smieszne

[...] + 2cw na tric 3x12 TRENING 2: -wiosłowanie sztangielką 3x12 (jako rozgrzewka) -wiosłowanie sztangą 10x10 9pewnie musialaby wazyc tyle co sztangielka (czyli 10-12kg) - to az smieszne.. ale ciekawe co byloby po kilku takich trenigach!! -wznosy tulowia z opadu -2cw na bic 3x12 i tak przez 6 tygodni - tak zalecają w SdW. zaczalbym od pazdziernika. [...]

[...] opisanego w “przepisach startowych” No I to by bylo na tyle . . . z tego co sobie przypominam, czesto róznego rodzaju “wózki” i inne smieszne wygibasy ulatwiajace zakonczenie ruchu tez zazwyczaj dostaja “3 czerwone”. Koci grzbiet i inne smieszne ruchy sa OK, z tym ze troche szkoda [...]

szrugsy pewnie robił hantelkami po 50 %-) tak pozatym to cos smieszne polaczenie barki i plecy :D Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-12-30 14:12:40

Był taki projekt tzw. terenu , ale jak to przejdzie to już nawet nie będzie śmieszne tylko kompromitujące.

25/3/2021 Rozgrzewka A1. 15' Rower oddech tylko nosem Mobility B1. Mobility Flow FBW 10' E2MOM (5 Rund C1. 10 Banded DB DB Slight Incline Bench Press 2*24kg C2. 4 Ball Throws 3 rundy C3. 8 Banded Deadlift 100kg + guma C4. 8 Banded Pendlay Row 60kg + guma C5. 8 Chin ups https://www.youtube.com/watch?v=u1mfGYO2nmk&ab_channel=StrongerAthlete Kondycja [...]

Xzaar śmieszne pytanie - czy okablowanie zawsze miałeś takie na rękach? bo ciekawi mnie czy ma na to wpływ niski BF czy geney.

Chodzi mi o wasze miejsca że raz wygrał z tobą Preg a raz ty znim czyli widzisz że dziwne to dla człowieka postronnego. To że Daniel wygrał nie podlega dyskusji. Zobacz że to dziwne jesteś 5 w seniorach drugi w open a Preg 2 w seniorach a 3 w open. Przyznać musisz że to śmieszne troche;) a myślę że ranga gdzie jest nazwa Mistrzostwa Polski nie [...]

DAY 4 TRENING Góra 2 1a. Wiosło półsztangą 12x40 / 12x40 / 12x40 / 15x40 / 20x35 https://youtu.be/69bw0vsdcrQ 1b. Wyciskanie sztangi poziomo 60x12 / 60x12 / 60x12 / 55x15 / 50x20 2a. Ściąganie podchwyt 39x12 / 39x12 / 39x12 / 39x12 / 39x12 https://youtu.be/G3VoUm8imeA 2b. Hantle skos 18x12 / 18x12 / 18x12 / 18x12 / 18x12 3a. Wycisk na barki [...]

TRENING Dół 1 1. Wyciskanie suwnica 15/15/15/20/25 2a. Uginanie podudzi jednonóż stojąc 15/15/15/20/25 https://www.youtube.com/watch?v=RJUNsPYpbx0 2b. Przysiad hummer 5x15 https://www.youtube.com/watch?v=npCqG83POtE 3a. Uginanie z hantlą między stopami 5x15 3b. Goblet sq sumo 4x20 4. Hip Thrust 4x20 5a. Przywodzenie 4x20 5b. Odwodzenie 4x20 6. [...]

Ja robie i interwaly i aero i chudne ja też, ja też Radek, nie zagaduj Izy po sie pozniej z treningiem dla dziewczat spoznia właśnie i poteem robia takie głupoty jak poniżej CZWARTEK 23-04-2009 trening nieplanowany eksperymentalny 1. pompki na poręczach (które wygladały tak że podskoczyłam zgiełam nogi i opuszczałam się powoli do momętu aż [...]

[...] juz %-) dodatkowo wyrwalem od nich z ebay ZMA o 3ft taniej niz na stronce ;-) chcialem zamowic produkty swansona. Wchodze, paczam, fajne promocje 1plus1 free, a produkt za smieszne pieniadze. Nawrzucalem do koszyka, rejestruje sie, chce juz kupowac, a tu po pierwsze nie wysylaja do UK niektorych produktow, a po drugie dodatkowe koszty wysylki [...]

[...] 50 zl to podziekowalem ;] calkiem masywna jest jak na moje dosc male mieszkanie (48 metrow 2 pokoje), ale odpowiada mi to. pochodzilem na niej testowo tak pare minut i jest smieszne uczucie gdy idziesz szybkim tempem w swoim wlasnym mieszkaniu, na poczatku czulem sie prawie ze dziwnie, ale po paru minutach przeszlo :D system hydraulicznego [...]

Amatorzy: 1. aPAWEL - kompletna sylwetka, bez słabych punktów, przyzwoite przygotowanie. 2. Marian 87 - najlepiej przygotowany, też dobre proporcje, ale jeszcze troszke za mało mięsa na pierwsze miejsce. 3. Konczal - również estetyczna sylwetka, jak dla mnie mógłby powalczyć o 2 miejsce, ale brakuje ostatniego szlifu, małe uda też rzucają się w [...]

Co jakiś czas przeglądam znany portal aukcyjny w poszukiwaniu pomiaru mocy a raczej jakiejś okazji do jego zakupu i tak dzisiaj natrafiłem na używany pomiar power tap G3 za wręcz śmieszne pieniądze w porównaniu do nowego. Miałem nie kupować pomiaru w piaście ale cena nie pozwoliła mi się powstrzymać, no i nie miałem kupować go w tym sezonie -). [...]

Śmieszne pytanie: były jakieś nagrody w tych ostatnich zawodach? (Kulturyści zazwyczaj dostają odżywki za pierwsze 3 miejsca na zawodach - ma ME i MŚ tylko pucharki :-) Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-08-14 22:40:17

"dezinformacją" Przypomnia mi się początek polskatu, kiedy "śmieszne inaczej" programy lecialy tam prawie każdego dnia. Wszystkie scenki to odgrzewane kotlety, przez to sa tak "śmieszne". Do Szymca nic nie mam, raczej mi żal że w takich odgrzewanych skeczach musiał wystapić Zmieniony przez - wortal w dniu 2005-05-09 [...]

buahahahahahahh http://www.pasjans.pl/film_ze_mucha_nie_siada.html na poczatku niezbyt smieszne ale w polowie sie rozkreca hehe

kawaly bez kitu sa tu dobre w humorze duzo jest przecietnych/beznadziejnych, a tu prawie wszystkie sa calkiem smieszne

Niby śmieszne ale jakos nie przepadam za takimi dow****mi P.S Co jest dziwne w słowie dowcip ze mi gwiazdki wstawia Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2007-11-20 17:27:45

MlodyJagla, liczy sie jakosc nie ilosc, eh czemu wiekszosc kawalach o pierdzeniu, masz jakies sklonnosci? Dla mnie nic ciekawego, bardziej obrzydliwe te twoje kawaly niz smieszne Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2008-01-27 15:04:23