Moze sie wydawac dziwne i smieszne.Przed chwila poczytalem o dobrym zrodle zelaza. Troche zelaza ma slonecznik i mleko. Zjadlem troche tego i wypilem tamtego xdd i bol glowy zniklo i zmeczenie tez. Naprawde jestem milo zaksoczony ze tak na starcie takie cos choc troche pomoglo.
Polecanie treningu fran dla początkującego odbieram jako żart...To nie żart. Specjalnie zaproponowałem jeden z najcięższych WOD-ów aby sooo przekonał się dlaczego jego słowaZ techniką myślę nie mam problemu i z koordynacją również. Długo już ćwiczę, do tego pilka...mogą wydawać się śmieszne. Sam gdy zaczynałem crossfit, pół roku temu, chciałem [...]
jakby to coś zmieniało, że zmielisz...a potem pod wieczór brzuch i tak jak balon, bo te węgle musza spuchnąć. Macie myślenie... %-) smieszne się to robi, bo dopychacie żarcia na chama by za chwilę założyć temat o redukcji "bo ulało" w dupie macie wrażliwość komórek, obciążenie jedzeniem.. jeszcze nie poznałem człowieka, który by od wpierdzielania [...]
[...] masz tez 2 silownie na polibudzie z ktorych mozesz korzystac za fee w ramach w-f-u albo jesli nie to wiem, ze karnet dla studentow na caly rok akademicki mozna miec za smieszne pieniadze, jakies 80zl czy cos kolo tego. ostrzegam tylko, ze jest straszny tlok i trzeba sie spieszyc bo mozesz nie zdazyc. nie ma tez tak, ze wpadasz kiedy chcesz [...]
No tak bardzo smieszne...w zycie na goraco!Ale serio to sam widzisz ze juz 2 osoby sa tego zdania ze nie powinno sie mieszac wody z olejem tylko raz bralem winko i zawsze bralem je oddzielnie.
[...] jak mialbym nie miec dostepu do apteki to bral bym duzo lepsze undery ale prosze cie poczytaj opnie o tym alchemie czy eurochemie malo sie teraz wypowiada naganiaczy bo jest im wstyd jak mogą bronic firme underową jak kazdy wie ze to na poziomie British dragona a zakupie to smieszne pieniedze wiec nie dziwie sie ze tak to polecaja bo to bizes
moze to wyda Ci sie smieszne.. ale jesz za mało.. przy takiej wadze na pewno Twoje zapotrzebowanie jest sporo wieksze.. oblicz je za pomoca kalkulatora np. na stronie potreningu.pl uloz plan diety pod siebie i wstaw tutaj rozpiske.. wtedy bedzie mozna cos wiecej napisac (pomoga ci w tym tematy podwieszone w dziale odzywianie) nikt za Ciebie tego [...]
A raczej juz 4 walki Ralpha. :-) Polecam, to moj ulubiony zawodnik. Do pliku "Smieszne" dodalem "Nowy folder (2)" a w nim pare zabawnych filmikow ze sztuk walki. Polecam zwlaszcza Bjj vs kung fu i Bruce Lee.:) Pawel Ziolkowski
Też miałem podobnie z apetytem z rana. Wydaje mi się że to kwestia przyzwyczajenia . Teraz na przykład przed przebudzeniem już mi się śni że otwieram lodówkę i coś jem więc jak wstaje to muszę coś zjeść:) Może to śmieszne ale serio tak mam.
Hej! No tak, dobrze znam problem odkładania się tłuszczu we wskazanych przez Ciebie miejscach;/ Ja walczę z tym problemem ćwicząc codziennie na hoola-hopie. Może to wydaje się śmieszne, ale to naprawdę przynosi efekty:) P miesiącu diety plus godzinnych, codziennych ćwiczeń na hoola schudłam 5 kilogramów. Najlepsze efekty dotyczą pośladków i nóg. Z [...]
Smieszne na tym forum jest to,ze jakby zrobic taka anktite w uderzanych albo tradycyjnych to wygralyby "ich" style.Ogolnie takie ankiety sa bezsensu. A tego koksiarza PITTT chcialbym wziasc na badania ,bo cos mi sie wierzyc nie chce,ze jest czysty Zmieniony przez - Madcat w dniu 2004-08-15 22:24:33
"Jak wstanę 220 kg to może się odważę " haha widze humory dopisująi prawidłowo panowie w tym tygodniu wjeżdżają przysiady. a tak swoją drogą to nie wiedziałem że ktoś to będzie w ogóle czytał. więc z góry prosze o wyrozumiałość bo zaczynam bardzo, ale to bardzo powoli. a z nogami mam taki myk że miałem naderwane krzyżowe w prawym [...]
nie moge z takich ludzi.......heh............to jest śmieszne że ten koleś widzi wszystko tylko w suplementach....nie wiem może ja jestem staroświecki ale jak ja miałem 16 lat to jadłem dużo mięsa piłem mleczko i ogólnie zdrowo sie odżywiałem, ale dziś chyba jest taka moda-osiągnąć szybko, dużo jak najmniejszym wysiłkiem...... 3eba być twardym, a [...]
Temat chondromalacji jest mi troszkę znany i wiem, że lepiej jest już wiedzieć co jest nie tak, niż szukać w koło przyczyny. Ale mam taką nadzieję, że jak będę ostrożna to nic więcej nie spiep...ę z moimi kolankami i że da się to co jest teraz doprowadzić do ładu. Bardzo bym chciała, żeby tak się dało. Martucca zaproponowała Burpee - szok!, nie [...]