SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teorie

  • ruska metka

    Post
    Doping

    [...] sie nie roznia. Zwroc lepiej uwage czy cykl na polskiej mecie i tajlandzkiej niczym sie nie roznil (dieta, trening, regeneracja, ba, nawet pora roku), zanim zaczniesz glosic teorie, ze "tajka jest lepsza od polskiej". Na koniec, jesli rozowa tabletka w ksztalcie pieciokatu tej tajlandzkiej meta kruszy sie w proszek pod wplywem niezbyt [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9493 Data: 2001-07-16 15:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie bieganie i katuj dzien w dzien basen i naparzaj brzuchy, wzmocnisz dolną oś pleców i tym samym skorygujesz skolioze i inne lordozy, a lekarzy osraj, kazdy ma inna teorie , diagnoze na temat kregoslupa, jesli chcesz byc zdrowy musisz sie wziasc sam za siebie, duzo czytaj i testuj cwiczeniami wlasne cialo, sam poczujesz przy ktorych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2009-03-20 15:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktośm oże mi wyjaśnić to ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Otóż nie nie uwazam tak przynajmniej ja. Nie sądze ze taka mieszanka będzie lepsza niz inne rodzaje białek.Nie ma to praktycznie znaczenia dla organizmu.Teorie na temat różnych czasów wchłaniania można włozyć do reklamy.W praktyce organizm skorzysta zarówno z synplexa jak i extensora czy sojavitu w tym samym stopniu.Czas wchłaniania nie ma tu [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6735 Data: 2004-03-07 18:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz to bym bral zwiekszona ilosc na poczatku cyklu-ma to jakas swoja teorie typu pseudo nasycenie. Ale ja bym osobiscie nic nie zmienial oprocz porcji jaceda

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2011-03-11 12:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWARDY TRENING

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i woli się skupić na szybkim przygotowaniu zawodnika do walki na tatami i uczyć zwykłego mordobicia w tempie ekspress bo z tego klub ma profity i jest zauważony...Radykalne teorie Knife'a o bezużytecznym kata są interesujące ale nietrafione..Na kata potrzeba nieporównywalnie więcej czasu. Prościej wyuczyć zawodnika/nie lubię tego słowa/ na worku [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6796 Data: 2006-12-03 20:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań co do krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 czytaj dokładnie - odp. NIE 2 teorie, wszystko zależy od diety 3 nie zauważyłem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2013-05-18 13:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "pompowanie"

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do znacznia pompy są różne teorię, jedni twierdzą, że nic nie oznacza, a inni że jest ważnym czynnikiem powodującym wzrost. Ja osobiście uważam, że pompa jest ważna bo wtedy mamy do czynienia z większym płukaniem mięśni krwią i dostarczaniem wartości odżywczych. Powiem więcej - pompa jest sygnałem do rozrostu mięśni. michaaal6 Pewnie Ci słabo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2009-06-11 18:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie hamuje wzrost?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Można go nieco opuźnić ,ale zahamować? przecież w trakcie biegu nie ma prawie obciążeń na kręgosłup , to prawie tak , jakbyś chodził ... chodzisz do szkoły? nosisz plecak? to jest myśle kilka - kilkadziesiąt większe obciązenie dla kręgosłupa niż bieganie ... mało tego istnieją teorie, ze bieg może nawet wspomóc proces rośnięcia. Biegaj biegaj ^^

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8491 Data: 2007-12-03 18:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer? Jaki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu l-glutamina - bo bez niej przyrost miesni jest niemozliwy, że bez dodatkowej suplementacji białkiem nie uzyskamy satysfakcjonujących przyrostów, ale to nie są teorie naukowe, tylko pseudologie żywcem zerżnięte z ulotek reklamowych i etykiet opakowań. producentom bardo zalezy byśmy wierzyli w te bajki, że wszystko co wypuszczą jest [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9232 Data: 2007-09-22 18:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer? Jaki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sugerowałem tym, że lepiej po treningu wziąc carbo niż bawic się z noszeniem ryżu. Zastanawiam się też jak szybko psuje się gotowany ryż, np: w lato przy 30 stopniach, ale to już inny temat. Tak czy inaczej moim skromny zdaniem carbo jest odżywką o wiele praktyczniejszą i wygodniejszą w spożyciu (nie mówię już,że smaczniejszą) w porównaniu do [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9232 Data: 2007-09-23 21:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto? Chyba nie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hahahah no jasne ; ddd ja tam za mlody bylem chudziutki, potem mialem uraz kolana i gdy sie zapuscilem czyt. 0 sportu i duuuuuzo slodyczy itd to troche mnie przytluszczylo i w ogole. Popieram teorie wyzej ; ddd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-09-12 12:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe zawiesli radio koksu na prosbe tuska

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    No to jest fakt. Teorie spiskowe tam nie przechodzą.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4746 Data: 2012-02-24 10:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe zawiesli radio koksu na prosbe tuska

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Wydaje mi sie ze poprostu stwierdzil fakt ze teorie spiskowe tam nie przechodza i nie bylo to w odniesieniu do bolka :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4746 Data: 2012-02-24 12:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabej szczęki!? Ten gość jest zamroczony jak go cutman wazeliną smaruje }:-( no tylko szkoda, że jedyny Vitor się kładzie jak p***a na glebe (no 1 z nielicznych a taki Reem już tego nie robi (no chyba, że po ciosie ;-)) a inni, których nawet na koksie ani razu nie złapano wgl tych problemów nie mają). Reem ma słabą szczękę i tyle, a psycha [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 7715 Data: 2014-01-04 12:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabej szczęki!? Ten gość jest zamroczony jak go cutman wazeliną smaruje }:-( no tylko szkoda, że jedyny Vitor się kładzie jak p***a na glebe (no 1 z nielicznych a taki Reem już tego nie robi (no chyba, że po ciosie ;-)) a inni, których nawet na koksie ani razu nie złapano wgl tych problemów nie mają). Reem ma słabą szczękę i tyle, a psycha [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 7715 Data: 2014-01-04 17:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dr. Ellisa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posty podwieszone czytałam a nawet mogę się pochwalić że cały dział odżywianie od 1 str Odżywianie wg. sfd czy montignaca czy innego kwacha jeden pies nie no żartuje, ja tam nie widze żebyście mieli jakąś inną teorię od innych, no chyba że specjalnie dedykowane dla sportowców i na masę ktorych nawet nie czytałam

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8649 Data: 2005-10-11 19:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z nabraniem masy, rozpisana dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to dajcie jakas modyfikacje te diety a nie suche teorie. Zapotzrebownaie kcal 3232, ile polecaice btw na kilogram ciala?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2011-02-13 21:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    byc moze zastosowali teorie Atomica? lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2001-04-25 19:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna jako antykatabolik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co za teorie --- r(e)spect ---

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7823 Data: 2004-01-18 14:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    Włącz sobie stronę jkd Brodnica i wejdź w filmiki. Tam masz jak wygląda t**** i że to najbliższe temu co robił Lee. I w informacje masz kiedy są treningi i info o grupie w Brodnicy. Wpadaj na treningi a potem się wypowiadaj nie twórz teorii opierając się o niedoinformowanie i.własne teorie. Zmieniony przez - shamma w dniu 2016-06-13 15:18:55

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2016-06-13 15:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)