The sniper: nazwa tematu jest dla zwaly chodzi o golenie pach po mesku a ty mi tu wyjezdzasz z tym jak sie dzieje we wloszech. hehe dobre :D TCm zgadzam sie z toba bo jestem mlody mam zaledwie 18 lat i do tej pory wlosy pod pacha mi nie przeszkadzaly Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-03-14 14:54:10
yes pavlo! polecam vitargo polecam Olimp Multiwitamin -witaminy i mineraly polecam TCM lub M3 creatine w okresie startowym a przygotowawczym Mega Caps Kreatyna Monohydrat Olimpa Pozdrawiam
strzelcie sobie w leb NOX+ pojedyncza forma krety (mono/jablczan/ester/orotan) po co walic stack po treningu - wg mnie non sens polecam tcm olimp/cm3 trec stacka nie ma sensu
Jabłczan - jest poprostu jedna z form kreatyny.Zarowno cytrynian jak i jableczan powstaja na cyklu krebsa i odgrywaja wazna role w procesie tworzenia energi w organizmie.Kreatyne laczy sie zarowno z jednym jak i z drugim aby otrzymac aktywniejsza i lepiej wyjkorzystywana postac kreatyny. Jableczan powoduje takze niewielkie nawodnienie i byc moze [...]
[...] treningi?? " 3 tygodnie ? 1. Pokaż to FBW . 2. Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? "Zażywane suplementy: Kreatyna tcm, gain bolic 6000, białko " najpierw naucz się dotykać ciężarów , jakieś sensowne obroty a teraz to czysta głupota , bo to nic nie da , wszystko osiągniesz poprzez trening [...]
Witaj..zanim zadasz pytanie wypelnij ankiete.. Mowiac o zestawie to jest ok..nie wiem czy jest sens brania jednoczesnie tcm i bcaa ale mysle ze nie zaszkodzi..patrze na to bardziej pod wzgledem finansowym..na redukcji dieta z - bilansem jest, wiec pamietaj jeszcze o aero lub hiit..scorch jak najbardziej godny polecenia, Bcaa na slonke przed [...]
jakieś inne propozycje? cp zawiera argninine podobnie jak xp, wolałbym po treningu pić czystą kreatyne bez argininy z tego względu że przed treningiem pije xp a z rana cp.jaka kteatyna będzie pasować do tego zestawu? tcm? Zmieniony przez - xgear w dniu 2009-03-21 21:53:45
też ok 100zł to nie podołam, czyli chyba dokończe na mono. To może chociaż TCM wezme? Czy to juz bez znaczenia? Co byś TomQ-MAG polecił jak nie stać mnie na orotan? Zmieniony przez - Qlimaax w dniu 2010-08-27 12:19:42
jezeli dobrze reagujesz na mono to nie bedzie znaczenia ze najpierw brales tcm,i nie martw sie ze teraz mono nie zadziala, mono dziala jak nalezy czy to bedzie pierwszy czy setny cykl