smieszne

Pesymista- link: http://www.bodyrecomposition.com/training/rdl-vs-sldl.html Z tego co wyliczyłeś, jesz 400+ gramów węgli dziennie, ~5,5 grama na kgmc (W Twoim przypadku też i należnej ;) ) Ja nie widzę sensu przy tym suplementacji BCAA, zwłaszcza, że nie trenujesz na czczo (?), czyli w obiegu masz już pulę aminokwasów i "węgli" . Poza tym- minimum [...]

Nie jem niczego w nadmiernych ilościach poza mięsem(codziennie), czytałem że problem może być z pomidorami ale nie wiem czy 4 plasterki dziennie mogłyby powodować aż takie problemy. Całe życie piłem dużo mleka, jakieś budynie itd, tak samo codziennie żółty ser, jak bym miał problem z nabiałem to myślę że bym o tym chyba wiedział. Aktualnie [...]

to nawet śmieszne nie jest:D

z kąd wiedziałes? ja od 04 w robocie siedze, ale to nie smieszne dla mnie ale wygospodarowałem sobie dzis przed południem czas na siłke i wracam dalej do pracy

hehehe, no ale i tak jak się ogląda to zawsze śmieszne

to akurat nie jest śmieszne dostałem się do pamięci telefony przez usb

Sadd a czy ja mówie ze smieszne?!! calkiem serio! jak to zrobiles?

Smak do przeżycia,daje większego kopa na trening niż śmieszne dawki tauryny... Ja przychodze z innym tematem-czy ktoś odczuł wzrost libido przy braniu CP,a potem nienaturalne zmniejszenie się po odstawieniu ? Ja tak i jak się okazało ogrzebując temat "Sterydy w odżywkach"- ojdan napisał :"Tak pomyslalem ze napisze bo cos mi sien [...]

16.08.2015 Trening PUSH Przysiad: 20kgx10 40kgx10 45kgx10 50kgx8 Wyciskanie leżąc: 35kgx10 40kgx10 45kgx9 50kgx4 Wyciskanie hantli: 8kgx10 10kgx10 10kgx10Komentarz 12kgx8 Prostowanie linek wyciągu: 12kgx12 14kgx12 14kgx12 14kgx10 Komentarz: Po zatruciu, o ile wymioty nie był spowodowane alkoholem i piciem na wyjeździe, waga trochę spadłą, ale [...]

ale masz śmieszne paluchy u stóp

ale dzis dalem po garach :) za***alem sie jak pies ;) ale do przodu leci :P hehe w martwym smieszne ciezary ale dopiero drugi trening ;] 100x6 poszla ;]

nic sie nie zmienilo ****a smieszne fryzury , pedalskie kolczyki i chooyowe ubrania , kurva i buty na gumnki w szachownice i kolesie tak popjerdalaj , malo dopitych ludzi

zaczeła się olimpiada ,a w niej jakieś śmieszne sportu

analfabeto Czernobyl.malo to dla mnie smieszne.

[...] ktos sie z tym nie zgadza to znaczy, ze kieruja nim jakies konszachty (tak to sie pisze?) i sprawa wyglada bynajmniej na brudna.. grasik to osoba, ktora najwiecej wniosla w ten dzial - nalezy sie jej wielki szacunek a wasze smieszne dyskusje czy powinna dalej miec moda czy nie sa bynajmniej nie na miejscu i nawet nie wiem jak to skomentowac

Wiek : 18 Waga : 74 Wzrost : 162 Obwód w biuście : 103 Obwód pod biustem : 86 Obwód talii w najwęższym miejscu : 82 Obwód na wysokości pępka : 94 Obwód bioder : 100 Obwód uda w najszerszym miejscu: 66 Obwód łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy [...]

chcesz byc duzy to potrzebujesz duzo - proste smieszne sa dawki polecane przez niektorych w tym dziale

He 4 dych nie masz w lapie a koks bierzesz smieszne... na sucho tyle ubiłem i dalej idzie heheh ..

fajny temat był ktoś 1 śmieszne zdjęcie wrzucił i już się powoli syf zaczął robić

za każde uwagi będę wdzięczny - wszystkie się przydadzą, nawet krytykujące i śmieszne ;-) Możesz na nas liczyć %-) Witamy smarkaczu ;-D , masz u mnie fory bo zwolniłeś mnie z tej roli %-)