tcm

a moge tak w DNT 2 tabsy crety i 2 tcm DT 4 tabsy crety i 4 tcm ???

to sa 2 rozne srodki tcm to czysty jablczan a cp to stack kreatynowy bierz CP + tcm

Tzn. rok na poważnie można to tak ująć. Myślałem o takim dawkowaniu: Rano - 5g TCM Po treningu - 5g mono Dzien nie treningowy 5g mono rano na czczo 5g tcm po południu Może być? :P

ja robiłem na początku 4 cykle na mono potem na TCM ale co lepsze to trudno powiedzieć, ja na przykład preferuje TCM bo nie zalewa jak mono inni znów lubią mono -kwestia gustu polecam mono Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-01-19 15:45:21

TCM RANO 5 GRAM I PO TRENINGU 5 GRAM, W DNT 5 GRAM TCM RANO, GAINERA TAK JAK KOLEGA WYZEJ NAPISAL, KREATYNE MOZESZ PIC RAZEM Z GAINEREM.

w dni T: rano porcja HP przed trenigim tcm w dni NT: rano porcja tcm w porze treningu HP albo na odwrót

[...] treningu ( tu powinien byc xpand,bo ma takie skladniki ze najwiecej korzysci wyciagnalbys po treningu z glutaminy, bcaa i dobrej krety,trzeba bylo dolozyc kasy i 2 xpandy kupic, ale tak za duzo masz dodatkow,a za malo xpanda, wiec?) wiec tcm po treningu, ale spokojnie tez sie jest dobrze. dnt. rano xpand po poludniu troche mono 2 g plus tcm 3 g.

ok a dawkowanie ok? DT: 4-5kaps TCM na czczo nitro2 po treningu DNT: nitro na czczo 4-5kaps TCM po poludniu

dokladnie w tym wypadku tcm albo ester bedzie dobrym rozwiazaniem looknij tez np na tcm activity do tego carbo i glukozaminka

W treningowy: 5g mono rano 5g tcm przed/po treningu W nietreningowy: 5g tcm rano 5g mono w porze treningu Witaminy codziennie do śniadania (lub innego bogatego posiłku).

To daj lepiej tak: DT: *rano mono *przed treningiem tcm DNT: *rano tcm *w porze treningu mono, Jak nie weźmiesz będzie dobrze, i tak różnicy prawie nie będzie.

TCM + BCAA + ZMA + Bialko Ostrowia TCM: DT- 4kaps na czczo, 4kaps po treningu. DN- 4 kaps na czczo, 4kaps po poludniu miedzy posilkami. BCAA: (podawaj zawsze firme jaka masz, bedze latwiej to sensownie rozpisa ja wnioskuje ze masz olimpowskie MC) DT- 5 przed treningiem, 5 po treningu DN- 5 na czczo, 5 wieczorem. ZMA: (tez***** wi jakie masz... [...]

niby jabłko to jabłko ale brałem cm3 z Trec i TCM Activlab i TCM duzo słabczy choć w składzie i ten i ten mają tylko jabłczan ...

Dni Treningowe: TCM: 4 kap przed śniadaniem , 4 po treningu, 4 przed snem Amino: 2-3 tabletki 3 razy dziennie przed posiłkami( w tym 3 kap po treningu) Diben:1 kaps pomiędzy posiłkami. Dni Nietreningowe: TCM:4 kaps przed śniadaniem, w porze treningu i przed snem Amino: 2-3 tabletki 3 razy dziennie przed posiłkami Diben:1 kaps pomiędzy [...]

Cp chwali kazda osoba kupilem sobie 3 puszki i mam zamair je wszamac 1 cykl Cp + mono 2 cykl 2xCP tylko obawiam sie ze bardzo mnie nie kopnie po własnie koncze cykl na TCM i zaczynam nastepny na Cp po 2 miechach i Cp zawiera w sobie tcm wiec organizm bedzie bardziej odporny na te skladniki.... ale zobaczymy POZDRO

Chodzilo mi o placzenie mono + CP albo TCM + CP (btw, sam teraz jade na TCM + CP, link w podpisie).

DT:5g tcm rano, porcja hp przed treningiem DNT: 5g tcm rano lub porcja hp kombinacji moze być wiele zdr

obie opcje dobre, możesz wpierw mono, później tcm możesz brać np raz dziennie mono, raz tcm

5 gram tcm z rana i miarke xp przed treningiem w nietreningowe xp z rana 5 gram tcm 6 godz pozniej

saliz na chooj tyle krety. ma tcm i cp - jeszcze mono do tego ??? Strata kasy. Albo tcm ,albo mono.