[...] sie nie roznia. Zwroc lepiej uwage czy cykl na polskiej mecie i tajlandzkiej niczym sie nie roznil (dieta, trening, regeneracja, ba, nawet pora roku), zanim zaczniesz glosic teorie, ze "tajka jest lepsza od polskiej". Na koniec, jesli rozowa tabletka w ksztalcie pieciokatu tej tajlandzkiej meta kruszy sie w proszek pod wplywem niezbyt [...]
[...] sobie bieganie i katuj dzien w dzien basen i naparzaj brzuchy, wzmocnisz dolną oś pleców i tym samym skorygujesz skolioze i inne lordozy, a lekarzy osraj, kazdy ma inna teorie , diagnoze na temat kregoslupa, jesli chcesz byc zdrowy musisz sie wziasc sam za siebie, duzo czytaj i testuj cwiczeniami wlasne cialo, sam poczujesz przy ktorych [...]
Otóż nie nie uwazam tak przynajmniej ja. Nie sądze ze taka mieszanka będzie lepsza niz inne rodzaje białek.Nie ma to praktycznie znaczenia dla organizmu.Teorie na temat różnych czasów wchłaniania można włozyć do reklamy.W praktyce organizm skorzysta zarówno z synplexa jak i extensora czy sojavitu w tym samym stopniu.Czas wchłaniania nie ma tu [...]
jak juz to bym bral zwiekszona ilosc na poczatku cyklu-ma to jakas swoja teorie typu pseudo nasycenie. Ale ja bym osobiscie nic nie zmienial oprocz porcji jaceda
[...] i woli się skupić na szybkim przygotowaniu zawodnika do walki na tatami i uczyć zwykłego mordobicia w tempie ekspress bo z tego klub ma profity i jest zauważony...Radykalne teorie Knife'a o bezużytecznym kata są interesujące ale nietrafione..Na kata potrzeba nieporównywalnie więcej czasu. Prościej wyuczyć zawodnika/nie lubię tego słowa/ na worku [...]
Co do znacznia pompy są różne teorię, jedni twierdzą, że nic nie oznacza, a inni że jest ważnym czynnikiem powodującym wzrost. Ja osobiście uważam, że pompa jest ważna bo wtedy mamy do czynienia z większym płukaniem mięśni krwią i dostarczaniem wartości odżywczych. Powiem więcej - pompa jest sygnałem do rozrostu mięśni. michaaal6 Pewnie Ci słabo [...]
[...] Można go nieco opuźnić ,ale zahamować? przecież w trakcie biegu nie ma prawie obciążeń na kręgosłup , to prawie tak , jakbyś chodził ... chodzisz do szkoły? nosisz plecak? to jest myśle kilka - kilkadziesiąt większe obciązenie dla kręgosłupa niż bieganie ... mało tego istnieją teorie, ze bieg może nawet wspomóc proces rośnięcia. Biegaj biegaj ^^
[...] po treningu l-glutamina - bo bez niej przyrost miesni jest niemozliwy, że bez dodatkowej suplementacji białkiem nie uzyskamy satysfakcjonujących przyrostów, ale to nie są teorie naukowe, tylko pseudologie żywcem zerżnięte z ulotek reklamowych i etykiet opakowań. producentom bardo zalezy byśmy wierzyli w te bajki, że wszystko co wypuszczą jest [...]
Sugerowałem tym, że lepiej po treningu wziąc carbo niż bawic się z noszeniem ryżu. Zastanawiam się też jak szybko psuje się gotowany ryż, np: w lato przy 30 stopniach, ale to już inny temat. Tak czy inaczej moim skromny zdaniem carbo jest odżywką o wiele praktyczniejszą i wygodniejszą w spożyciu (nie mówię już,że smaczniejszą) w porównaniu do [...]
Hahahah no jasne ; ddd ja tam za mlody bylem chudziutki, potem mialem uraz kolana i gdy sie zapuscilem czyt. 0 sportu i duuuuuzo slodyczy itd to troche mnie przytluszczylo i w ogole. Popieram teorie wyzej ; ddd
Słabej szczęki!? Ten gość jest zamroczony jak go cutman wazeliną smaruje }:-( no tylko szkoda, że jedyny Vitor się kładzie jak p***a na glebe (no 1 z nielicznych a taki Reem już tego nie robi (no chyba, że po ciosie ;-)) a inni, których nawet na koksie ani razu nie złapano wgl tych problemów nie mają). Reem ma słabą szczękę i tyle, a psycha [...]
Słabej szczęki!? Ten gość jest zamroczony jak go cutman wazeliną smaruje }:-( no tylko szkoda, że jedyny Vitor się kładzie jak p***a na glebe (no 1 z nielicznych a taki Reem już tego nie robi (no chyba, że po ciosie ;-)) a inni, których nawet na koksie ani razu nie złapano wgl tych problemów nie mają). Reem ma słabą szczękę i tyle, a psycha [...]
Posty podwieszone czytałam a nawet mogę się pochwalić że cały dział odżywianie od 1 str Odżywianie wg. sfd czy montignaca czy innego kwacha jeden pies nie no żartuje, ja tam nie widze żebyście mieli jakąś inną teorię od innych, no chyba że specjalnie dedykowane dla sportowców i na masę ktorych nawet nie czytałam
byc moze zastosowali teorie Atomica? lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.
Włącz sobie stronę jkd Brodnica i wejdź w filmiki. Tam masz jak wygląda t**** i że to najbliższe temu co robił Lee. I w informacje masz kiedy są treningi i info o grupie w Brodnicy. Wpadaj na treningi a potem się wypowiadaj nie twórz teorii opierając się o niedoinformowanie i.własne teorie. Zmieniony przez - shamma w dniu 2016-06-13 15:18:55