teorie

Teorie kosmiczne. Zalecany lekarz.

po bieganiu zjem jabłko, jajecznice, trochę ryżu... nic mi nie spada mięśnia... bajki takie teorie ze spadkami mięśnia, no chyba, że ktoś biega dzień w dzień długie dystanse... a tak dla przyjemnościa 2xtyg to nie ma co się martwić.

Teorie spiskowe to nasza specjalnośc

Jesli nie umie sie wykonywać ćwiczeń -zła technika- lub nakłada za duże ciezary - niewspolmierne do mozliwości czy wieku- to wysiadają. Jesli ćwiczy sie umiejetnie to cwiczenia jak przysiady i martwy ciąg to podstawa. Wzmacniasz wtedy nogi i mięśnie wokół kolan, samych kolan sie nie wyćwiczy ale miesnie ktore je chronia i amortyzują obciazenie [...]

[...] (co widać zwłaszcza u mężczyzn po 50-ce) zresztą nie ufałbym do końca badaniom jednego doktora, mimo iż jest specjalistą. każdy jest mylny. naukowcy czasem tworzą tak głupie teorie i badają głupie zbędne dziedziny, przy czym uzyskują d****ne wnioski. Pozdrawiam wszystkich Moderator działów: "Dla zielonych", "Prawo [...]

ale ja sie nie kluce...prostuje tylko chora teorie... misOO Gróbas w Suplementacji "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams."

[...] to zwyczajnie wydanie pieniędzy bez sensu. chyba że masz inne zdanie to czekam na wytłumaczenie :D ale co ja mam Ci tlumaczyc? to, ze jakis fit celebryta zaczal glosic teorie na YT ze bcaa jest zbedne i lepiej wypic sobie szklanke wody z glukoza aby uzyskac podobny efekt?;-) praktycznie na kazdy suplement diety mozna znalezc badanie, ktore [...]

[...] teoretycznie byłoby do zrobienia jeśli chodzi o " świniomasę" z dużym wystającym brzuchem i do tego musiałbym zacząć ćwiczyć nogi aby dodać kg Więc zostawiam to tylko jako teorie bo nie chce takiego wyglądu Fifi nie chciałem uchodzić za mądrale ale czytając kilka postów w Twoim watku, nie pisałem ale napiszę teraz, nie oczekuj stałych postępów [...]

obaj macie trochę racji. Proponowałbym aby autor postu spróbował progresji 12<10<8<6 Wtedy masz obie teorie w/w użytkowników. Ja robię raz po 12 raz po 6 zależy od humoru. Nie macie sie o co spierać. Każdy jest inny-na jednego działa 6 powt na jednego 12. I już nie ma problemu. joł.

[...] nie wrzucasz cieczy z moca kerchera. liczy sie jedynie cisnienie masy oleju na miesien, a to jest zalezne tylko od predkosci przyrastania oleju w miesniu. czyli powtarzam - teorie dobrze sobie obcykales, ale za bardzo skupiles sie na analizowaniu nieistotnego elementu. liczy sie nie to cisnienie, o ktorym ciagle mowisz. strzykawka to nie kercher.

Nikt nie określił po jakim czasie w jakim stopniu nastepuje dezaktywacja hcg, sprawdz teorie w praktyce to będziesz wiedział czy gra warta swieczki ;-)

Mam jeszcze jedną teorię, mianowicie że ten lekarz rozp******ił Ci flaki tą kuracją stąd taka sytuacja. Ale to tylko daleko idące przypuszczenie.

jak słyszę tą teorie wygłaszaną przez "czołówkę naszej kulturystyki" to mi słabo. sprawdźcie najpierw czy kolagen jest białkiem rozciągliwym

[...] jedna) a ta ostatnia sam olej? Tak przyszło mi do glowy, że własnie lh i fsh powinno tez byc zblokowane i przy kolejnym badaniu zbadanie ich moze troche potwierdzic lub obalic ta teorie. Jak widac wiedza kulje i fsh nie jest potrzebne, ale dobrze ze mamy hermana to skoryguje jakby co :-D Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-03-09 20:26:58

Ciekawe teorie głosisz.

[...] zobaczysz jakie cuda potrafi zdzialac sauna. Pamietaj ze wszystko zalezy od eksperymentowania ,a nie siedzeniu w swoim przkonaniu to do niczego Cie nie doprowadzi. Wszystkie teorie sprawdza sie na sobie, a zwlaszcza w kulturystyce! Ciezko mi jest to tak "technicznie " opisac jaki wplywa ma dokladnie sauna na organizm. Spytaj sie Cybera [...]

Jak to miło być czasem pożytecznym Jeśli chodzi o ćwiczenie w domu to polecę Ci po prostu to z czego sam korzystam: metodę Oliviera Lafaya. Książkę z nią dostaniesz wklepując "Trening siłowy bez sprzętu" na filestube.com lub w księgarniach oczywiście. Jest to kompleksowa metoda rozwijania całego ciała z wykorzystaniem tylko i wyłącznie [...]

[...] ale szczerze moim zdaniem jednak najważniejszy jest trening, a dieta i regeneracja mają wpływ na to ile korzyści z tego treningu wyniesiemy, taka jest prawda, a jakieś teorie że dieta to 70% sukcesu to jedna wielka BZDURA, podstawa to dać mięśniom odpowiedni bodziec, a potem musimy je odżywić i dać im odpocząć i wtedy możemy odnieść [...]

Ale sie teorie szybko zmieniaja jeszcze nie tak dawno rowne stezenie saa podczas calego cyklu bylo priorytetem, a teraz dowiadujemy sie ze stezenie nierownomierne jest lepsze

Wystarczy Ci ławka regulowana + sztanga i sztangielki + obciążenie wg. uznania i możliwości. Nie słuchaj bzdur, że takie i takie obciążenie to musi być firmowe a inne nie - nie wiem co to za teorie Kup to co Ci się uda złapać za przyzwoitą cenę na allegro resztę wydaj na dietę i ewentualnie suple.