Płeć : Mężczyzna
Wiek : 19
Waga : 109
Wzrost : 192
Obwód klatki : 106
Obwód ramienia : 30
Obwód talii : 110
Obwód uda : 70
Obwód łydki : 40
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : mi pokazalo 118% ale nie wiem jak to sie liczy :/
Aktywność w ciągu dnia : szkola, czasem praca
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siedze przed komputerem duzo, czasem pojezdze rowerkiem, pochodze troche ale glownie siedze.
Odżywianie : Ogolnie to nie mam diety, kiedys trzymalem prze moze miesiac i nie udalo mi sie i jem co popadnie, ciagle chodze glodny i mam juz tego dosc:(
Cel : redukcja rozłożona w czasie
Ograniczenia żywieniowe : brak
Stan zdrowia : kontuzja stawu skokowego co wyklucza bieganie ale trucht moze byc
Preferowane formy aktywności fizycznej : podalem wyzej
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Thermo Fat Burner, Thermo Fat Extreme ale z przerwami wiec efektu nie ma:/, L-Karnityna w plynie Vital- Maxa
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : mam jeszcze L-Karnityne i Thermo Fat Extreme ale moze cos lepszego jest to kupie
Stosowane wcześniej diety : rozne ale bez skutku, za malo silnej woli