Siema. Mam T.C.M OstroVit, Mono Firmy Scitec Nutrition, Vitargo trec , Amino EAANABOL jak dawkować Tcm pzed tr 30 min ? mono po tr prosto z vitargo ? a Amino w czasie treningu pic ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ,w ilu ml wody rozpuszczac bete na opakowaniu napisali 2porcje po 4g i nic po za ty ? Moze ktos juz stosowal i wie? Wiesz i chcesz odpowiedziec to prosze? Pozdr
Moj kolega kupil TCM 300 kaps + 500 g Knockouta i chce brac najpierw TCM przez 3 lub 4 tygodnie a potem KO + TCM. Ile kaps. przez pierwsze 3-4 tygodnie a ile potem razem z KO??
Witam mam pytanie:Jaką kreatyne zażyć TCM z Olimpu czy Cm3 Treca liczę na odpowiedzi ludzi którzy ją brali choć jedną z nich.Mój staż na siłowni to dwa lata wcześniej miałem dwa cykle kreatynowe (monohydrat) po 6 tyg.
jak to najlepiej dawkowac ja planuje w dt 5 caps rano i 5 caps przed treningiem a w dni nt 4 caps rano i 4 caps wieczerom. czy to dobre rozwiązanie ? moze zmiejszyc dawke w dni nt??
Za namową sprzedawcy zakupiłem dziś TCM Olimpa oraz gainerator. Byłbym wdzięczny za uwagi dotyczące stosowania tego na co dzień ( kiedy, w jakich proporcjach i w czym to rozpuszczać). Z góry dzięki za pomoc.
co myslicie o taki polonczeniu czy bedzie dobre chce to dac na cykl co wy na to ?? PROTEIN 80 - 2500 GR BIAłKO + OLIMP TCM MEGA CAPS 300 kaps JABLCZAN KREATYNY. ??
Mam do sprzedania 2200g Natural Whey Concentrate Olimp nie otwierane z hologramem oraz to samo lecz rozpoczęte pozostało ok 2000g+ 150 mega caps TCM olimp.Za wszystko 230zł.
witam mam 300 kapsów TCM Olimp, 120 tabsów Tribulusa 60 Olimp, 2 kg serwatki białkowej- w związku z tym mam pytanie jak to rozłożyć w ciągu dnia treningowego i nietreningowego??????