tłuszczowa

Waga powinna być ok 65-70 kg to waga mięsniowa nie tłuszczowa.

Są albo spalane w tkance tłuszczowej, albo eksportowane do mięśni i wątroby. Ale w znacznym stopniu spala je tylko tkanka tłuszczowa brunatna. Żółta powrotnie estryfikuje, ale jest to wtedy cykl daremny, prowadzący do częściowej ich straty. W mięśniach spalają się najlepiej pod wpływem aktywności fizycznej. Jednak, gdy stosujemy termogeniki [...]

mam 18 lat.Cwicze od dawna ale dopiero od 2-3 miechow kupilem sobie ciezary no i cwicze w miare regularnie z tym ze nie mam rozpisanego treningu tylko cwicze tak zeby sobie dokapic miesnie.Wczoraj rozpisalem sobie trening tz poprosile o rozpisanie http://www.sfd.pl/temat172984/ . Waze teraz 95 kg i chcialbym nabrac troche masy(miesniowej) bo jak [...]

ale co rozumiesz przez slowo zezbic?? zezbic mozesz spalajac tkanke tluszczowa wtedy napewno bedzie go ladnie widac. to jest zalezne tylko od diety jak sie bardzo nie zalejesz to bedzie ok ;) pozdro

to dwie różne rzeczy, kolejnośc taka: najpierw masa (mięśniowa i tłuszczowa bo inaczej to raczej mało możliwe) a potem rzeźba, czyli redukcja sprężaj się wakacje niedługo

to znaczy to jest dla kumpla bo zakupił clenbuterol i do tego tauryne bo chce zredukowac tkanke tłuszczową a tak w nawiasie to ten clen duzo daje ? ze duzy spali mu tej tkanki ?

HMB buduje tkankę mięśniową natomiast spala tkankę tłuszczową. Przyrost np. 5 kg masy mięśniowej to jakby nie patrzeć przyrost także 5 kg masy ciała. Gainer po treningu bardzo wskazany. HMB żeby były efekty musisz dość długo brać. Jak się boisz HMB (spalacza) to zamień ją na pożądną taurynę.

"HMB buduje tkankę mięśniową natomiast spala tkankę tłuszczową". - na papierze moze i tak "Jak się boisz HMB (spalacza) to zamień ją na pożądną taurynę. "- sory HMB nie jest spalaczem to raz a po drugie co ma do tego wszystkiego tauryna ?

W przypadku dextrozy i glukozy tak bo to są węgle proste i ich nadmiar szybko przekształcany jest w tkankę tłuszczową, w przypadku węgli złożonych proces ten jest dłuższy! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

autorze nadal nie napisales nic odnosnie dawki produktu;-) racja Panowie. jak ktos traktuje termogenik w kategoriach ze dzieki niemu bedzie mogl nieco mniej popracowac samemu to sie zdziwi;-) ja traktuje termo jako forme pre. Spalacz ma mnie nieco zmobilizowac do dzialania, podniesc cieplote ciala, sprawic, ze pomimo niskich kalorii bede mial [...]

przy problemach z woreczkiem dieta nisko tłuszczowa, produkty jak najmniej ciezkostrawne

musze dodac ze na silownie chodze 3x w tygodniu a na boks 2x jestem endomorfikiem(chyba tak to sie nazywa chodzi oto ze latwo lape masie tluszczowa ;))przez wakacje bralem LB.X+dieta redukcyjna i masa ladnie spadala ale wraz z miesniowa dlatego nie chcial bym zeby mi ktos ulozyl diete bo nie chce tego powtórzyc. Moje wymiary to biceps 39,5cm, [...]

musisz sprecyzować tkanka tłuszczowa czy skóra bo jeżeli jest to skóra powstała z redukcji dużej wagi to niestety ratuje Cię tylko skalpel

Nie pozostaje nic innego, jak zgodzić się z wypowiedzią kolegi powyżej. Mięśni masz mało, a taki tłuszczowej w stosunku do nich dość dużo. Redukując w tej chwili tkankę tłuszczową, i tak mięśni raczej nie stracisz zbyt wiele, ponieważ nie ma już czego. Z kolei lepiej będzie budować dobrej jakości mięśnie z niższego poziomu tkanki tłuszczowej. [...]

Mozna powiedziec ze staram sie spalac tkanke tluszczowa i budowac mase miesniowa. Ogolna poprawa sylwetki gdyz mam okolo 30 proc tkanki tluszczowej. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_L-Carnitine_Fit_Body-opis35198.html [...]

A co byscie powiedzieli o glutaminie? Ja bede bral crea fusion i do tego gajnerka i chce jeszcze cos co by pomoglo zredukowac tkanke tluszczowa w miesnie i jednoczesnie dalo pompe itd. A slyszalem ze glutamina albo hmb jest dobre...

tkanke tluszczowa w miesnie i jednoczesnie dalo pompe tkanke splaisz aerobami+spalacze np: TSE a mięsnie musisz sobie wyrobić co do pompy to Nobooster zamiast gluty TSE - jak chesz tłuszczyk palić

Trzymaj te kalorie z konca masy, poza tym jak nałapałeś tłuszczu to lepiej aby masa spadła, oczywiscie tłuszczowa

spalisz tkanke tłuszczową z brzuszka i tyle!

dieta to nie ten dział.w jaki sposób wyrobić sobie ładnny brzuch? ciężką pracą nad nim.aeroby jak najbarbardziej.jak często dasz rade.conajmniej 40 minut - 60 minut.bo wtedy zaczyna spalać się tkanka tłuszczowa.jeśli masz możliwośc to na pusty żołądek.unikaj tłuszczy zwierzęcych.