[...] wolę trancowe lub housowe klimaty ;-) PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 2-3 FILMÓW DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów) Na dniach wprowadzimy techniczne ograniczenie do wrzucania większej liczby filmów. Za duża ich ilość na 1 stronie tematu znacznie spowalnia szybkość wczytywania się strony, prosimy więc o [...]
[...] 191 cm Waga: 87,8 kg Barki: 128 cm Klatka: 105 cm Pas: 82 cm Ramię: 35 cm Przedramię: 31 cm Udo: 64 cm Łydka: 42 cm Zdjęcia dodam jutro, najpóźniej za dwa dni - problemy techniczne. Moim celem jest: 85kg przy jak najmniejszym stopniu utraty mięśni, którymi Bóg poskąpił Następnym celem jest zwiększenie możliwie najczystszej masy mięśniowej do [...]
[...] FAQ wielomiesieczny plan wzmacniajacy plecy niemal od zera. http://www.sfd.pl/temat281827/ Jednym z najbardziej kontuzyjnych obszarow sa stawy barkowe, warto poznac niuanse techniczne... http://www.sfd.pl/temat304344/ http://www.sfd.pl/temat304804/ http://www.sfd.pl/temat304338/ http://www.sfd.pl/temat304810/ Inny obszar to plecy... Nic tak [...]
RADIOTELEFONY MIDLAND GXT1000VP4 NASTĘPCA MODELU GXT900VP4 z zasilaniem 230v z POLSKĄ INSTRUKCJĄ od tego modelu + DODATKOWA FOLIA NA WYŚWIETLACZE + GWARANCJA NA 12 MIESIĘCY + WYSYLA TEGO SAMEGO DNIA CO ZAMÓWIONY TOWAR W razie uszkodzenia naprawiam na swój koszt lub daje nowy zestaw. Na Radiotelefony przylepiam plomby i spisuje numery seryjne. [...]
[...] jak na zdjęciu Sprzęt jest w bardzo dobrym stanie, nie ma tylko foli na wyświetlaczu. Odtwarzacz multimedialny mp3 Dane techniczne: *MP3 PLAYER *odtwarza pliki MP1, MP2, MP3, WMA, WMV, ASF oraz WAV *equalizer: normal, rock, pop, clas. soft, jazz, dbb *tryby odtwarzania: replay, replay [...]
[...] PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 2-3 FILMÓW DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów) Na dniach wprowadzimy techniczne ograniczenie do wrzucania większej liczby filmów. Za duża ich ilość na 1 stronie tematu znacznie spowalnia szybkość wczytywania się strony, prosimy więc o [...]
[...] fizyka itp. A więc do wyboru miałem 2 długie kursy i 3 krótkie. Długi 3h./tygodniowo/ cały rok | krótkie 2h/tygodniowo/pół roku. Wybrałem sobie jako długi siłownie i zajęcia techniczne drewno i metal. Z krótkich to elektryka, mechanika i rozszerzona matma... Poza tym śmigam na supermoto... hmmm ile to się już gumy spaliło :D Dieta A więc diety [...]
[...] – zła pozycja, ustawienie fotela (podłokietników, podparcia) przyczynia się, obok obciążania pleców, do wad wzroku. Oczywiście, szkodliwe dla kręgosłupa są także błędy techniczne (czyli np. zgięcie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym lub piersiowym) podczas wykonywania martwego ciągu, przysiadów, wiosłowania sztangą lub rwania/podrzutu. „Koci [...]
Trochę humoru nikomu nie zaszkodzi %-) PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 5 ZDJĘĆ DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów) Na dniach wprowadzimy techniczne ograniczenie do wrzucania większej liczby zdjęć, czy filmów. Za duża ich ilość na 1 stronie tematu znacznie spowalnia szybkość wczytywania się strony, prosimy więc o [...]
[...] PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 5 ZDJĘĆ DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów) Na dniach wprowadzimy techniczne ograniczenie do wrzucania większej liczby zdjęć, czy filmów. Za duża ich ilość na 1 stronie tematu znacznie spowalnia szybkość wczytywania się strony, prosimy więc [...]
[...] którą zamieściłem w PONIEDZIAŁKU. Niedziela-cakowity odpoczynek Zastanawiam się nad wwaleniem tu skakanki, na jakiś dłuższy czas, ale nie wiem. :) Dodatkowe informacje techniczne: sztangielka jedna: 5 kg. mam zamiar wrzucić ćwiczenia ze sztangą: około 35 kg (większej nie posiadam niestety). I to chyba wszystko. :) Informacje [...]
[...] okolo roku - bez glowy. Mianowicie jak to swierzak robi - brak przysiadow tylko uzywalem maszyn. Oczywiscie cwiczylem ubogim splitem jak to dzieciak. Lamalem zasady techniczne i dawalem wiecej ciezaru. Na szczescie nic mi sie nie stalo i zyje :) Przez ostatnie 3 lata uprawiam wszelakie sporty typu - wspinaczka- 6 miesiecy , sztuki walki- [...]
[...] d.chce poprawić swój rekord e.inne... 3.Jakimi stylami pływasz na treningu najczęściej? - kraul 4.Jakimi stylami potrafisz pływać? - każdym(informacje "techniczne" w części Dodatkowe informacje) 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? - kraul [...]
[...] Używaj ciezarow mniejszych niz na normalnym treningu aczkolwiek ciezar musi byc dobrany tak ze odczuwamy zmeczenie. cwicz do momentu zmeczenia miesni, ktore uniemozliwia techniczne wykonywanie cwiczenia czyli z min zapasem powtorzen(nie wykonywac mostkow,powtorzen oszukanych, czy z pomoca) 5)Wybierz odpowiednie priorytety dla siebie Jesli [...]
[...] PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 2-3 FILMÓW DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów) Na dniach wprowadzimy techniczne ograniczenie do wrzucania większej liczby filmów. Za duża ich ilość na 1 stronie tematu znacznie spowalnia szybkość wczytywania się strony, prosimy więc o [...]
[...] stosujemy prograsi!!! ćwiczymy stałym ciężarem do bledu - Co trening zmieniamy liczbę powtórzeń według schematu 15-10-5-15-10-5-15-10-5...... - Można utworzyć na dany dzień 2 plany i stosować je na przemian - Ćwiczenia musza być wykonane poprawnie techniczne, jeśli ruch będzie niepełny lub ktoś nam pomoże traktujemy to jako PORAŻKE KONIEC!!
[...] kolejne akcesoria, - Drążek długi 120 cm, - Suwadło na dwóch prowadnicach, - Zastosowaliśmy aż siedem kółek prowadzących , - Stalowe linki mają najwyższą wytrzymałość, Dane techniczne: - Przełożenie wyciągu górnego: 1 do 1, - Przełożenie wyciągu dolnego: 1 do 2, - Profil konstrukcyjny: 50x50x2 mm, - Materiał: polska stal, - Waga wyciągu: 20 kg + [...]
Witam dzisiaj mam dosprzedania MP4 Konsola Aparat 4GB (4096MB) FM CENA 169zł Towar jest dostępny od ręki! wysyłam "za pobraniem" Szanowni Allegrowicze ! Nie ma takich konsol z wyświetlaczem 3 "! Jeśli ktoś takie proponuje to podaje nieprawdziwe dane !!! 2x Bonus !!!! Płyta CD zawierająca około 3600 gier oraz etui DANE TECHNICZNE : ODTWARZANIE - [...]