[...] wrzuce wypiske i podsumowanie opisze dosc obszerznie . Hipek19 dzieki bardzo zobaczymy moze cos da:) Ds_damian mam farmak dzis poszedl 1 strzal 2amp 2,5 ml czyli 125mg :D za to uwielbiam farmaka w komplecie byly pilniczki smieszne okragle i myslalem sobie ****a co to za plastikowe gowno tym chyba bede godzine nacinal kilka sek i juz za***iste sa
smieszne to jest...robienie dupnej masy,pompowanie sie woda az rozstepy powychodza by pozniej przejsc na "wycinke" zeby spalic tluszcz zobiony na cyklu.gdzie tu jest logika? pamietam jak kiedys robiles pseudo wycinke na propie z clenen i....przytyles od tego jeszcze rece i gino-cyce opadaja
martwy ciąg sumo - to jest ale śmieszne ćwiczenie nie śmieszne tylko zayebiste ja też akurat chwytam w sumo tam,gdzie śliski i ogólnie jadę przechwytem ostatnie serie chociaż też nie lubię przechwytu...a Ty leszczu to nie możesz się rozstać z tymi paskami
w moim odczuciu ten wywiad jest czymś w rodzaju papierka lakmusowego - pokazuje ni mniej niwiecej jaki jest poziom wiedzy o MMA w naszym kraju. dziennikarz przygotowując wywiad powinien sie " dokształcić " w danej materii - tak wg. mnie wygląda profesjonalizm . A tu co widać? widać poprostu brak tegoż profesjonalizmu. z drugiej strony [...]
"Brak zdrowych tluszzcy dozu je i po klopocie" - moze to smieszne pytanie, ale gdzie moge kupic np. olej lniany? Albo oliwe z oliwek? W spozywczaku beda? Smakowo jak to podchodzi? :P Ewentualnie masz jakies alternatywy?
Mi te szybkie ręce wcale się śmieszne nie wydają Choćby dlatego że za często trafiał jak na wolne ciosy. Dlatego właśnie uważam że Foreman bił technicznie - tylko to była trochę inna technika Silnie i szybko - i wygrywał z najlepszymi? Cudów nie ma Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-06-12 14:17:21
robisz --> bo to naptrawde było śmieszne i głupie z jego strony ten tekst jest głupi to nei było smieszne czy dobra akcja dałbym soga ale już dawałem ?? bo nei rozumie
Mi też. Jest milion razy lepiej niż 500 lat temu gdzie lokalną atrakcją było ścinanie łba skazańcom na rynku. Wrażliwość społeczna, inteligencja ogólnie idą w górę jak rakieta. Narzekanie na czasy jest nieco śmieszne, bo nigdy na tym świecie nie było tak dobrze, jak teraz. A co do Brusa: - Czy był wielkim zawodnikiem? Nie, bo nigdy nie stoczył [...]
...aha - pisałem o skoku wagi -1,5kg to jeszcze nic w niedziele się zważyłem było do przodu,starty odrobione i 'kilka' g + wczoraj się zważyłem - waga jeszcze mniej niż pod koniec poprzedniego tygodnia wtf? to juz nie jest śmieszne niestety takie cos źle na mnie działa,choć każdy mi mówi że urosłem to ja sie niepotrzebnie nakręcam że leci w dół [...]
tez 100 razy wole light . semi jest do bani. smieszne udezenia i smieszne punkty. dostajesz leciutko na brzuch i on dostaje punkt. a pozatym jak zawsze tylko ludzi z piaseczna wygrywaja. maja swoich sedziuw i taka z nimi zabawa. a wdodatku dra sie jak z jakiegos filmu karate.smieszne sa te zawody w semi.
[...] basen 5razy w tyg po ok 1 godz czy mozna zazywac jako wspomaganie 100% whey protein wps/wpi,jem roznie ale w miare regularnie jestem chyba ektomorfik 175 cm, 70 kg i co moze smieszne mam 60 lat,ale mam sie niezle i chcialbym cos na sobie poprawic..np moj bices przy napieciu 30.5 cm nogi tez ni za grube i troche brzucha,chyba ze juz za pozno na [...]
A - no i informacyjnie - dziś zacząłęm odejmowanie białka i fatu z diety. Słyszałem taką teorię, któa mówi, że obcinajać tłuszcz w diecie (bez obcinania węgli) nie da się zmniejszyć poziomu bf. Innymi słowy, że redukcja tkanki tłuszczowej nie opiera się na deficycie kalorycznym tylko węglowodanowym. Mi osobiście wydaje się to stwierdzenie [...]
***Dzień 36 - 2 dzień cyklu kreatynowego*** Dziś wtorek, wymarzony trening nóg i już pełna suplementacja! *Dieta i suplementacja* Dieta utrzymana w 100%. Już doszedłem do zamierzonej wartości tłuszczu i węgli. Suplementacja: Poranne suple: - 3 kapsy CM3 - 2 kapsy Super Omega-3 Przedtreningowo: - porcja Nitro E Potreningowo: - 3 kapsy CM3 - 30g [...]
[...] ze 4 miesiące siadow nie robiłem za namową kolegi który ciagle powtarzał zrobimy szczegóły i bedzie ogień ;) jedynie terwz ostatnie 6 tygodni mam przednie siady;) zresztą wystarczy prześledzić dziennik jak wyglądały treningi nóg. śmieszne ceiczenia, smieszne ciężary i mega duża objętość Zmieniony przez - arturl1986 w dniu 2019-08-29 18:04:46
Dokładnie. A jak się kończyły walki jak ktoś się nie cofał ? http://www.youtube.com/watch?v=ekpJZVoXwJo PS. Foreman był uważany za boksera o szybkich rękach(wiem,ze to wydaje się śmieszne).Ale bokserzy,którzy z nim walczyli mówili,ze na ekranach telewizorów tego nie widać. Oto przykład. Od 2:00 do 2:10 jakby sie tak przyjrzeć,to ten prosty z [...]
[...] to jest masakra w głowie. No ale siady 217,5kg x6 czyli 2,5kg dołożyłem mimo redukcji no ale u mnie już tak jest że siady czy ciągi w miare obciążenia idą za to reszta już smieszne na maksa xD Później zaraz fronty tam tez dodane 2,5kg i zaliczone 6p, denerwują mnie te fronty bo ta moja sztanga tak mi gniecie w gardło że sie odechciewa xD no i [...]