gdyby istniała taka odżywka, która buduje bez tłuszczową masę mięśniową, bez uwagi na dietę to każdy by miał doskonałą sylwetkę. No więc trening i dieta z odpowiednim bilansem kalorycznym jak to anubis napisał.

Z tegoco widze po innym temacie pytasz o anaboliczna tluszczowa a to roznica...w tej anabolicznej b 1,w 0.8 reszta tl w zaleznosci od zapotrzebowania kcal

Dietanabol. jeśli chodzi o szybki przyrost masy to jedynie tłuszczowa wchodzi w gre

jeść na dodatnim bilansie kalorycznym, chcesz masę mięśniową a nie tłuszczową to zajmij się zbilansowaną odpowiednią podażą kalorii/makro

Sorry nie moge edytowac odpowiedzi wiec pisze tu: chodzi o to ze nie chodzilem na silownie o 16 roku zycia teraz mam 18 , i zaczne za tydzien chodzic , mam 175cm wzrostu waze 70 kg , i jaki cykl moge zaczac , prosze najlepsze porady , mam tkanke tluszczowa w uddach chcialbym to tez zrzucic jak i na brzuchu , nogi od kolan w dol mam chude tak samo [...]

3,75 ale czego? Procent? Kilogramów? Pytasz ile kcal musisz spalić/jaki deficyt założyć by teoretycznie spalić tą tkankę tłuszczową?

Tkanka tłuszczową odkłada się na całym ciele. Niektórzy mają predyspozycje do większej ilości na twarzy czy w innych mięsach ciała.

Nie są Oczywiscie że są idealne, na masę tłuszczową i aby urósł bebzon Oczywiscie jak chcesz dobrej jakości masę budować to jak od święta kebsa zjesz i popijesz piwo to nic wielkiego się nie stanie

Przeczytaj opis Krótka charakterystyka Cytlolean V2 Efektywnie redukuje powstawanie komórek tłuszczowych. Atakuje trzewną tkankę tłuszczową. Niesamowicie przedłuża poziom energii i pomaga się skupić. Tłumi apetyt. Moduluje poziom kortyzolu.

jeżeli chodzi Ci o masę tłuszczową to jak najbardziej

Raczej nie poelcam za wszelką cena tzw przytycia, potem się będziesz męczył z tkanką tłuszczową

Taka sama jak na inne mięśnia, kolejna sprawa chcesz zbudować mięśnie brzucha czy stracić tkankę tłuszczową bo to odzielne sprawy

Nie jestem specjalistą, jednak********* sport. Naprawdę wystarczy odrobina motywacji. Czyli dieta+ trening. Wcale nie musisz się głodzić. Musisz jedynie jeść regularnie i zdrowo. Szczególnie jakiś czas przed treningiem. Rozumiem że chcesz zrzucić tkankę tłuszczową, musisz więc wiedzieć że tłuszcze spalają się w "ogniu" węglowodanów (więc [...]

Nie ma czegoś takiego jak trening na żyły jeśli chcesz żeby były widoczne to musisz zgubić tkankę tłuszczową

w krótkim czasie można złapać masę ale tłuszczową :->