spalacze

A: Uda: - 2x przysiady ze sztangą Barki: - 2x wyciskanie sztangi sprzed głowy Plecy: - 2x wiosłowanie sztangą w opadzie Triceps - 2x pompki tyłem z obciążeniem na brzuchu Łydki - 2x wspięcia na palce z sztangą stojąc Brzuch - 2x 50 powtórzeń Aeroby 30 minut niską intensywnością B: Uda: - 2x przysiady ze sztangą Klata: - 2x [...]

Wydaje się sensowne, ale lepiej dopytaj w dziale "Suplementacja". Po spalacze zgłoś się do Konia. Ja w tej chwili jadę na Scorchu i chyba jest dobry. Ja bym jednak na początku jechał "na sucho". Po co BCAA po przebudzeniu? Szkoda kasy - lepiej zamiast tego mieszanka białek. Po treningu też chyba bym stawiał na WPC. Zmieniony [...]

dobrze, że jeszcze nie kontrolują kto jakie spalacze je dobra Panowie, lecę jeść! strzała! ///----------------> Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-06-19 17:26:04

clen jest slabym spalacze, tight\scorch najlepsze z tych "normalnych"

ja i mocniejsze srodki?:D moze kiedys:D narazie tylko bcaa, na ud dorzuce kretke i spalacze z targowiska BF. No jak bedzie co pokazac to wrzuce do dzienika jakies podsumowanie bo raz na jakis czas robie sobie samoj**ki przed lustrem :-D

zobaczymy jak mi ta redu będzie szła w tym roku, jak odpalę spalacze co się będzie działo, ale plan mam bardzo prosty zrobić konkretną redu w 3-4 miesiące w tamtym roku trwało to dużo dłużej ale i poziom startowy był całkiem inny, teraz bogatszy o doświadczenie myślę że dam radę zrobić lepszą formę niż w zeszłym roku, i taki jest cel ... [...]

bardzo lajtowy ale na szczescie cena tez widze ze Olimp wziął sie do roboty jesli chodzi o spalacze mam nadzieje ze w okresie zimowym wyjda jakies ciekawe propozycje na cykle masowe

widocznie brales slabe spalacze, a to spocenie to efekt intensywnego treningu ktory mozna latwiej wykonac dzieki nowym stackom Zmieniony przez - LaHaine w dniu 2010-01-12 20:31:14

a tak wlasciwie to clen taniej wyjdzie jak te spalacze hmm

[...] co najwazniejsze, pisze na swoim przykladnie i po konsultacjach z osobami ktore juz maja to za soba , tutaj mega uklon w strone markiego. Jak naginasz aero do tego ida spalacze a nie ma wystarczajacej ilosc kalori zastopujesz metaboilizm i nie ma sily zey sie fat palil. ja w dni high daje ok 400g wegli. gdzie aktualnie spozywam ... 150g [...]

Nawet chciałem ostanio coś kupić, ale stwierdziłem że pyerdole te wszystkie spalacze. Wolę kaskę na bcaa przeznaczyć.

[...] jesli nie to to raczej odstawie..:( chcialem pozbyc sie tej wody i troche tluszczu ale jesli jestem na to uczulony to chyba nigdy nie osiagne tego co chce tylko wymieniles spalacze zawierajace coffeine, ktora niby mi szkodzi.. wiec raczej tez by one odpadaly, musial bym chyba skorzystac z jakis supli bez niej?? a mam takie pytanie czy te lęki [...]

najgłówniejsze ale przy twojej wrazliwosci polowa tego skladu odpada , pytales co polecam , diete low carb , duzo aerobow i lagodne spalacze lipotropowe

to jakie to te spalacze lipotropowe ? nie widze informacji na necie o takich spalaczach.. lecz wiem ze ma lipotropy emulsyfikujące tłuszcze. super cuts 3 zda sie? Witamina B6 40 mg Wapń 150 mg Chrom 15 mcg L-karnityna 600 mg Lecytyna 500 mg Cholina 500 mg Inozytol 500 mg L-metionina 200 mg Kwas linolowy 100 mg Wyciąg z mniszka pospolitego 250 mg [...]

[...] gościa, bo zwykle gdy ktoś ma odczucia inne z linią trendu pisze się mu wkręcasz sobie albo coś podobnego zaczynaj od dawek minimalnych i jak będzie coś nie halo już przy nich to odstaw spalacze,ewentualnie fat burnery bez substancji pobudzających a z metioniną, choliną, lecytyną,cla i innymi Zmieniony przez - maniuś20 w dniu 2009-05-06 18:07:37

co dos upli to mają podobno wycofac spalacze które zawierają wyciąg z kory białej wierzby chyba... np Olimp Thermo Speed

maj-u : spalacze dzialaja roznie. Jeden pomaga Tadziowi, a Edzia w ogole nie rusza.. W sumie tak czy siak trzeba przekroczyc zalecana dawke, takie moje zdanie. pozdrawiam

Z animala to tylko flexa wciągam na stawy. Spalacze to tylko kurkuma i chili 8-) W moim jęczeniu bardziej mi chodziło o kozacką koszulkę niż paka. Za dużo tych tabletek do połykania mają w tych zestawikach.

wlasnie jak to jest z ta efka. Nie bedziesz jak porobiony chodzil ciagle? I druga sprawa, warto kupic jakis spalacz bez dobrze wyliczonej diety redu? Ofc wegle ograniczone, trening to mata 2-3 x tyg, bieganie z 2 razy i silowy trening(glownie podciagania i dipsy). Da to cos czy spalacze sie st6suje do takiego ostatniego szlifu w redukcji?

[...] ciagle? I druga sprawa, warto kupic jakis spalacz bez dobrze wyliczonej diety redu? Ofc wegle ograniczone, trening to mata 2-3 x tyg, bieganie z 2 razy i silowy trening(glownie podciagania i dipsy). Da to cos czy spalacze sie st6suje do takiego ostatniego szlifu w redukcji? ale nie bede jak porobiony?brak apetytu, bezsennosc, oczy jak 5zl itd "