tcm

Wróciłem z siłowni No widzicie Nitro 2 zrobił straszna reklame i świeżaki w tym ja kiedys kupiłem Nitrobolon 2tylko ze jadłem do z CP fakt faktem że można połaczyć Nitro 2 z Mono/TCM/CP i wyjdzie fajny cykl dawkujac 15-20 gram nitro przed siłownia a Mono/TCM/CP- rano/po siłowni w dni nietreningowe te

lykaj zamkniete tcm kwasny w chvj choc ja lubie kwas i mieszalem tcm z cee wysypane z kaps w szklance i do pyska... morde strasznie wykrecalo hehe nie pomoga w wchalnialnosci

W treningowy: TCM rano na czczo, CP przed treningiem. W nietreningowy: CP rano na czczo, tcm w porze treningu. Masz witaminki, dorzuć ZMA (może być apteczne). Opcjonalnie omega 3. Rośnij Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-18 22:31:52

myslalem zrobic tak: RANO TCM 30 minut przed trenigiem MONO po treningu TCM zeby osiagnac 10 gram kreatyny dziennie dalo by rade tak?

[...] pisać że to kupujesz, bo to tylko tzw. "zestaw zdrowotny" i przyjmuję się go cały czas, po tym efektu nie otrzymasz I co do kreatyny, to kup mono. Najlepiej pierwsze 3-4 cykle na samym mono (chyba że już na ciebie nie podziała), a potem coś lepszego, np. tcm+mono , albo cp+mono Zmieniony przez - MGorka w dniu 2010-03-17 16:22:27

tez mam taka nadzieje nie wyobrazam sobie zycia bez silki mam takie pytanie bo kumpel chce brac TCM z olimpu jak to dawkowac i czy sie oplaca nu i czy lepsze duzo jest od mono z i ile na cykl trzeba znam na to wszystko odpowiedzi ale chce sie upewnic co wy sadzicie na temat tego supla dodam ze jest po kilku juz cyklach mono

[...] ciwczyl raz w tyg na silce moze jakos to bedzie nei wiem czy to wystarczy zeby uniknac spadkow yanas ja tez mu mowilem ze cp zeby wziol ale sie upar i powiedzial ze chce pokolei ze teraz to a potem jeszcze mocniejsze czyli cp a co do tcm to ktos was stosowal i czul roznice miedzy mono ?? Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-03-07 09:54:26

[...] musiał jak coś zakładać nowy temat? to tak dni treningowe mono 4g rano i 4 po treningu dni nietreningowe mono 5g rano. Beta alanina dni treningowe 4g przed treningiem. i tcm jakies 4g przed treningiem i to i beta alanine bym brał w dni treningowe. Może być tak czy coś pozmieniać by się przydało? i gdzieś wyczytałem, że organizm jest w stanie [...]

Dobra jedziem!! 3-4 kapsy TCM 30 minut przed treningiem z tauryną i glutaminą 5g monowodzianu po treningu z tauryną + glutamina W dni nie treningowe 5g monowodzianu po przebudzeniu z tauryną + glutaminą 3-4 kapsy TCM na noc

Napisze CI to co pewnie potwierdza wszyscy tzn Dieta do tego musi byc do raz ,dwa odpowiedni trening ,trzy jaki jest twoj cel, cztery napisz cos o sobie (wiek ile cwiczysz czy i co brałes i kiedy itp.)po piąte nie ma sensu odradzac kupna nitrobolona 2 bo jak bedziesz chciał to i tak kupisz. Wiec odpowiadajac na twoje pytanie zakładajac ze twoim [...]

tcm bierzesz rano i po treningu ten transporter to nic innego jak zwykly cukier, dawaj tylko i wyłącznie po treningu w dnt tylko tcm 1x rano porcja 5g

no zaje*** mu doradzasz nie ma co... bierze stac kreatynowy a TCM na kolejny cykl ? <spoko> <--- taki jestes byku ! ... CP + TCM dobre polaczenie - HMB ZBEDNE !!

przed treningiem carbo mialem sporo energii na treningu tcm dawalo mi sily nie czulem duzego zmeczenia a po treningu takze bralem carbo(chociaz jak bym mial tera do wyboru,to bralbym gainera,chocby Gain bolic olimpa(ktory ma w skladzie wiecej ww niz bialka) naprawde polecam carbo,tcm i gainbolica jesli chodzi o kosza mowie to na wlasnym [...]

ale Twoim zdaniem jest warto brac TCM? pewnie,ze jest ja mialem tak,ze po treningu w kosza odrazu szedlem na silownie i przed treningiem w kosza bralem tcm i po treningu silki

[...] mnie zalalo woda bardzo skoczyla sila az mnie to zaskoczylo ze nagle w kazdym cwiczeniu podwyzszalem ciezar o pare kilogramow bylem nawet zadowolony z tego cyklu. Po tcm przybyl mi ladny suchy miesien przytylem 3kg w ciagu 5 tygodni ale to byl czysty miesien co dziwne tylko troszeczke poszla sila co mnie zdziwlio. Kazdemu po tcmie szla [...]

No-Xplode BSN TCM 1100 OLIMP - 300 kaps. Gainer Super whey gainer 4000 - 3,8kg Carbo biogenix 1kg (do wykorzystania mam jeszcze ok 250g Monohydratu VITALMAX- ale nie wiem czy jest sens go w ogole uzywac) L-Glutamina OLIMP 200 kaps. HGH NIGHT ACTIVIA 1 opak. Vitamin plus OLIMP 2x30 kaps. Omega-3 gold OLIMP 2x60 kaps. Zincas forte FilomagB6 Wit. C [...]

w dt okolo treningowo styknie, nie ma potrzeby na czczo brac, wiec 4 przed i po treningu tcm starczy w dnt 4 tcm beta 3g starczy na porcje w dt

Trening jest na rzeźbe,lekarz nie widzi żadnych przeciwwskazań tylko tak,ja chodze do szkoły wstaje co nie o 6 biore od razu euthyrox czekam pół godziny i zazwyczaj potem jem śniadanie,to jak mam brać rano TCM i HMB to brać to od razu z euthyroxem czy po pół godziny przed samym sniadaniem bo o 7 musze z domu wyjść I łykać to razem czy też jakieś [...]

Bede to stosowal pojedynczo 1. Kre-Alkalyn pozniej 2. Tcm A czy Dibenckozide Forte moge stotwac jednoczenie z Kre-Alkalyn lub tcm??

TCM olimpa Mega kaps i dodam jeszcze ze 2 tygodnie jechałem z mono ( w czasie cyklu z mono dawki TCM byly mniejsze po skonczeniu mono brałem) j/w