SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • witaj tomasz_77. Często na forum można spotkać się z przekonaniem i zaleceniem, że spalacze tłuszczu są dla osób bardziej zaawansowanych. Mających odpowiednią dietę i trening. Czy jest to jeden z mitów krążących po forum ?? wedlug mnie- jak juz zresztą wiesz- nie. czy spalacz spelni swoją funkcje jesli osoba stosujaca go nie bedzie na diecie z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14728 Data: 2008-07-18 23:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to pochodna amfetaminy.Po systematycznym braniu(zwlaszcza roslinnej,ktora dziala dluzej,bo do 6 h) czasami wystepuje depresja po odstawieniu i efekt jojo. Wszedzie pisze i Tobie tez powiem - sa zdrowsze spalacze,a poza tym dieta+trening,zeby sie ktos nie bulwersowal,ze tylko same spalacze polecamEwentualnie polece efke tylko przed treningiem.

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 17:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chociaż tak jak piszesz że to w dużej mierze kwestia psychy, bo po cały dniu pracy , przy niskich kaloriach itp po prostu sie nie chce. Sam nie raz brałem jakieś przedtreningówki, spalacze (mało bo małe ale jednak) ale z czasem coraz bardziej uważam że w wiekszości są to zbędne zabawki :-)) Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-06-24 20:49:32

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 20:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie rezygnuj z wołowiny, spalacze z mojego zestawienia nie są dla Ciebie, ostatnio popełniłem ten błąd, polecając osobie z problemami jak Ty spalacze na gugglesteronach, jak poprawiła mnie Danutha - dla takich osób tylko l-karnityna. pzdr/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2008-02-15 22:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokładnie w szczegółach co wiedzie pierwszy prym w takim efekcie. Pomijając sprawy z vitaminami, magnezem, glukozaminą, reszta efektów jest zmiksowana. Boostery, dwa spalacze, kreatyna. Póki co jest dobrze. Nie ma problemów z przyjęciem takiej ilości tabsów. Takie podsumowanie będę wrzucał co jakieś 2 tygodnie, chyba że trzeba częściej. [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No ale nie ma co narzekać :-)) Aeroby: Siłownia hotelowa gdzieś w Puławach, godzina 07,00 Bieg 30 minut na bieżni, Vśr 11,60 km. Tętna nie mierzyłem/ Bieg OK. Na czczo spalacze pokazały swoje. Nie było już drętwień w nogach, tylko standardowo lało się ze mnie jak w deszczowy dzień ;-). Bieg zrobiony bez żadnych przerw. Niestety nie zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 13:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26.06.2013 – DNT - aeroby Menu: /SFD/Images/2015/12/31/e5f0947e6fdf4ac5949bedde5928fc5f.jpg Opis: Menu: Bilans podbity wieczorem po konsultacji z dietetykiem. Z powodu konkursowego finału dobiłem węgli, bo rano na czczo trening (też w innej formie). W ciągu dnia miska dała radę. Poprzesuwało się, bez ostatniego posiłku miało być już 5 posiłków, [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 08:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miazga, biegam po korcie jak nakręcony, ale technika leży całkowicie dopiero dziś uświadomiłem sobie że za ten fakt odpowiada spalacz który biorę przed tenisem, za chwilkę spalacze idą w odstawkę więc moja gra powinna się poprawić na korcie dziś pobyt na korcie dość mocno przedłużył mi się, rozgadaliśmy się z kolegą, przez co do mieszkania [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 22:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz na klatce piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pommyslec bo naprawde duzo wazysz :) i wziasc to na serio ;] Na brzuch polecam a6W Na klatke to trzeba cwiczyc :P pompki rób A jak nie dajesz rady to kup sobie jakies spalacze tluszczu czy co tam jest dostepne w odzywkach ;] Oczywiscie gdy zaczniesz cwiczyc efekty bedzie widac po jakims czasie ;) Kreatyne ?? to jakjuz takie rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2007-07-27 16:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - spalacz (na początek Thermo Stim, później Scroch, pózniej zobaczymy)...wczesniej redukowałem bez spalaczy, ale juz coś stoję w miejscu - kawa parzona i herbata czerwona / zielona Tak jak napisałem 2-3 miesiące redukcji, zacznę liczyć od momentu jak przyjdą spalacze, gdzieś między PON a ŚR. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-07-31 17:15:39

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2010-07-31 17:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białko 199,5 gram (2,6 gram na 1kg masy ciała) Tłuszcz 89,0 gram (1,16 gram na 1kg masy ciała) Węgle 123 gram (1,6 gram na 1kg masy ciała) Kcal = 2090 Do tego kawa oraz spalacze 2 x dziennie (przed treningami). W niedzielę spalacz 1 x jakies 2 godzinki po saunie. Trening: PON - rano siłownia, wieczorem bieg 60 min WT - trening brzucha, 5 min [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2010-08-03 20:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pamietam dokladnych porcji , i proporcji poszcegolnych skladnikow oraz wielkosci opakowac piszac oba dobre, mialem na mysli ze oba mająb.dobry sklad i są to godne polecenia spalacze; jak znajde chwile wolna to napisze spalacze stosuje sie w roznych dawkach, zazwyczaj zaczynajac od slabszych , dochodzac do wiekszych niz zalecane, wiec to trzeba [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-20 12:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy w odżywkach!?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prohormony; preparaty kreatyny; proteiny i aminokwasy; naturalne produkty roślinne; roślinne diuretyki; preparaty energizujące, witaminy i antyoksydanty; psychostymulanty; spalacze tłuszczów. W 7 z 17 preparatów z grupy prohormonów wykryto inne substancje, niż deklarowane przez producenta, co stanowiło 41% pozytywnych przypadków w grupie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 16109 Data: 2006-03-24 11:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda podskórna - jak z nią wlaczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To oczywiste ze spalacze togo nie załatwia bo to tylko dodatek. Moja podstawa do walki z fatem jest dieta zbilansowana, treningi siłowe 3xtyg, HIIT 2xtyg Te spalacze to tylko dodatek kosmetyczny ze tak to ujme

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15127 Data: 2007-03-21 08:39:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • suple,trening,dieta do korekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwami obecnie 3tyg po ~3latach 5) cel cyklu odzyskanie masy iesniowej redukcji nie chcę dopiero na przyszle wakacje 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny spalacze w tym venom / saa / betamimetyki 7) stosowane wcześniej spalacze clen/efka/venom/thermal pro 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2016-04-09 14:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna - od ilu lat i czy zaszkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastanowic nad dalszym celem twojej edukacji Egzgogenne aminokwasy niezbędne do zycia kontrowersyjne . Texty niektorych ludzi potrafią powalic bardziej niz flaszka. Bartek spalacze działają i to bardzo dobrze, ale jesli boisz uzaleznic sie od l-karnityny albo ze zahamuje ona twoj wzrost to daruj sobie te spalacze bo tamte mogą spowodowac [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 18:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jedziemy. Na moim przykładzie 10 zakładek z odżywkami, z tego jedna na kreatyny, jedna na białka/bulki/gainery/carbo i jedna na prozdrowotne. Reszta jakieś kretyńskie spalacze z końskimi dawkami pobudzaczy, tribulusy, hmb etc. Absolutnie nie twierdzę, że WPC to to samo co np. stack z geranaminą! I nadal uparcie twierdzę, że WPC służy [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 01:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy ranne wstają zorze ActivLab mi dopomoże, bym mógł walczyć i trenować oraz sylwetkę swą budować. Nie spalacze, lecz aminokwasy dadzą mi jakościowej masy. Żeby życie miało smaczek raz odżywka raz kurczaczek, a po Świętach - motywacje by mieć rzeźbę na wakacje! Dużo walczę, ostro trenuje i wyniki uzyskuje! BCAA plus Glutamina nie oprze się [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18579 Data: 2012-04-08 21:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dr Ewa Dąbrowska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lestaca - spalacze są dla osób zaawansowanych. Waga ma tyle do tego, że udział spalacza w odchudzaniu to jest może z 5%. Pozostałe 95% sukcesu leży w diecie i treningu. Za spalacze mogą się brac osoby, które mają już doświadczenie w redukcji i super dopracowane odżywianie oraz trening i są już na bardzo niskim poziomie tłuszczu, bo wtedy każdy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 15887 Data: 2009-05-12 23:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdzić dokładnie w szczegółach co wiedzie pierwszy prym w takim efekcie. Pomijając sprawy z vitaminami, magnezem, glukozaminą, reszta efektów jest zmiksowana. Boostery, dwa spalacze, kreatyna. Póki co jest dobrze. Nie ma problemów z przyjęciem takiej ilości tabsów. Na raz wrzucam po 10 tabsów i małym łykiem potrafię przełknąć. Pozdrawiam a

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 21:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)